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수많은 다이어터들에게 사랑받는 다이어트 도마의 인기 레시피 40가지를 한 권에 모았다. 스테비아 대신 다이어트 콜라로 단맛을 내고, 정제 코코넛오일 대신 물로 재료를 볶는 등 주변에서 쉽게 구할 수 있는 재료로 우리가 ‘아는 맛’을 손쉽게 재현한다.

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(젊어지고 날씬해지는)맛있는 식사법: 항노화와 다이어트를 위한 기적의 식사법 (젊어지고 날씬해지는)맛있는 식사법: 항노화와 다이어트를 위한 기적의 식사법 2020 / 지음: 기쿠치 마유코, 옮김: 안혜은 / 이다미디어
올인원 다이어트 레시피 = All-in-one diet recipe 올인원 다이어트 레시피 = All-in-one diet recipe 2017 / 김상영 요리 ; 김은미 영양 / 길벗
오늘도 배부른 다이어트 : 꿈꾸는 할멈 김옥란의 비법 요리책 오늘도 배부른 다이어트 : 꿈꾸는 할멈 김옥란의 비법 요리책 2019 / 글·요리: 김옥란 / 포북
니모의 더 맛있는 다이어트 레시피 니모의 더 맛있는 다이어트 레시피 2018 / 김지영 지음 ; 심윤석 사진 / 동아일보사
(몸매가 예뻐지는)단백질 듬뿍 다이어트 요리 (몸매가 예뻐지는)단백질 듬뿍 다이어트 요리 2017 / 김지영 지음 / 레시피팩토리
뱃살 잡는 Low GL 다이어트 요리책 뱃살 잡는 Low GL 다이어트 요리책 2016 / 남기선 ; 월간 더 라이트 지음 / 레시피팩토리
작심 3일 다이어트 작심 3일 다이어트 2018 / 더 라이트 지음 / 레시피팩토리
(다이어트 도마의) 맛보장 칼로리컷 레시피 : 요리하는 한의사의 요요 없는 25kg 감량 레시피 (다이어트 도마의) 맛보장 칼로리컷 레시피 : 요리하는 한의사의 요요 없는 25kg 감량 레시피 2021 / 지음: 명형철 / 시대인
(무니키친의)저탄고지 다이어트 레시피, 요요 없이 늘 즐겁게! 나를 위한 키토제닉 레시피! (무니키친의)저탄고지 다이어트 레시피, 요요 없이 늘 즐겁게! 나를 위한 키토제닉 레시피! 2020 / 무니키친 지음 / 베가북스
한입에 베지누들 : 한 달 -5kg! 맛있는 채소 다이어트 한입에 베지누들 : 한 달 -5kg! 맛있는 채소 다이어트 2019 / 무라야마 유키코 지음 ; 용동희 옮김 / 수작걸다
5일의 기적 당독소 다이어트 : 비만과 대사질환을 한 번에 해결하는 한국형 단식모방 다이어트 5일의 기적 당독소 다이어트 : 비만과 대사질환을 한 번에 해결하는 한국형 단식모방 다이어트 2020 / 지음: 박명규, 김혜연 / Raon Book :
고단백 저탄수화물 다이어트 레시피 : 인생몸매 만드는 2주 플랜 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피 : 인생몸매 만드는 2주 플랜 2018 / 지음: 박지우 / 위즈덤하우스
(맛있어서 지속 가능한)디디미니 다이어트 레시피 (맛있어서 지속 가능한)디디미니 다이어트 레시피 2022 / 지음: 박지우 / 빅피시
(디디미니의)맛있어서 평생 습관 되는 다이어트 레시피 (디디미니의)맛있어서 평생 습관 되는 다이어트 레시피 2024 / 지음: 미니 박지우 / 빅피시
(맛있게 살 빠지는)고단백 저탄수화물 다이어트 레시피 (맛있게 살 빠지는)고단백 저탄수화물 다이어트 레시피 2020 / 미니 박지우 지음 / 비에이블

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

모두 깜언 : 김중미 장편소설 모두 깜언 : 김중미 장편소설 2015 / 김중미 지음 / 창비
프리워커스 : [이북 E-book] 프리워커스 : [이북 E-book] 2021 / 지음: 모빌스 그룹 / 알에이치코리아
백종원이 추천하는 집밥 메뉴 55 백종원이 추천하는 집밥 메뉴 55 2019 / 지음: 백종원 / 서울문화사
-10KG 밀가루 단식 : 내 몸 리셋 다이어트 -10KG 밀가루 단식 : 내 몸 리셋 다이어트 2021 / 지음: 최선녀 / 용감한 까치
지금, 홈카페 지금, 홈카페 2020 / 지음: 김도희 / 샘터
하루 한 끼 당뇨 밥상 : 당뇨병 최고의 명의는 건강한 밥상이다 하루 한 끼 당뇨 밥상 : 당뇨병 최고의 명의는 건강한 밥상이다 2016 / 안철우 교수 ; 강남세브란스병원 영양팀 / 중앙books
(하루 한 끼) 다이어트 밀프렙: 주말에 만들어 주중에 꺼내 먹는 일주일치 저탄고단 식단 (하루 한 끼) 다이어트 밀프렙: 주말에 만들어 주중에 꺼내 먹는 일주일치 저탄고단 식단 2022 / 지음: 김수지 / 중앙북스
디지털 원주민 키우기 : 스마트폰 시대의 미디어 교육법 디지털 원주민 키우기 : 스마트폰 시대의 미디어 교육법 2020 / 지음: 데버라 하이트너 ; 옮김: 이민희 / 창비
오픈, 홈카페 = Open, Home Cafe : 맛있는 디저트와 식사 레시피 오픈, 홈카페 = Open, Home Cafe : 맛있는 디저트와 식사 레시피 2021 / 지음: 솜솜이 / 테이스트북스
만성질환, 음식으로 치유한다 만성질환, 음식으로 치유한다 2021 / 지음: 주나미; 주경미 / 정다와
한달에 7kg 빠지는 다이어트레시피 한달에 7kg 빠지는 다이어트레시피 2021 / 지은이: 송혜영 / 길벗
엄마의 자존심과 아이의 자존감이 충돌할 때: 내 아이를 위한 인생의 마스터키, 자존감 엄마의 자존심과 아이의 자존감이 충돌할 때: 내 아이를 위한 인생의 마스터키, 자존감 2021 / 지음: 김희연 / 한국경제신문i
(암 예방과 다이어트에 좋은) 콩요리 66 (암 예방과 다이어트에 좋은) 콩요리 66 2012 / 송원경, 홍숙경 공저 / 예신
천자를 읽어 천하를 알다 천자를 읽어 천하를 알다 2016 / 지음: 진세정 / 사계절
(매일먹어도 질리지 않는) 국찌개 (매일먹어도 질리지 않는) 국찌개 2002 / 전정원 요리 / 삼성출판사

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

따뜻한 식사 : 맞은편에 앉아 함께 먹고 싶습니다 . [3] , 특별히 먹는다 따뜻한 식사 : 맞은편에 앉아 함께 먹고 싶습니다 . [3] , 특별히 먹는다 2020 / 지음: 강하라 , 심채윤 / 껴안음
(아기가 잘 먹는)이유식은 따로 있다 (아기가 잘 먹는)이유식은 따로 있다 2015 / 김정미 지음 / 레시픽팩토리
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