통합검색
로그인
회원가입
인기도서
-
-
발행연도 - 2020 / 지은이: 박이슬(치도) / 비타북스
- 도서관 청라국제도서관
- 자료실 [청라국제]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CI0000063666
- ISBN 9791158463328
- 형태 203 p. 19 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 몸치장(몸단장), 화장
- 카테고리분류
내 책장 담기
상세보기
미리보기
전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
활발한 성격과 다재다능한 끼를 가졌지만 통통한 몸이 불만인 '치도(박이슬)'. 이 책은 저자가 다이어트를 그만둔 후 나다움을 되찾고 내추럴 사이즈 모델, 패션 유튜버로 위풍당당하게 살아가는 과정을 담은 성장 기록이다.
서가브라우징
문질러서 빠지지 않는 살은 없다 : 손끝으로 예쁜 몸 만드는 셀프 마사지
2017 / 지음: 모토지마 사오리 ; 옮김: 김현정 / 비타북스
물만 먹어도 살찌는 습관 숨만 쉬어도 살 빠지는 습관
2022 / 지음: 모토지마 사오리, 옮김: 문혜원 / 포레스트북스
30일 홈트: 안으로는 체력, 밖으로는 탄력을 키워라
2020 / 지은이: 문지숙 / 중앙books
뱃살만 뺀다 : 가슴은 죽어도 지킨다!
2018 / 지음: 미카코 ; 옮김: 전지혜 / 팩토리나인
몸신의 다이어트 교정 체조 : 바른 몸, 날씬한 몸을 만드는 셀프 전신 성형
2018 / 지음: 박숙희 ; 사진: 김범경 / 비타북스
스미홈트 = Smi home training : 부위별 운동부터 식단까지 한 권에 담은 파워 다이어트
2017 / 지음: 박스미 ; 사진: 박민숙 / 청림Life
(대한민국 다이어트 멘토 박용우 박사의) 4주 해독다이어트
2014 / 지음: 박용우 / 비타북스
다이어트를 그만두었다
2020 / 지은이: 박이슬(치도) / 비타북스
바쁜 사람은 단순하게 운동합니다
2021 / 지은이: 박정은 / 웨일북
발레 피트니스 = Ballet fitness : 일주일에 두번, 살찌지 않는 몸을 만든다
2014 / 박현선 지음 / RHK
(바르고 건강한 몸을 만드는)어디서나 필라테스
2019 / 지음: 백민경 / 북스고
하루 1분이면 시작하는 저속노화 건강 습관
2024 / 지음: 밸류어블라이프 / 위즈덤하우스
뉴 펑셔널 트레이닝 포 스포츠
2019 / 지음: 마이클 보일 ; 옮김: 성진민, 이제승, 이준영, 조욱래, 차민기, 홍지현 / 대성의학사
외모 자존감 수업
2022 / 지음: 부운주 / 그래도봄
상큼 발랄 내 몸 사용법: 체중계 위에서 벗어나 진짜 나를 찾는 운동 루틴
2021 / 지음: 비타민신지니 / 21세기북스
같이 빌린 책
마지막 레벨 업: 윤영주 장편동화
2021 / 지음: 윤영주 ; 그림: 안성호 / 창비
세금 내는 아이들: 어린이를 위한 경제 교육 동화
2021 / 글: 옥효진, 그림: 김미연 / 한국경제신문:
기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업
2020 / 지음: 레몬심리 ; 옮김: 박영란 / 갤리온 :
죽음을 배우는 시간: 병원에서 알려주지 않는 슬기롭게 죽는 법
2020 / 김현아 지음 / 창비
(디오판토스가 들려주는)일차방정식 이야기
2008 / 지음: 송륜진 / 자음과모음
Go Go 카카오프렌즈. 17, 17 러시아
2020 / 글쓴이: 김미영; 그린이: 김정한 / 아울북:
(다 같이 돌자) 미래 직업 한 바퀴
2018 / 글: 박주혜 ; 그림: 이경석 / 주니어김영사
Go Go 카카오 프렌즈. 8, 인도(India)
2019 / 김미영 글 ; 김정한 그림 / 아울북
동생을 반품해 드립니다!
2016 / 글: 한영미 ; 그림: 김다정 / 살림어린이
쿠키런 어드벤처. 32, 교토
2019 / 글: 송도수 ; 그림: 서정은 / 서울문화사
Why? 수학 : 산업수학. 2, 암호와 소수
2017 / 글: 그림나무 ; 그림: 윤창원 / 예림당
Go Go 카카오 프렌즈. 2, 영국
2018 / 김미영 글 ; 김정한 그림 / 아울북
IT 용어 도감
2020 / 지음: 마쓰이 토시카츠; 옮김: 김기태 / BM성안당
쏘팟의 하나만 빼고 다 먹는 다이어트: 맘껏 먹으면서 평생 날씬하게
2020 / 지음: 이동훈(쏘팟) / 21세기북스:
같은 주제의 책
습관성형: 몸이 변하고 인생이 바뀌는 습관 훈련 다이어트
2018 / 지음: 이지수 / 닐다
나의 첫 다이어트 근육 홈트: 숨쉬기 운동밖에 모르던 집순이가 근육 운동을 시작했습니다
2019 / 도가와 아이 지음; 최서희 옮김 / 비타북스
(핏블리의) 헬스 다이어트 전략집
2021 / 지음: 핏블리 / 비타북스 :
![체간 리셋 다이어트 : [전자책] : 하루 5분, 2주 만에 핫바디 만드는 ‘모델 체간근’의 비밀](https://image.aladin.co.kr/product/14006/0/cover500/k842532832_1.jpg)
체간 리셋 다이어트 : [전자책] : 하루 5분, 2주 만에 핫바디 만드는 ‘모델 체간근’의 비밀
2018 / 지음: 사쿠마 겐이치 ; 옮김: 이선정 / 북라이프
(훔쳐보고 싶은) 프랑스 여자들의 서랍
2014 / 티시 제트 지음 ; 나선숙 옮김 / 이덴슬리벨
![홈트의 정석 : [이북 E-book]](https://bookthumb-phinf.pstatic.net/cover/206/333/20633337.jpg)
홈트의 정석 : [이북 E-book]
2021 / 지음: 수피 / 한문화
(유진샹의)탐나는 네일아트 : 뷰티블로거 유진샹의 셀프네일
2016 / 최유진 지음 ; 방문수 사진 / 이덴슬리벨
문질러서 빠지지 않는 살은 없다 : 손끝으로 예쁜 몸 만드는 셀프 마사지
2017 / 모토지마 사오리 지음 , 김현정 옮김 / 비타북스
화장품이 피부를 망친다
2013 / 우츠기 류이치 지음 ; 윤지나 옮김 / 청림Life
산후홈트 : 트레이너 남편이 알려주는 예쁜 몸 만들기
2018 / 지음: 양영민 / 비타북스
나도 좀 가벼워지면 소원이 없겠네: 라인과 통증을 한번에 잡는 4주 완성 스트레칭 수업
2020 / 지음: 강하나 / 한빛미디어:
물로만 머리 감기 3주의 기적
2014 / 우츠기 류이치 지음 ; 홍주영 옮김 / 끌레마
![나는 매일 더 가벼워지고 있습니다 : [녹음자료] : 건강하게 지속 가능한 손리사 다이어트](https://image.aladin.co.kr/product/33231/46/cover200/e182532524_1.jpg)
나는 매일 더 가벼워지고 있습니다 : [녹음자료] : 건강하게 지속 가능한 손리사 다이어트
2024 / 원작: 손리사(이빛나) ; 연출: 이문수 / 오디언소리 [공급]
죽기 전에 작은 얼굴이 소원입니다 : '고미가' 30년 프로젝트 홈 셀프케어
2021 / 지음: 고민정 / 캐스팅북스
다이어트 사이언스 = Diet science 2022 : 지방세포 잠금해제 : 스타일스 다이어트 : 비만의 알고리즘, 간헐적 단식과 저탄수 식단의 과학
2022 / 지은이: 최겸 / 린체인저스
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 2 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 1 |
| 2025년 | 0 |