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  • 나쁜 것들의 좋은 소식, 좋은 것들의 나쁜 소식
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    나쁜 것들의 좋은 소식, 좋은 것들의 나쁜 소식

    발행연도 - 2016 / 지음: 제프 윌서, 옮김: 김아림 / 홍익출판사
    • 도서관 마전도서관
    • 자료실 [마전]일반자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 ML0000006984
    • ISBN 9788970655376
    • 형태 331 p. 23 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
    • 카테고리분류 의학/건강 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보

전체도서관 소장정보

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자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
필자는 이 책을 통해 우리 몸에 나쁘다고 알려진 것들이 사실은 건강에 무해하며, 우리 몸에 좋다고 알려진 것들 중에 실제로는 상당히 나쁜 것들이 있다는 사실을 알려준다. 다양한 사례를 통해 어떻게 잘못된 정보가 일반상식으로 탈바꿈되어 우리 의식에 뿌리 깊게 자리 잡게 되었는지 보여준다.
1부 : 나쁜 것들의 좋은 소식
1부를 시작하기 전에
CHAPTER 1. 먹을 것
지방
글루텐
소금
초콜릿
유전자 변형식품
맥도널드 햄버거
CHAPTER 2. 마실 것
위스키
커피
맥주
임신 중 음주
레드와인
보드카, 코냑, 진을 비롯한 온갖 종류의 알코올
CHAPTER 3. 일탈과 오락
니코틴
마리화나
비디오게임
웹 서핑
자위
엑스터시
CHAPTER 4. 정신 건강
스트레스
내성적인 성격
이기주의
혐오감
실패
걱정
악의
분노
CHAPTER 5. 그 밖의 거의 모든 것
비만
흙
고열
알레르기
비스페놀 A
햇볕 노출
벌레
낮잠
CHAPTER 6. 음식에 대한 더 많은 진실들
스테이크
달걀
붉은 고기에 들어 있는 항생제
MSG
아이스크림
탄수화물
불량식품
1부를 마치며

2부 : 좋은 것들의 나쁜 소식
2부를 시작하기 전에
CHAPTER 1. 먹을 것
케일
저지방 식품
아침밥
콩
프로즌 요구르트
생선
스무디
견과류
샐러드
마가린
과일
유기농 농산물
CHAPTER 2. 건강에 관한 많은 것들
멀티비타민
연간 건강검진
아스피린
유방 촬영술
양치질
스타틴
면봉
혈압약
새로운 의료 처치들
데오도란트
허브 보충제
CHAPTER 3. 마실 것
다이어트 음료
물
과일주스
우유
녹차
주스 해독요법
비타민워터
CHAPTER 4. 건강관리
스탠딩 데스크
볼 의자
다이어트
인포머셜 건강제품
요가
크로스핏
달리기
2부를 마치며
갱년기 리셋 : 봄을 되찾다 갱년기 리셋 : 봄을 되찾다 2024 / 지음: 민디 펠츠 ; 옮김: 이영래 / 북드림
우리 몸이 세계라면 : 분투하고 경합하며 전복되는 우리 몸을 둘러싼 지식의 사회사 우리 몸이 세계라면 : 분투하고 경합하며 전복되는 우리 몸을 둘러싼 지식의 사회사 2018 / 지음: 김승섭 / 동아시아
현대인의 건강을 위한 지침서 현대인의 건강을 위한 지침서 2020 / 지음: Rebecca J. Donatelle; 옮김: 곽이섭 외 / 라이프사이언스
정상이라는 환상 : 인간성을 외면한 물질주의 사회의 모순과 치유 정상이라는 환상 : 인간성을 외면한 물질주의 사회의 모순과 치유 2024 / 지음: 가보 마테 , 대니얼 마테 ; 옮김: 조용빈 / 한빛비즈
청소년 비건의 세계 청소년 비건의 세계 2022 / 지음: 박소영 / 곰곰 :
나는 도대체 왜 피곤할까 : 이 죽일 놈의 피로와 결별하는 법 나는 도대체 왜 피곤할까 : 이 죽일 놈의 피로와 결별하는 법 2024 / 지음: 에이미 샤 ; 옮김: 김잔디 / 북플레저 :
(현대인의 튼튼백년을 위한)건강 공부 (현대인의 튼튼백년을 위한)건강 공부 2020 / 지음: 엄융의 / 창비
나쁜 것들의 좋은 소식, 좋은 것들의 나쁜 소식 나쁜 것들의 좋은 소식, 좋은 것들의 나쁜 소식 2016 / 지음: 제프 윌서, 옮김: 김아림 / 홍익출판사
인류의 건강을 지켜낸 하비 와일리와 독약구조대 인류의 건강을 지켜낸 하비 와일리와 독약구조대 2021 / 지음: 게일 재로 ; 옮김: 정아영 / 롤러코스터
아는 만큼 건강해지는 위생 상식: 곰팡이, 해충, 세균, 바이러스 아는 만큼 건강해지는 위생 상식: 곰팡이, 해충, 세균, 바이러스 2022 / 지음: 최덕호; 정진영 [공] / 에이엠스토리
보이지 않는 질병의 왕국 : 만성질환 혹은 이해받지 못하는 병과 함께 산다는 것 보이지 않는 질병의 왕국 : 만성질환 혹은 이해받지 못하는 병과 함께 산다는 것 2023 / 지음: 메건 오로크 ; 옮김: 진영인 / 부키
테크 라이프 밸런스 : 디지털 세상에서 똑똑하게 살아가는 101가지 방법 테크 라이프 밸런스 : 디지털 세상에서 똑똑하게 살아가는 101가지 방법 2024 / 지음: 타이노 벤즈 ; 옮김: 이은경 / 책장속북스
뒤틀린 한국 의료 : 의대 정원 너머 ‘진짜 보건의료 문제’ 취재기 뒤틀린 한국 의료 : 의대 정원 너머 ‘진짜 보건의료 문제’ 취재기 2024 / 지음: 김연희 / 산지니
미래의료 4.0 = The future healthcare : 4차 산업혁명시대, 내 삶은 어떻게 바뀔까? 미래의료 4.0 = The future healthcare : 4차 산업혁명시대, 내 삶은 어떻게 바뀔까? 2019 / 지은이: 김영호 / 전파과학사
초고령사회 일본, 재택의료를 실험하라 초고령사회 일본, 재택의료를 실험하라 2021 / 지음: 시바하라 케이이치; 옮김: 장학 / 청년의사
최강의 식사 : 인생을 바꾸는 실리콘밸리식 완전무결 2주 다이어트 최강의 식사 : 인생을 바꾸는 실리콘밸리식 완전무결 2주 다이어트 2017 / 지은이: 데이브 아스프리 ; 옮긴이: 정세영 / 앵글북스
(똑똑하고 게으르게)똑게육아 올인원 = Smart＆lazy motherhood consulting (똑똑하고 게으르게)똑게육아 올인원 = Smart＆lazy motherhood consulting 2016 / 로리 지음 / 무한
공복 : 최고의 약 : 암을 극복한 의사가 직접 실천 공복 : 최고의 약 : 암을 극복한 의사가 직접 실천 2019 / 지음: 아오키 아츠시 ; 옮김: 이주관, 이진원 / 청홍 :
장내세균 혁명 : 생로병사의 비밀을 푸는 최후의 열쇠 장내세균 혁명 : 생로병사의 비밀을 푸는 최후의 열쇠 2016 / 데이비드 펄머터 지음 ; 윤승일, 이문영 옮김 / 지식너머
커피 인문학 = Coffee humanities : 커피는 세상을 어떻게 유혹했는가? 커피 인문학 = Coffee humanities : 커피는 세상을 어떻게 유혹했는가? 2017 / 지음: 박영순 ; 그림: 유사랑 / 인물과사상사
운동화 신은 뇌: 뇌를 젊어지게 하는 놀라운 운동의 비밀! 운동화 신은 뇌: 뇌를 젊어지게 하는 놀라운 운동의 비밀! 2020 / 공저: 존 레이티; 에릭 헤이거먼; 옮김: 이상헌 / 녹색지팡이&프레스
리더의 결정 = Leadership at the crossroads 리더의 결정 = Leadership at the crossroads 2014 / 송동근 지음 / 올림
부국의 조건 : 국가의 운명과 국민의 행복을 결정하는 제도의 힘 부국의 조건 : 국가의 운명과 국민의 행복을 결정하는 제도의 힘 2016 / 지음: KBS <부국의 조건> 제작팀 / 가나출판사
(하루가 달라지는)오후의 집중력 (하루가 달라지는)오후의 집중력 2016 / 지음: 나구모 요시노리 ; 옮김: 이혜령 / 21세기북스
새로운 사회주의의 선구자들 새로운 사회주의의 선구자들 2018 / 지음: 카를 카우츠키 ; 옮김: 이승무 / 동연
커피의 거의 모든 것 커피의 거의 모든 것 2013 / 하보숙, 조미라 지음 / 열린세상
당신이 모르는 기적의 장수비결 따위는 없다 당신이 모르는 기적의 장수비결 따위는 없다 2015 / 존 티켈 지음 ; 김성훈 옮김 / 한문화
포유류의 번식―암컷 관점 포유류의 번식―암컷 관점 2021 / 지음: 버지니아 헤이슨, 테리 오어 ; 옮김: 김미선 / 뿌리와이파리
통증 없이 산다 : 만성통증을 즉각 없애는 에고스큐 운동법 통증 없이 산다 : 만성통증을 즉각 없애는 에고스큐 운동법 2014 / 지은이: 피트 에고스큐, 로저 기틴스 ; 옮긴이: 박성환, 한은희 / 한언
근육의 신비 : 당신도 자연치유될 수 있다 근육의 신비 : 당신도 자연치유될 수 있다 2022 / 지음: 제리 웨버 ; 옮김: 서강익 / 중앙생활사
건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지 건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지 2014 / 박용환 지음 / 타래
스탠퍼드식 최고의 피로회복법= Stanford method for ultimate super recovery 스탠퍼드식 최고의 피로회복법= Stanford method for ultimate super recovery 2019 / 지음: 야마다 도모오; 옮김: 조해선 / 비타북스:
나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿 나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿 2020 / 안지현 지음 / 비타북스
스탠퍼드식 최고의 수면법 : 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적 스탠퍼드식 최고의 수면법 : 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적 2017 / 니시노 세이지 지음 , 조해선 옮김 / 북라이프
1日 1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트 1日 1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트 2013 / 나구모 요시노 지음 ; 양영철 옮김 / 위즈덤스타일
피로를 모르는 최고의 몸 : 아무것도 하지 않아도 왜 능 피곤한 걸까? 피로를 모르는 최고의 몸 : 아무것도 하지 않아도 왜 능 피곤한 걸까? 2019 / 지음: 나카노 히로미치, 옮김: 최서희 / 한국경제신문 한경BP
(백년 쓰는)관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법 (백년 쓰는)관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법 2020 / 김준배 지음; 오수진 일러스트 / 비타북스:
스트레칭이면 충분하다 스트레칭이면 충분하다 2018 / 지음: 박서희 / 리스컴
나는 당신이 오래오래 걸었으면 좋겠습니다 나는 당신이 오래오래 걸었으면 좋겠습니다 2018 / 지음: 다나카 나오키; 옮김: 송소정 / 포레스트북스
늙어도 늙지 않는 법: '나이 탓'이라 여기며 건강을 놓치고 있는 당신에게 늙어도 늙지 않는 법: '나이 탓'이라 여기며 건강을 놓치고 있는 당신에게 2020 / 지음: 김광일 / 김영사
단식 모방 다이어트: 몸을 착각하게 하는 건강한 식사법 단식 모방 다이어트: 몸을 착각하게 하는 건강한 식사법 2019 / 지음: 발터 롱고; 옮김: 신유희; 감수: 정양수 / 지식너머
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2018년0
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