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진리를 찾는 명상가 조해인의 마음 수행기. 중국 절강성 닝보로 떠나 20여 년 동안 단독 수행자로 활동하고 돌아온 작가 자신의 경험담을 통해, 명상을 접하게 된 계기와 지금까지의 과정을 설득력 있게 풀어내어 왜 우리가 수행을 해야 하고, 자기 자신을 돌아봐야 하는가를 알려준다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

서문 _ 단독 공부의 길

1장 혼돈을 넘어서
빈 갈대가 되어 바람에 흔들리기
검은 고양이냐, 흰 고양이냐
은산철벽
부처는 곧 부처가 아니다

2장 해도 부처 달도 부처
일면불 월면불
나무꾼이 법을 얻다
『금강경』과 탄트라
늙은 쥐가 쇠뿔 속에 갇히다
선의 두 날개
흰 소가 되어버린 소년

3장 영혼의 자유선언
하늘이 놀라고 땅이 까무러칠 선언
두 개의 언덕에 대한 명상
소유로부터의 자유
관조의 비밀
인과율
지금 여기가 중심이다
종교와 선

4장 묘하게 밝은 바탕에는 시작도 끝도 없다
신혼의 저녁을 맞는 신부처럼 명상하라
스스로를 비추는 등불이 되라
자기 자신으로부터의 혁명
1억의 한반도인들에게
세계 평화를 위한 명상

5장 고독한 삶의 여행자들을 위하여
신들로부터의 자유
실전 명상법
고독한 삶의 여행자들에게
저 흙담장에 피어 있는 장미는 어쩌하여 저리도 붉은가

후기

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지금 하는 일 말고 좋아하는 일 지금 하는 일 말고 좋아하는 일 2021 / 지음: 조진주 / 부크크
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