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대학을 10년째 다니고 있는 학생이자 게임 스트리밍 전문 유튜버, 선바. 인터넷 방송과 유머에 대한 그만의 지론은 물론, 그간 그가 걱정인지 잔소리인지 저주인지 모를 이야기들을 들으며 터득한 인생 해법을 풀어놓는다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

헌사

1부 이 정도 굴곡은 예상했지
철학과 1
철학과 2
철학과 3
철학과 4
철학과 5
대학 생활
내가 좋아하는 철학자
술
너 그렇게 맨날 게임만 하면 커서 인기 스트리머 된다!
너는 게임도 잘 못하면서 왜 게임 방송 하냐?
게임을 좋아하는 이유
눈물의 첫 생방송
생방송의 매력
인터넷 방송인을 꿈꾸는 사람에게
관종1
관종2
희망으로 2행시
모순으로 2행시
인생이란
노력
쓸데없는 말
다짐이 뭔가요?
내가 살고 싶은 인생
주변 사람들 인생
내 인생
인생
부러운 사람
계획
근자감
눈이 너무 높아요
자존감
쉬어가는 TMI
따뜻한 위로의 말
쓸 데 있는 쓸데없는 말
윈윈
말수가 적은 사람
TMI의 원리
단호함
다정함
집착과 끈기의 차이
포기

2부 참을 수 없는 일들도 있지만
예의 바르게 살기의 문제점
나쁜 관계
누군가를 좋아하는 마음
우울의 늪
카리스마적 존재
잘못했다고 생각하지 않을 때
하루하루의 소중함
다 너 잘되라고 하는 소리야
넌 진짜 XX한 XXX이며 XXXX야
뒷담에 대처하는 방법
평가
정의롭게 살기
인터넷 말싸움 가이드
말싸움 할 때 제일 얄미운 사람 1
말싸움 할 때 제일 얄미운 사람 2
너의 인생을 사세요
뭣 같이 굴기와 정당화
다른 사람을 못 믿는 이유
더 좋아하면 손해
욕인 거 같은데 칭찬인 말
별 거 아닌데 엄청 힘나는 말
쓸모없는 일
조언과 오지랖의 차이
자기혐오
선함을 믿는 것
착하면 호구입니까?
선행을 베푸는 게 뭔데?
좋아하는 것 미워하는 것

3부 도움이 될지 모르겠는 TMI
인간관계 잘하는 법 1
인간관계 잘하는 법 2
말 잘하는 법
내가 지금 잘 살고 있는지 확인하는 법
세상에서 제일 어려운 것
능률의 세 가지 유형
선바의 소소한 인생 꿀팁
제 인생에 답이 없어요
휘둘리지 않는 법
특별한 사람이 되는 법
밸런스 맞추기
나 자신에 대한 기대치
1인 크리에이터라는 말
1인 크리에이터를 꿈꾸는 사람들에게
1인 크리에이터로서의 성공이란?
1인 크리에이터, 몰입과 분리
1인 크리에이터, 뭘 만들어야 하나요
선바의 주력 콘텐츠
혼자서 방송 하면 외롭지 않은지
방송을 끄고 텅 빈 모니터를 보며 드는 생각
좋아하는 것과 잘하는 것 중 뭘 하면 좋을까요?
영업의 기술
씻기 싫을 때
연락을 잘 안 하는 사람의 심리는?
내 인생 첫 덕질
내 인생 최초의 주작질
이상형
개그를 했는데 아무도 반응이 없으면 어떡하나요
재능이냐 노력이냐
냉면
공연장 느낌
락 음악을 좋아하는 이유
내 인생 영화
항문에 이빨이 난다면
유튜버가 계속 직업일 수 있을까?
다른 사람을 웃기는 방법? 유머란 무엇인가?
웃기는 사람이 되려면?
웃기는 사람보다 웃는 사람이 더 좋다
저는 웃음이 너무 없어요
저는 웃음이 너무 많아요
해탈
동생 지우 이야기 1
동생 지우 이야기 2
동생 지우 이야기 3
내가 직접 체험해본 다음 진심으로 해보고 싶은 말
성공에 대한 집착
내가 정말로 힘들 때
진짜 진짜 정말로 힘들 때
소중한 것을 지키는 방법
나를 키우는 작은 힘
행복과 불안

작가 후기
독자님 그리고 시청자님들께 보내는 편지

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