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식객에서 만나는 건강한 식 : 한의사 황인태의 암 예방 음식 처방
발행연도 - 2019 / 지음: 황인태 / 시루- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000063951
- ISBN 9788998480974
- 형태 327p. 23cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 임상의학 일반
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강정보 > 음식과 건강
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
음식 만화 《식객》을 통해 독자의 흥미를 이끌며 한국의 음식들을 소개한다. 《식객》이 다양한 한식을 생생하게 그려냄으로써 우리의 군침을 돌게 했다면, 《食客에서 만나는 건강한食》은 그 음식들의 암 예방 효과와 더불어 우리 몸에 좋은 작용을 하는 성분까지 하나하나 짚어준다.
머리말
건강한 食
1 풍부한 섬유질 식품 고구마
2 우리나라의 자생식물 고추
3 우리나라 대표 해조류 김
4 밥상 위 빠질 수 없는 반찬 김치
5 오방지영물 메밀
6 독을 풀어주는 식물 미나리
7 산후조리의 특효약 미역
8 성장 에너지를 품은 채소 새싹 채소
9 콩국수가 여름철 별미가 된 이유 콩
10 어둠과 물로만 자라는 채소 콩나물
11 어식백세 생선
12 오메가3의 보고 청어
13 암의 전이를 막는 독 복어 독
14 밥상의 주인, 건강의 주인 밥
15 적게 먹는 것이 잘 먹는 것 소식과 단식
16 숙채소 섭취의 맛있는 시작 야채수프
17 최고의 항산화 식품 된장
18 가장 신선한 장 청국장
19 최고의 양념 고주
20 꿀벌이 주는 최고의 선물 꿀
21 만물의 근본 물
22 비타민D의 근원 양기
해로운食
23 위험한 단백질 우유
24 나쁜 기름 식용유
25 저염 식사의 중요성 소금
26 달콤한 독 설탕
27 뜻밖의 트랜스 지방 삼겹살
28 알고 먹으면 더 무서운 식품첨가물 타르 색소
29 피부 보호를 방해하는 화학제품 피부 단식
건강한 食
1 풍부한 섬유질 식품 고구마
2 우리나라의 자생식물 고추
3 우리나라 대표 해조류 김
4 밥상 위 빠질 수 없는 반찬 김치
5 오방지영물 메밀
6 독을 풀어주는 식물 미나리
7 산후조리의 특효약 미역
8 성장 에너지를 품은 채소 새싹 채소
9 콩국수가 여름철 별미가 된 이유 콩
10 어둠과 물로만 자라는 채소 콩나물
11 어식백세 생선
12 오메가3의 보고 청어
13 암의 전이를 막는 독 복어 독
14 밥상의 주인, 건강의 주인 밥
15 적게 먹는 것이 잘 먹는 것 소식과 단식
16 숙채소 섭취의 맛있는 시작 야채수프
17 최고의 항산화 식품 된장
18 가장 신선한 장 청국장
19 최고의 양념 고주
20 꿀벌이 주는 최고의 선물 꿀
21 만물의 근본 물
22 비타민D의 근원 양기
해로운食
23 위험한 단백질 우유
24 나쁜 기름 식용유
25 저염 식사의 중요성 소금
26 달콤한 독 설탕
27 뜻밖의 트랜스 지방 삼겹살
28 알고 먹으면 더 무서운 식품첨가물 타르 색소
29 피부 보호를 방해하는 화학제품 피부 단식
먹는 단식 FMD : 아프지 않고 오래 사는 식사 혁명
2019 / 지음: 정양수 / Taste Books(테이스트북스)
이건 다이어트 책입니다, 하지만…
2022 / 지음: 정영미(지중공) / 잇콘
(정지천 교수의)약이 되는 음식 상식사전 : "음식이 건강을 만든다!"
2018 / 지음: 정지천 / 중앙생활사
식탁의 비밀 : 건강한 음식이 우리를 병들게 만든다
2017 / 지음: 케빈 지아니 ; 옮김: 전미영 / 더난
만성질환 자연치료 식이요법 갭스(GAPS diet)
2024 / 지음: 나타샤 캠벨 ; 옮김: 남용현 , 이경언 / 겸엑스
빵을 끊어라 : 2주간 빵을 끊고 기적처럼 건강해진 글루텐프리 노하우
2017 / 지음: 포브스 야요이 ; 옮김: 노경아 / 매일경제신문사
아침 바나나 다이어트
2008 / 지음: 하마치 ; 옮김: 최인정 / 넥서스북스
식객에서 만나는 건강한 식 : 한의사 황인태의 암 예방 음식 처방
2019 / 지음: 황인태 / 시루
우리집 주치의 자연의학. 1, 질병 편 = Healing power of natural medicine : 평생 내 몸 내가 고쳐 쓰는 법
2015 / 지음: 이경원 / 동아일보사
우리집 주치의 자연의학. 2, 자연치료제 편 = Healing power of natural medicine : 평생 내 몸 내가 고쳐 쓰는 법
2015 / 지음: 이경원 / 동아일보사
우리집 주치의 자연의학. 3, 음식과 질병 편 = Healing power of natural medicine : 평생 내 몸 내가 고쳐 쓰는 법
2016 / 앨런 개비, 이경원 지음 / 동아일보사
파동의학: 놀라운 에너지 치료법
2021 / 지음: 리처드 거버; 옮김: 최종구, 양주원 / 에디터
요가 매트 위의 명상 : 요가적인 삶에 관한 365일 명상
2021 / 지음: 롤프 게이츠 ; 엮음: 카트리나 케니슨 ; 옮김: 김재민 , 김윤 / 침묵의향기
인요가 : 나에게 주는 최고의 이안과 휴식
2020 / 지음: 폴 그릴리 ; 옮김: 이상희 / 판미동
요가의 언어 : 걱정과 고민을 툭, 오늘도 나마스떼
2019 / 글·그림: 김경리 / 위즈덤하우스
작별하지 않는다 : 한강 장편소설
2021 / 한강 지음 / 문학동네
채식주의자 : 한강 연작소설
2016 / 한강 지음 / 창비
광장과 타워 : 프리메이슨에서 페이스북까지, 네트워크와 권력의 역사
2019 / 지음: 니얼 퍼거슨 ; 옮김: 홍기빈 / 21세기북스
Harry Potter and the half-blood prince
2014 / by J.K. Rowling. / Bloomsbury
(우리가 몰랐던)식이요법의 놀라운 비밀
2019 / 지음: 박영순 / 중앙생활사
도전! 로마서 1000독 : 누구나 쉽게 할 수 있는 말씀통독 실전 특강
2017 / 지음: 조상연 ; , / 규장
파리에서 온 낱말 : 크루아상, 톨레랑스, 앙가주망 우리 옆에 숨쉬는 프랑스와의 지적 조우
2012 / 최연구 지음 / 리더스북
어느 가슴엔들 시가 꽃피지 않으랴. 1 - 2
2013 / 정끝별 [등]해설 ; 권신아 [등]그림 / 민음사
서양사 강의
2017 / 엮음: 배영수 / 한울아카데미
욕망이 멈추는 곳, 라오스
2009 / 오소희 지음 / 북하우스 퍼블리셔스
초보자도 쉽게 따라하는 PC조립+문제해결
2016 / 조성근 지음 / 정보문화사
나도 이제 "유튜버"
2019 / 저: 조준현 / 렉스미디어닷넷
마음 독립, 스스로 나를 선언하다 : 정신건강의학과 전문의가 전하는 치유와 위로의 메시지
2019 / 지음: 고한석 / 탐구당
(초보자도 쉽게 배우는) 컴퓨터 길라잡이
2017 / 지음:박승현 / 정보문화사
천기누설 약초보감 : 몸에 기적을 일으킨 숨은 약초 활용법. 12, 피부 질환
2014 / MBN〈천기누설〉제작팀 지음 / 다온북스컴퍼니
(죽기 전까지 걷고 싶다면)스쿼트를 하라: 평생 건강하게 걷기 위한 하루 5분 실천 프로그램/ 홑받침과 겹받침
2018 / 지음: 고바야시 히로유키, 옮김: 홍성민 / 동양북스
병의 90퍼센트는 걷기만 해도 낫는다 : 아프지 않고 100세까지 사는 하루 1시간 걷기의 힘
2016 / 지음: 나가오 가즈히로 ; 옮김: 이선정 / 북라이프
브레인 푸드 : 당신의 뇌가 원하는 음식은 따로 있다
2019 / 지음: 리사 모스코니 ; 옮김: 조윤경 / 홍익
손발이 따뜻해지는 1분 스트레칭
2012 / 마스오카 히로코 지음 ; 김윤경 옮김 / 위즈덤스타일
내 몸을 비워야 내가 산다
2017 / 지은이: 이우재 / 알투스
공복 최고의 약: 암을 극복한 의사가 직접 실천
2019 / 지음: 아오키 아츠시; 옮김: 이주관, 이진원 / 청홍
냥이에게 배우는 안방 요가
2016 / 후카보리 마유미 감수 , 사이쇼 아야코 그림 , 이정환 옮김 / 나무생각
5분의 기적 EFT : 건강 행복 성공의 테크닉
2017 / 지음: 최인원 / 김영사
(건강하게 오래 살려면)종아리를 주물러라 : 하루 5분 기적의 新건강법
2014 / 마키 다카코 지음 ; 은영미 옮김 / 나라원
100세까지 암과 치매에 걸리지 않는 식사법
2012 / 지음: 시라사와 다쿠지; 옮김: 이소리 / 리스컴
(누구나 쉽게 배우는)아로마테라피 교과서
2013 / 지음: 와다 후미오, 미카미 교헤이, 나카무라 히로에 ; 옮김: 임정희 / 이아소
병 안 걸리는 식사법 : 자연치유력을 높이는 약이 되는 음식
2014 / 오모리 가즈에 지음 ; 이근아 옮김 / 이아소
병원 없는 세상, 음식 치료로 만든다 : 세포가 좋아하는 음식은 따로 있다
2016 / 지음: 상형철 / 물병자리
살 안찌고 사는 법 : 배고픔과 싸우면 다이어트는 실패한다
2014 / 존 맥두걸 지음 ; 강신원 옮김 / 사이몬북스
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 2 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 2 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 1 |
| 2024년 | 2 |
| 2025년 | 0 |