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  • (작지만 확실한 행복)6분 다이어리

  • (작지만 확실한 행복)6분 다이어리

    발행연도 - 2018 / 지은이: 도미닉 스펜스트, 옮긴이: 김윤재 / 행성비
    • 도서관 영종하늘도서관
    • 자료실 [영종하늘]종합자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 YS0000030838
    • ISBN 9791187525714
    • 형태 336 p. 22 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
    • 카테고리분류 인문 > 심리학/정신분석학 > 교양 심리학

전체도서관 소장정보

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자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력

책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

우리가 변화하기 위해서는 무엇이 필요한지 긍정심리학과 습관 형성의 원리 등을 근거로 과학적으로 설명한다. 당신 삶에서 무엇이 부족한지, 무엇이 제대로 작동하지 않는지를 파악하도록 돕는다. 뒷부분엔 긍정심리학의 원칙이 적용된 5개월 분량의 다이어리가 수록됐다.

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상처받은 줄도 모르고 어른이 되었다 상처받은 줄도 모르고 어른이 되었다 2018 / 선안남 지음 / 글담
행복은 좋은 이별 후에 온다 : 더 나은 나를 위한 이별 심리학 행복은 좋은 이별 후에 온다 : 더 나은 나를 위한 이별 심리학 2013 / 선안남 지음 / 북로그컴퍼니
나라는 이상한 나라 나라는 이상한 나라 2018 / 지음: 송형석 / 알에이치코리아
나라는 이상한 나라; 꾸준한 행복과 자존감을 찾아가는 심리여행 나라는 이상한 나라; 꾸준한 행복과 자존감을 찾아가는 심리여행 2018 / 지음: 송형석 / 알에이치코리아
만족한다는 착각 : 무엇이 우리를 더 만족하게 만드는가 만족한다는 착각 : 무엇이 우리를 더 만족하게 만드는가 2023 / 지음: 마틴 슈뢰더 ; 옮김: 김신종 / 프런티어
나는 생각보다 용감하다 : 내 안의 긍정적 목소리를 듣는 습관 만들기 나는 생각보다 용감하다 : 내 안의 긍정적 목소리를 듣는 습관 만들기 2018 / 케이트 스워보다 지음 ; 김은지 옮김 / 생각의서재
우주조각가 : 당신의 꿈을 조각하라! 우주조각가 : 당신의 꿈을 조각하라! 2013 / 틸 스캇 지음 ; 최지원 옮김 / 나비랑북스
(작지만 확실한 행복)6분 다이어리 (작지만 확실한 행복)6분 다이어리 2018 / 지은이: 도미닉 스펜스트, 옮긴이: 김윤재 / 행성비
왜 맛있을까 : 옥스퍼드 심리학자 찰스 스펜스의 세상에서 가장 놀라운 음식의 과학 왜 맛있을까 : 옥스퍼드 심리학자 찰스 스펜스의 세상에서 가장 놀라운 음식의 과학 2018 / 찰스 스펜스 지음 ; 윤신영 옮김 / 어크로스
비밀의 심리학 : 일상에 숨은 비밀로 들여다보는 인간관계와 행복 비밀의 심리학 : 일상에 숨은 비밀로 들여다보는 인간관계와 행복 2024 / 지은이: 마이클 슬레피언 ; 옮김: 정아영 / 상상스퀘어
외모에는 반드시 그 사람의 심리가 드러나게 되어있다 : 잠재력부터 성격, 섹스취향까지 외모로 알 수 있는 모든 것 외모에는 반드시 그 사람의 심리가 드러나게 되어있다 : 잠재력부터 성격, 섹스취향까지 외모로 알 수 있는 모든 것 2019 / 지음: 시뷰야 쇼조 ; 옮김: 김정환 / 센시오
(출근할 때마다 자신감이 쌓이는)한 줄 심리학 (출근할 때마다 자신감이 쌓이는)한 줄 심리학 2018 / 시부야 쇼조 지음 ; 김현영 옮김 / 21세기북스
상처받지 않는 영혼: 내면의 자유를 위한 놓아보내기 연습 상처받지 않는 영혼: 내면의 자유를 위한 놓아보내기 연습 2014 / 마이클 A. 싱어 지음, 이균형 옮김 / 라이팅하우스
나 자신에게 ‘좋아요’를 눌러주세요: 흔들림 없이 나답게 나만의 인생을 사는 법 나 자신에게 ‘좋아요’를 눌러주세요: 흔들림 없이 나답게 나만의 인생을 사는 법 2023 / 지음: 쓰지 슈이치; 옮김: 한세희 / 밀리언서재
사랑받을 권리: 이유 없이 상처받지 않는 삶 사랑받을 권리: 이유 없이 상처받지 않는 삶 2020 / 지음: 일레인 N. 아론; 옮김: 고빛샘 / 웅진지식하우스:

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

(15'~16' 최신판)부산 = Busan (15'~16' 최신판)부산 = Busan 2015 / 지음: 김봉수 / 알에이치코리아
인간은 어떻게 서로를 공감하는가 : 거울뉴런과 뇌 공감력의 메커니즘 인간은 어떻게 서로를 공감하는가 : 거울뉴런과 뇌 공감력의 메커니즘 2018 / 지음: 크리스티안 케이서스 ; 고은미 ; 옮김: 김잔디 / 바다
우리도 행복할 수 있을까 우리도 행복할 수 있을까 2018 / 지음: 오연호 / 오마이북
버스로 서울여행 : 버스여행가를 위한 일곱 노선 서울여행법 버스로 서울여행 : 버스여행가를 위한 일곱 노선 서울여행법 2015 / 이예연, 이혜림 지음 / 지콜론북
어떻게 나로 살 것인가 : 있는 그대로의 나를 인정하는 기술 어떻게 나로 살 것인가 : 있는 그대로의 나를 인정하는 기술 2018 / 지음: 로렌 헨델 젠더, 마니 헨델 니어 [공] ; 옮김: 김인수 / 다산북스
(나의 자존감과 가치를 높이는)품격 있는 대화 (나의 자존감과 가치를 높이는)품격 있는 대화 2018 / 지음: 한창욱 / 다연
휘게 스타일 = Hygge Style : 덴마크 사람들의 편안하고 따뜻한 집과 생활 휘게 스타일 = Hygge Style : 덴마크 사람들의 편안하고 따뜻한 집과 생활 2016 / 지음: 마리 토렐 소더버그 ; 옮김: 정여진 / 위즈덤스타일
나를 행복하게 하는 그림 : 명화와 함께 떠나는 마음 여행 나를 행복하게 하는 그림 : 명화와 함께 떠나는 마음 여행 2018 / 지음: 이소영 / 소울메이트
(역사와 문화, 이야기로 즐기는)와인 상식사전 = Common sense dictionary for wine (역사와 문화, 이야기로 즐기는)와인 상식사전 = Common sense dictionary for wine 2017 / 이기태 지음 / 길벗
(요즘 세상, 무슨 일을 하든 이야기를 못 만들면)굶어죽기 십상이다 (요즘 세상, 무슨 일을 하든 이야기를 못 만들면)굶어죽기 십상이다 2014 / 김전한, 최민식 [공]지음 / 시나리오친구들
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(마광수) 시선 : 솔깃하고 솔직한 아찔하고 찌릿한 (마광수) 시선 : 솔깃하고 솔직한 아찔하고 찌릿한 2017 / 지은이: 마광수 / 페이퍼로드
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나는 둔감하게 살기로 했다: 초조해하지않고 나답게 사는 법 나는 둔감하게 살기로 했다: 초조해하지않고 나답게 사는 법 2018 / 와타나베 준이치 지음; 정세영 옮김 / 다산초당
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도망치고 싶을 때 읽는 책 : 삶에 지친 당신을 위한 피로회복 심리학 도망치고 싶을 때 읽는 책 : 삶에 지친 당신을 위한 피로회복 심리학 2017 / 이시하라 가즈코 지음 ; 이정은 옮김 / 홍익
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