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추천도서

  • 마음의 주인으로 살아라 : 바라보고, 느끼고, 선택하라!

  • 마음의 주인으로 살아라 : 바라보고, 느끼고, 선택하라!

    발행연도 - 2014 / 지음:민진희 / 쌤앤파커스
    • 도서관 미추홀도서관
    • 자료실 [미추홀]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000388827
    • ISBN 9788965702023
    • 형태 291 p. 23 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
    • 카테고리분류 에세이/시/희곡 > 한국문학 > 에세이/산문

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
우리의 복잡한 마음세계를 세세하게 들여다보고, 자각을 통해 마음의 평온을 되찾도록 도와주는 책이다. 자신의 마음이 어떤 상태인지 모른 채 꼭두각시 인형처럼 끌려 다니지 않도록, 습관적인 생각에 휘둘리지 않고 내 마음의 진짜 주인으로 사는 법을 알려준다.
프롤로그│어느 날 아침 찾아온 온몸의 마비

1 나를 만나러 가는 길
2 우리는 두 가지 세상에 살고 있다
3 나를 휘두르는 내 마음 바라보기
4 우리는 중독된 생각 속에 산다
5 나조차 제어할 수 없는 분노의 에너지
6 도대체 이 모든 일은 다 누구 탓인가?
7 우리는 이미지 지키기에 목숨을 건다
8 상처받은 마음에 등불을 켜라
9 똑같이 닮아가든 정반대가 되든
10 내 마음의 진짜 주인이 되는 법
11 바라보고, 느끼고, 자각하라!
12 마음에 당연함이 자리 잡으면 삶에 불행이 시작되낟
13 자비의 기본은 같음에 집중하는 것

부록│마음이 깨어 있는 아이로 키워라
에필로그│우리의 선택에 달려 있다
음식의 심리학 : 심리학자가 들려주는 음식에 담긴 42가지 비밀 음식의 심리학 : 심리학자가 들려주는 음식에 담긴 42가지 비밀 2017 / 멜라니 뮐, 디아나 폰 코프 지음 ; 송소민 옮김 / 반니
습관의 시작 = The beginning of habit : 긍정의 연쇄를 부르는 스위치 습관의 발견 습관의 시작 = The beginning of habit : 긍정의 연쇄를 부르는 스위치 습관의 발견 2017 / 지음: 미우라 쇼마 ; 옮김: 이용택 / 마일스톤(이퍼블릭)
습관의 시작 = The beginning of habit : 긍정의 연쇄를 부르는 스위치 습관의 발견 습관의 시작 = The beginning of habit : 긍정의 연쇄를 부르는 스위치 습관의 발견 2017 / 지음: 미우라 쇼마 ; 옮김: 이용택 / 마일스톤(이퍼블릭)
십대, 상처받지 않는 연습 : 마음의 근육을 키우는 여섯 가지 원칙 십대, 상처받지 않는 연습 : 마음의 근육을 키우는 여섯 가지 원칙 2016 / 지음: 미즈시마 히로코 ; 그림: 고고도 ; 옮김: 황혜숙 / 우리학교
십대, 상처받지 않는 연습 : 마음의 근육을 키우는 여섯 가지 원칙 십대, 상처받지 않는 연습 : 마음의 근육을 키우는 여섯 가지 원칙 2016 / 지음: 미즈시마 히로코 ; 그림: 고고도 ; 옮김: 황혜숙 / 우리학교
자기긍정감을 회복하는 시간 자기긍정감을 회복하는 시간 2017 / 지음: 미즈시마 히로코 ; 옮김: 이정환 / 한국경제신문
자기긍정감을 회복하는 시간 자기긍정감을 회복하는 시간 2017 / 지음: 미즈시마 히로코 ; 옮김: 이정환 / 한국경제신문
마음의 주인으로 살아라 : 바라보고, 느끼고, 선택하라! 마음의 주인으로 살아라 : 바라보고, 느끼고, 선택하라! 2014 / 지음:민진희 / 쌤앤파커스
(해피엔딩을 위한 주문)캔두 (해피엔딩을 위한 주문)캔두 2008 / 제리 민친톤 지음 ; 최정아 옮김 / 소담출판사
끝까지 해내는 기술 : 우리는 왜 마지막 한 걸음에서 포기하는가 끝까지 해내는 기술 : 우리는 왜 마지막 한 걸음에서 포기하는가 2018 / 지은이: 캐롤라인 애덤스 밀러 ; 옮긴이: 김미정 / 빈티지하우스
끝까지 해내는 기술 : 우리는 왜 마지막 한 걸음에서 포기하는가 끝까지 해내는 기술 : 우리는 왜 마지막 한 걸음에서 포기하는가 2018 / 지은이: 캐롤라인 애덤스 밀러 ; 옮긴이: 김미정 / 빈티지하우스
당신의 질문은 당신의 인생이 된다 당신의 질문은 당신의 인생이 된다 2021 / 지음: 줄리언 바지니, 안토니아 마카로; 옮김: 신봉아 / 위즈덤하우스
최고가 아니면 다 실패한 삶일까 : 철학자와 심리학자의 인생질문 20 최고가 아니면 다 실패한 삶일까 : 철학자와 심리학자의 인생질문 20 2014 / 줄리언 바지니; 안토니아 마카로 지음; 박근재 옮김 / 아날로그
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기분 좋은 일은 매일 있어 : 내가 의지하는 것들로 마음은 지키고 인생은 재밌게 기분 좋은 일은 매일 있어 : 내가 의지하는 것들로 마음은 지키고 인생은 재밌게 2023 / 지음: 바쿠@정신건강의 ; 옮김: 최화연 / 봄빛서원
나는 왜 엄마가 힘들까 : 나르시시스트 엄마에게 고통받는 딸을 위한 정서적 독립 프로젝트 나는 왜 엄마가 힘들까 : 나르시시스트 엄마에게 고통받는 딸을 위한 정서적 독립 프로젝트 2020 / 지음: 썸머 / 책과이음
성격이란 무엇인가 : 하버드대 최고의 심리학 명강의 성격이란 무엇인가 : 하버드대 최고의 심리학 명강의 2015 / 지음: 브라이언 리틀 ; 옮김: 이창신 / 김영사
누가 뭐라든 집을 사라 : 월급쟁이 부동산 재테크는 아파트부터 시작한다 누가 뭐라든 집을 사라 : 월급쟁이 부동산 재테크는 아파트부터 시작한다 2016 / 남관현 지음 / BM황금부엉이
왈칵 마음이 쏟아지는 날 : 아무 일 없듯 오늘을 살아내는 나에게 왈칵 마음이 쏟아지는 날 : 아무 일 없듯 오늘을 살아내는 나에게 2016 / 지음: 가와이 하야오 ; 옮김: 전경아 / 예문아카이브
주식의 여왕 = Queen of stock : 성공을 넘어 금융지능까지 계발하는 주식고수의 속 시원한 투자 특강 : 까칠하고 깐깐한 '워너비J'의 올어바웃주식 & 성공투자 정석 주식의 여왕 = Queen of stock : 성공을 넘어 금융지능까지 계발하는 주식고수의 속 시원한 투자 특강 : 까칠하고 깐깐한 '워너비J'의 올어바웃주식 & 성공투자 정석 2016 / 지은이: 연미정 / 밥북
(성심리학으로 풀어보는) 사랑의 미스터리 (성심리학으로 풀어보는) 사랑의 미스터리 2018 / 지음: G. 윌슨 , D. 니아스 ; 옮김: 김정범 / 이너피스
(내 삶을 바꾸는) 공감 : 공감으로 변화하라 (내 삶을 바꾸는) 공감 : 공감으로 변화하라 2016 / 글쓴이: 김지홍 / 맑은나루
잃어버린 경외 : 우리가 찾아야 할 부흥의 씨앗 잃어버린 경외 : 우리가 찾아야 할 부흥의 씨앗 2017 / 지음: 알버트 마틴 ; 옮김: 오찬규 / 넥서스cross
오늘, 진짜 내 마음을 만났습니다 : 나답게 살기 위한 일주일 셀프 코칭 북 오늘, 진짜 내 마음을 만났습니다 : 나답게 살기 위한 일주일 셀프 코칭 북 2017 / 지음:홍성향 / Indigo(인디고)
무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 2018 / 지음: 정문정 / 가나문화콘텐츠
오늘도 중심은 나에게 둔다 : 싫은 사람에게서 나를 지키는 말들 오늘도 중심은 나에게 둔다 : 싫은 사람에게서 나를 지키는 말들 2018 / 지음: 오시마 노부요리 ; 옮김: 황국영 / 윌북
나는 나, 엄마는 엄마 : 엄마와 딸의 관계를 바꾸는 사회심리학 나는 나, 엄마는 엄마 : 엄마와 딸의 관계를 바꾸는 사회심리학 2019 / 지음: 가토 이쓰코 ; 옮김: 송은애 / 한국경제신문
오랫동안 내가 싫었습니다: 자기혐오를 벗어나는 7개의 스위치 오랫동안 내가 싫었습니다: 자기혐오를 벗어나는 7개의 스위치 2020 / 오카 에리 지음; 다키나미 유카리 그림; 황국영 옮김 / 휴머니스트
이런 사람 만나지 마세요 : [이북 E-book] : 지식생태학자 유영만 교수의 관계 에세이 이런 사람 만나지 마세요 : [이북 E-book] : 지식생태학자 유영만 교수의 관계 에세이 2019 / 유영만 지음 / 나무생각
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있는 그대로 나를 바라보기 = Looking at me as I am 있는 그대로 나를 바라보기 = Looking at me as I am 2014 / 이동연 지음 / 평단문화사
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