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코칭심리학은 심리학 지식을 코칭에 활용하는 것을 넘어서 코칭 과정에서 일어나는 변화 과정을 심리학적으로 연구하는 학문이다. 코칭을 통한 피코치의 변화 경험을 구체적으로 세분화하고 이 과정에서 작동하는 심리학 기제들을 정리했다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

머리말

제1부 코칭의 진화
01 코칭의 이해
1. 코칭의 차별성
2. 코칭의 범위와 분류
3. 코칭의 정의와 핵심요소
4. 코칭의 현주소
02 코칭과 심리학의 만남
1. 코칭 전문성
2. 근거기반 코칭

제2부 심리학 기반의 코칭 접근
03 코칭의 재구성
1. 심리학으로 코칭 이해하기
2. 심리학 기반의 코칭 모델
04 성장 욕구를 자극하고 수용하라
1. 성장지향 패러다임
2. 성장을 향한 추구
3. 코칭 철학 vs 성장지향 패러다임
코칭에 활용하기
05 이슈가 아닌 사람에게 초점을 맞추라
1. 전체론적 관점
2. 독특성과 통합성
3. 이슈 탐색 vs 자기 인식의 촉진
코칭에 활용하기
06 자율적 선택과 결정의 권한을 부여하라
1. 주도성 증진
2. 자기 결정성
3. 코칭 스킬 vs 주도성 증진
코칭에 활용하기
07 변화 준비도를 점검하고 전략을 수립하라
1. 변화 촉진
2. 동기 관리
3. 변화 필요성의 인식
4. 변화 준비도 점검
코칭에 활용하기
08 목표를 향한 자기 조절 과정을 도와라
1. 목표 관리
2. 목표 설정
1) 목표 설정의 패러독스
2) 목표의 정교화 과정
3. 실행 계획 수립
코칭에 활용하기
09 변화를 가로막는 저항 요인을 확인하라
1. 실행 관리
2. 내부 저항 요인
3. 외부 통제 요인
코칭에 활용하기
10 변화를 넘어 지속 성장의 토대를 구축하라
1. 성장 잠재력 구축
2. 경험과 성찰 기반 학습
3. 변화를 넘어 성장 지원
코칭에 활용하기

미주

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

(나를 피곤하게 만드는 것들에)반응하지 않는 연습 (나를 피곤하게 만드는 것들에)반응하지 않는 연습 2016 / 구사나기 류순 지음 ; 류두진 옮김 / 위즈덤하우스
(착한 척 아무렇지 않은 척하다 보니)나도 나를 모르겠다 (착한 척 아무렇지 않은 척하다 보니)나도 나를 모르겠다 2018 / 지음: 권수영 / 레드박스
나를 사랑할 용기 나를 사랑할 용기 2016 / 지음: 기시미 이치로 ; 옮김: 홍성민 / 한국경제신문
(고단한 삶에서 벗어나)오늘부터 가벼워지는 삶 (고단한 삶에서 벗어나)오늘부터 가벼워지는 삶 2016 / 기시미 이치로 지음 ; 장은주 옮김 / 위즈덤하우스
숨쉬듯 가볍게 : 상처를 이해하고 자기를 꿀어안게 하는 심리여행 숨쉬듯 가볍게 : 상처를 이해하고 자기를 꿀어안게 하는 심리여행 2016 / 김도인 지음 / 웨일북(whalebooks)
숨쉬듯 가볍게 : 상처를 이해하고 자기를 꿀어안게 하는 심리여행 숨쉬듯 가볍게 : 상처를 이해하고 자기를 꿀어안게 하는 심리여행 2016 / 김도인 지음 / 웨일북(whalebooks)
(청소년을 위한) 비폭력 대화 : 누가 알아줄까 내 마음 (청소년을 위한) 비폭력 대화 : 누가 알아줄까 내 마음 2013 / 김미경 지음 / 우리학교
코칭의 심리학 : 심리학 기반의 코칭 접근 = The psychology of coaching : an approach to psychology-based coaching 코칭의 심리학 : 심리학 기반의 코칭 접근 = The psychology of coaching : an approach to psychology-based coaching 2016 / 저: 김은정 / 학지사
행복을 인터뷰하다 : 쉽게 불행해지는 당신을 위한 긍정 처방전 15 행복을 인터뷰하다 : 쉽게 불행해지는 당신을 위한 긍정 처방전 15 2015 / 김진세 지음 / 샘터
나는 당신을 봅니다 = I see you : 힘들게 열심히만 살다 상처받은 당신에게 나는 당신을 봅니다 = I see you : 힘들게 열심히만 살다 상처받은 당신에게 2016 / 김창옥 지음 / 북이십일 21세기북스
긍정의 생각 긍정의 생각 2009 / 김형수 지음 / 함께BOOKS
생각이 너무 많은 여자 생각이 너무 많은 여자 2013 / 수잔 놀렌-혹스마 지음 ; 나선숙 옮김 / 지식채널
된다, 된다 나는 된다 : 일과 인생이 술술 풀리는 자기암시법 된다, 된다 나는 된다 : 일과 인생이 술술 풀리는 자기암시법 2015 / 니시다 후미오 지음 ; 하연수 옮김 / 흐름출판
(용기를 주는)타인의 심리학 : 기업과 개인, 조직과 인간의 관계를 위한 심리분석 (용기를 주는)타인의 심리학 : 기업과 개인, 조직과 인간의 관계를 위한 심리분석 2015 / 다고 아키라 지음 ; 이창식 편역 / 미래문화사
마음을 읽는 기술, 얻는 기술 : 왜 그사람을 이해할 수 없을까? 마음을 읽는 기술, 얻는 기술 : 왜 그사람을 이해할 수 없을까? 2009 / 지음: 데구치 히카루 ; 옮김: 황미숙 / 눈과마음(스쿨타운)

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

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자기미움 : 가장 가깝기에 가장 버거운, 나를 이해하기 위하여 자기미움 : 가장 가깝기에 가장 버거운, 나를 이해하기 위하여 2016 / 이경희 지음 / 북스톤
스마트한 심리학 사용법 : 언제 어디서든 나를 도와 줄 41가지 심리 법칙 스마트한 심리학 사용법 : 언제 어디서든 나를 도와 줄 41가지 심리 법칙 2014 / 폴커 키츠 ; 마누엘 투쉬 지음 ; 김희상 옮김 / 갤리온
공병호, 탈무드에서 인생을 만나다 : 흔들릴 깨 힘이 되어준 유대인의 지혜 공병호, 탈무드에서 인생을 만나다 : 흔들릴 깨 힘이 되어준 유대인의 지혜 2016 / 저자: 공병호 ; , / 해냄출판사
마녀 : 서구 문명은 왜 마녀를 필요로 했는가 마녀 : 서구 문명은 왜 마녀를 필요로 했는가 2016 / 지음: 주경철 / 생각의힘
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호모 주리디쿠스 : 정의로운 인간을 찾아서 호모 주리디쿠스 : 정의로운 인간을 찾아서 2016 / 지음: 손병석 / 열린책들
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흔들리지 않는 마음 : 불안한 세상에서 나를 지키는 심리 처방 흔들리지 않는 마음 : 불안한 세상에서 나를 지키는 심리 처방 2016 / 지음: 비수민 ; 옮김: 주은주 / 마일스톤
이기는 선택 = How to make a good choice : 최고의 선택을 이끌어내는 8가지 생각도구 이기는 선택 = How to make a good choice : 최고의 선택을 이끌어내는 8가지 생각도구 2016 / 권오상 지음 / 카시오페아
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