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꼭 필요한 건강습관 시리즈 1권. ‘흡연자’의 건강을 위한 책이다. 가장 좋은 것은 금연이지만, 그것을 알면서도 차마 손에서 담배를 놓지 못하는 흡연자들에게 꼭 필요한 건강습관으로 건강에 한 발 다가서기를 바라는 마음에서 이 책을 기획했다.

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건강수명 10년 늘리기 : CNN 의학전문기자, 노화와 질병의 비밀을 밝히다 건강수명 10년 늘리기 : CNN 의학전문기자, 노화와 질병의 비밀을 밝히다 2008 / 산제이 굽타 지음, 박종윤 옮김 / 넥서스BOOKS
(7주만에) 7살 젊어지기 프로젝트 (7주만에) 7살 젊어지기 프로젝트 2015 / 지은이: 굿하우스키핑 편집부 ; 옮긴이: 신지현 / 콘텐츠케이브
우리 몸은 아직 원시시대 : 진화의학자 로빈 박사의 특별한 건강 상담소 우리 몸은 아직 원시시대 : 진화의학자 로빈 박사의 특별한 건강 상담소 2017 / 지음: 권용철 / 김영사
젊어서도 없던 체력 나이 들어 생겼습니다 : 기록을 깨며 시간을 거슬러 가는 90대 육상 선수의 비밀 젊어서도 없던 체력 나이 들어 생겼습니다 : 기록을 깨며 시간을 거슬러 가는 90대 육상 선수의 비밀 2020 / 지음: 브루스 그리어슨 ; 옮김: 서현정 / 해의시간
젊어서도 없던 체력 나이 들어 생겼습니다 : 기록을 깨며 시간을 거슬러 가는 90대 육상 선수의 비밀 젊어서도 없던 체력 나이 들어 생겼습니다 : 기록을 깨며 시간을 거슬러 가는 90대 육상 선수의 비밀 2020 / 지음: 브루스 그리어슨 ; 옮김: 서현정 / 해의시간
스프링 치킨 : 똥배 나온 저널리스트의 노화 탈출 탐사기 스프링 치킨 : 똥배 나온 저널리스트의 노화 탈출 탐사기 2015 / 빌 기퍼드 지음 ; 이병무 옮김 / 다반-일상의책
덜 먹고 우직하게 달려라 : 기자의 집요함으로 찾은 단 하나의 건강 습관 덜 먹고 우직하게 달려라 : 기자의 집요함으로 찾은 단 하나의 건강 습관 2024 / 지음: 김고금평 / 좋은습관연구소
흡연자가 가장 궁금한 것들 = Smart smoking : 흡연자가 꼭 지켜야 할 19가지 습관 흡연자가 가장 궁금한 것들 = Smart smoking : 흡연자가 꼭 지켜야 할 19가지 습관 2015 / 지음:김관욱 / 애플북스
슬기로운 환자생활 : 당신의 생활습관이 평생 건강을 좌우한다 슬기로운 환자생활 : 당신의 생활습관이 평생 건강을 좌우한다 2024 / 지음: 김기덕 / 헤르몬하우스
직장인의 건강혁명 : 회사는 건강한 직장인을 원한다 직장인의 건강혁명 : 회사는 건강한 직장인을 원한다 2012 / 김난희 지음 / 보아스
(당뇨와 비만)건강혁명 : KBS <건강혁명> 김동석 원장의 당뇨와 비만 클리닉 (당뇨와 비만)건강혁명 : KBS <건강혁명> 김동석 원장의 당뇨와 비만 클리닉 2016 / 지음: 김동석 / 상상출판
담배 영원히 Out 담배 영원히 Out 2013 / 김동연 지음 / 좋은땅
담배 영원히 Out 담배 영원히 Out 2013 / 김동연 지음 / 좋은땅
맨발걷기: 한국인을 위한 맞춤형 어싱 솔루션 맨발걷기: 한국인을 위한 맞춤형 어싱 솔루션 2023 / 지음: 김도남 / 씽크스마트
내 몸 아프지 않는 기적의 건강법 : 대활자본 : 얼마나 오래 사는가의 문제를 넘어 얼마나 건강하고 즐겁게 노후를 보낼 것인가 내 몸 아프지 않는 기적의 건강법 : 대활자본 : 얼마나 오래 사는가의 문제를 넘어 얼마나 건강하고 즐겁게 노후를 보낼 것인가 2015 / 김명호 지음 / 산수야

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

오직 두 사람 오직 두 사람 2017 / 지음: 김영하 / 문학동네
사람입니다, 고객님 사람입니다, 고객님 2022 / 지음: 김관욱 / 창비
디리클레가 들려주는 함수 1 이야기 디리클레가 들려주는 함수 1 이야기 2008 / 지음: 김승태 / 자음과모음
X의 즐거움 : 인생을 해석하고 지성을 자극하는 수학 여행 X의 즐거움 : 인생을 해석하고 지성을 자극하는 수학 여행 2014 / 스티븐 스트로가츠 지음 ; 이충호 옮김 / 웅진지식하우스
중독에 빠진 뇌 : 술, 담배, 약물, 게임 중독을 벗어날 수 있는 뇌과학 중독에 빠진 뇌 : 술, 담배, 약물, 게임 중독을 벗어날 수 있는 뇌과학 2014 / 마이클 쿠하 지음 ; 김정훈 옮김 / 해나무
(다정 선생님의) 특강 수업 : 요리 선생님의 요리 선생님! 요리 분야 파워블로거도 무조건 배워가는 S레시피! (다정 선생님의) 특강 수업 : 요리 선생님의 요리 선생님! 요리 분야 파워블로거도 무조건 배워가는 S레시피! 2016 / 지음: 최정화 / 중앙books(중앙북스)
(아이가 잘 먹고 남편 입맛 사로잡는)보니의 참 쉬운 가족밥상 (아이가 잘 먹고 남편 입맛 사로잡는)보니의 참 쉬운 가족밥상 2013 / 박지영 지음 / 지식너머
흡연자의 미래 : 담배 맛있습니까? 그거, 독약입니다 흡연자의 미래 : 담배 맛있습니까? 그거, 독약입니다 2018 / 지음: 송경민 / 다독임북스
피부에 헛돈 쓰지 마라 : 합리적인 의사 함익병의 경제적인 피부 멘토링 피부에 헛돈 쓰지 마라 : 합리적인 의사 함익병의 경제적인 피부 멘토링 2015 / 지음: 함익병, 옥지윤 / 중앙books
패자의 게임에서 승자가 되는 법= Winning the loser's game: 내 돈을 지키는 성공 투자 전략 패자의 게임에서 승자가 되는 법= Winning the loser's game: 내 돈을 지키는 성공 투자 전략 2020 / 지은이: 찰리 엘리스; 옮긴이: 이혜경 / 중앙books
팅커스 : 폴 하딩 장편소설 팅커스 : 폴 하딩 장편소설 2010 / 지은이: 폴 하딩 ; 옮긴이: 정영목 / 북이십일 21세기북스
개념 잡는 비주얼 수학책 : 피타고라스에서 프랙털까지 우리가 알아야 할 최소한의 수학 지식 50 개념 잡는 비주얼 수학책 : 피타고라스에서 프랙털까지 우리가 알아야 할 최소한의 수학 지식 50 2015 / 지음: 리처드 브라운 외 ; 옮김: 전대호 / 궁리
일본어 상용한자 2136 한권으로 끝내기 일본어 상용한자 2136 한권으로 끝내기 2014 / 한선희, 이이호시 카즈야 공저 / 다락원
일본어 문법 한권으로 끝내기 일본어 문법 한권으로 끝내기 2015 / 김성곤 지음 / 다락원

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건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지 건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지 2014 / 박용환 지음 / 타래
스탠퍼드식 최고의 피로회복법= Stanford method for ultimate super recovery 스탠퍼드식 최고의 피로회복법= Stanford method for ultimate super recovery 2019 / 지음: 야마다 도모오; 옮김: 조해선 / 비타북스:
나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿 나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿 2020 / 안지현 지음 / 비타북스
스탠퍼드식 최고의 수면법 : 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적 스탠퍼드식 최고의 수면법 : 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적 2017 / 니시노 세이지 지음 , 조해선 옮김 / 북라이프
1日 1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트 1日 1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트 2013 / 나구모 요시노 지음 ; 양영철 옮김 / 위즈덤스타일
(백년 쓰는)관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법 (백년 쓰는)관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법 2020 / 김준배 지음; 오수진 일러스트 / 비타북스:
스트레칭이면 충분하다 스트레칭이면 충분하다 2018 / 지음: 박서희 / 리스컴
늙어도 늙지 않는 법: '나이 탓'이라 여기며 건강을 놓치고 있는 당신에게 늙어도 늙지 않는 법: '나이 탓'이라 여기며 건강을 놓치고 있는 당신에게 2020 / 지음: 김광일 / 김영사
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야윈 돼지의 비밀 : 심리학자가 밝혀낸 다이어트의 진실과 12가지 현명한 전략 야윈 돼지의 비밀 : 심리학자가 밝혀낸 다이어트의 진실과 12가지 현명한 전략 2018 / 지은이: 트레이시 만 ; 삽화·디자인: 안서연 ; 옮긴이: 이상헌 / 일리
소금중독 대한민국 : 세계적인 콩팥병 명의가 밝히는 소금중독의 실체와 해법 소금중독 대한민국 : 세계적인 콩팥병 명의가 밝히는 소금중독의 실체와 해법 2015 / 김성권 지음 / 북스코프
몸이 답이다 : 내 삶의 주인으로 살아가기 위한 몸과의 대화법 몸이 답이다 : 내 삶의 주인으로 살아가기 위한 몸과의 대화법 2018 / 지음: 오세진 / 새라의숲
쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭 쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭 2020 / 김성종, 백민지 지음 / 북스고

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