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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

“왜 저는 하는 일마다 안 되고 지금의 삶이 힘들까요?” 이 책은 이러한 고민을 갖고 살아가는 사람들을 위한 책으로, 매일 흔들리고 아파하는 이들을 위한 위로서나 공감서를 넘어서 현상을 초월한 폭넓은 마음의 창을 형성시켜 세상의 이치와 본질을 이해시키기 위한 마음 치유서다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

여는 글
여는 詩
추천사

빚음 하나. 내가 나로 살게 못하는 자아
명작(名作)과 졸작(拙作)
보이지 않는 곳에서 보이는 것으로
자아 인식이 깊을수록 울림이 다르다
생각을 재단하라
지혜를 품고 본질을 깨우쳐라
자아절망군과 자아행복군
자아 착색(Ego Coloration)

빚음 둘. 흔들리고 아파하고 비워져야 마음이지
마음 치유 사이클
흔들려야 마음이다
아픔의 본질
마음, 비워져야 울림이지
회복(回復)의 자리
나를 흔드는 마음의 소리

빚음 셋. 내 마음 길들이기
자아 길들이기
마음의 합성 작업
자아 생존의 참혹한 몸부림

빚음 넷. 가족은 더 이상의 아픔이 아니다
가족, 더 이상의 아픔이 아니다
역기능 가정과 순기능 가정
첫 번째 자아방석 ‘역기능 주범자’
두 번째 자아방석 ‘스스로 전능자’
세 번째 자아방석 ‘가족 영웅’
네 번째 자아방석 ‘가족 희생양’
다섯 번째 자아방석 ‘잃어버린 아이’
여섯 번째 자아방석 ‘마스코트’
내면화된 ‘역기능 규칙’

빚음 다섯. 나를 흔드는 마음의 독
상처라는 아픈 사연
내 마음을 흔드는 세 가지 독
사연아! 사연아!
나는 당신이 필요합니다 ‘인간중독’

빚음 여섯. 양육과 치유
마음 여행
치유로 나아가는 훈련
분리할 사연, 돌봐야 할 사연
메시지 찾기
진정한 용서
상처를 녹이는 말
마음이 걸작으로 빚어진다는 것은

마치며

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

도망치고 싶을 때 읽는 책 도망치고 싶을 때 읽는 책 2017 / 지음: 이시하라 카즈코 ; 옮김: 이정은 / 홍익
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신뢰 : 보이지 않는 것을 믿게 하는 힘 신뢰 : 보이지 않는 것을 믿게 하는 힘 2006 / 이영권 지음 / 랜덤하우스중앙
명상시대 : 잃어버린 나를 되찾는 행복한 시간 명상시대 : 잃어버린 나를 되찾는 행복한 시간 2007 / 이은정 지음 / 웅진씽크빅,갤리온
사춘기를 위한 관점 수업: 생각을 춤추게 하는 동서양 고전 24: [청소년] 사춘기를 위한 관점 수업: 생각을 춤추게 하는 동서양 고전 24: [청소년] 2023 / 지음: 이은애 / 생각학교
누구의 인정도 아닌 : 타인의 인정으로부터 자유로워지는 연습 누구의 인정도 아닌 : 타인의 인정으로부터 자유로워지는 연습 2017 / 지음: 이인수, 이무석, / 위즈덤하우스
누구의 인정도 아닌 : 타인의 인정으로부터 자유로워지는 연습 누구의 인정도 아닌 : 타인의 인정으로부터 자유로워지는 연습 2017 / 지음: 이인수, 이무석, / 위즈덤하우스
마음 명작 = Mind masterpiece : 세상에 단 하나뿐인 마음치유서 마음 명작 = Mind masterpiece : 세상에 단 하나뿐인 마음치유서 2016 / 지음: 이재승 / 책과나무
마음의 역설 : 왜 항상 싫다면서 같은 행동을 반복하는가 마음의 역설 : 왜 항상 싫다면서 같은 행동을 반복하는가 2016 / 지음: 이재진 / 카시오페아
심리학이 나를 안아주었다 : 나의 강점을 발견하게 해준 긍정심리학 심리학이 나를 안아주었다 : 나의 강점을 발견하게 해준 긍정심리학 2019 / 지음: 이정미 / Whale books(웨일북)
심리학이 나를 안아주었다 : 나의 강점을 발견하게 해준 긍정심리학 심리학이 나를 안아주었다 : 나의 강점을 발견하게 해준 긍정심리학 2019 / 지음: 이정미 / Whale books(웨일북)
(2% 더 행복한)마음 비타민 (2% 더 행복한)마음 비타민 2007 / 이종호 지음 / 마젤란
사람을 읽으면 인생이 즐겁다 사람을 읽으면 인생이 즐겁다 2005 / 이종주 지음 / 스마트비즈니스
뿔을 가지고 살 권리 : 열 편의 마음 수업 뿔을 가지고 살 권리 : 열 편의 마음 수업 2016 / 지음: 이즈미야 간지 ; 옮김: 박재현 / 레드스톤(북파크)
못생김의 심리학 : 정신의학 전문의의 외모심리학 이야기 못생김의 심리학 : 정신의학 전문의의 외모심리학 이야기 2024 / 지음: 이창주 / Mons(몽스북)

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

가족은 꼬옥 안아 주는 거야 가족은 꼬옥 안아 주는 거야 2011 / 박윤경 글; 김이랑 그림 / 웅진씽크빅:
(우리 아이 발표왕 만드는) 프레지 교실 (우리 아이 발표왕 만드는) 프레지 교실 2013 / 엄혜경 지음 / 이담Books
심리학이 서른 살에게 답하다 심리학이 서른 살에게 답하다 2009 / 지음: 김혜남 / 웅진씽크빅
(지랄발랄 하은맘의)닥치고 군대 육아 (지랄발랄 하은맘의)닥치고 군대 육아 2014 / 지은이 : 김선미 / 알에이치코리아(RKK)
인절미 시집가는 날 : [혼합도서] 인절미 시집가는 날 : [혼합도서] 2013 / 글·그림: 김아인 / 국민서관
벌렁코 하영이 벌렁코 하영이 2000 / 조성자 지음 ; 신가영 그림 / 사계절
(맹꽁이 서당) 논어. 1 (맹꽁이 서당) 논어. 1 2015 / 윤승운 만화 ; 손혜령 글 / 웅진주니어
여우 아저씨네 별별 빵집 여우 아저씨네 별별 빵집 2014 / 지음: 고마 ; 옮김: 양선하 / 국민서관
주니비의 비밀일기. 3, 오늘은 내가 급식 대장! 주니비의 비밀일기. 3, 오늘은 내가 급식 대장! 2013 / 바바라 파크 글 ; 데니스 브렁커스 그림 ; 김경숙 옮김 / 삼성출판사
푸우! 풍선 푸우! 풍선 2012 / 이경미 글 ; 윤문영 그림 / 그레이트키즈
메롱 메롱 메롱 메롱 2012 / 글: 강승연 ; 그림: 권영인 / 그레이트키즈
빵 빵 빵 빵 빵 빵 2012 / 이지현 글 ; 안지연 그림 / 그레이트키즈
신 나는 의자 신 나는 의자 2012 / 김현주 글 ; 정호선 그림 / 그레이트키즈

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

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