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책을 내면서
제1강 심리학이란 무엇인가?
오랫동안 잊혔던 학문, 심리학
심리학이 썼던 다양한 가면들
인간의 가능한 진화
인간은 완성품이 아니다
인간의 성숙은 공평하다
인간은 기계다
당신 안에 너무나 많은 당신
의식의 한계는 고작 2분
인간의 삶은 수면상태다
인간의 자신의 의식을 지배할 수 있는가?
자기공부
인간기계의 쓸모없는 기계들
제2강 의식이란 무엇인가?
언제나 수면상태다
어떻게 깨어날 수 있는가?
인간은 자기 자신에 무지하다
인간의 삶은 거짓말의 연속이다
정수(精髓)와 인격
인간 기계의 4가지 기능
기계적인 삶을 멀리하라
동일시와 ‘타인의 시선에 대한 고려’
제3강 인간이란 기계는 어떻게 작동하는가?
인간이 스스로 하는 동작은 없다
인간기계의 오작동
현재에서 벗어나고픈 욕망
동시에 추구해야 할 3가지 공부 방식
기억이란 무엇인가?
제4강 인간의 마음은 어떻게 움직이는가?
정신의 기능들에 대한 관찰
신체 기능의 서로 다른 속도
긍정적 파트와 부정적 파트
원래부터 부정적인 파트는 없다
영원한 사랑은 보통사람들의 능력 밖이다
동일시를 경계하라
부정적인 감정을 버려야지, 왜 쾌락을 버리나?
부정적인 감정 대부분은 날조다
영원한 것은 없다
그래도 마음을 다스리는 것이 가장 쉽다
제5강 성숙은 어떻게 이루는가?
인간의 ‘존재’ 같은 것은 없다
지식과 존재
이해력은 무엇인가?
이해는 언제나 하나다
당신의 이해력만큼만 세상이 보인다
주의력과 자기기억
이분법적 사고
특별강연
학교란 지식을 전하는 곳만이 아니라 존재를 바꿔놓는 곳이기도 하다
옮긴이의 글