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심리학자이자 베스트셀러 작가인 안드레아스 크누프. 독일 심리학계에서 자존감 회복 분야에 최고로 특화된 전문가로서, 부족한 나를 인정하고 스스로 만들어낸 고통과 끊임없는 불안감에서 벗어나 진정으로 자유롭고 행복한 삶을 살기 위한 4가지 마음 훈련법을 소개한다.

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멘탈이 강해지는 연습 멘탈이 강해지는 연습 2022 / 지음: 데이먼 자하리아데스 ; 옮김: 김미정 / 서삼독
심리학이 청춘에게 묻다 심리학이 청춘에게 묻다 2010 / 정철상 글 / 라이온북스
당신의 그림자가 울고 있다: 융심리학이 밝히는 내 안의 낯선 나 당신의 그림자가 울고 있다: 융심리학이 밝히는 내 안의 낯선 나 2015 / 로버트 존슨 지음; 고혜경 옮김 / 에코의서재
에니어그램으로 깨어나기 에니어그램으로 깨어나기 2023 / [공]지음: 비어트리스 체스넛, 우라니오 파에스 ; [공]옮김: 한병복 / 연경문화사 :
(내가 좋아지고 관계가 편해지는) 자존감 회복 수업 (내가 좋아지고 관계가 편해지는) 자존감 회복 수업 2024 / 지음: 충페이충 ; 옮김: 이신혜 / 유노북스
몰입 = flow : 미치도록 행복한 나를 만난다 몰입 = flow : 미치도록 행복한 나를 만난다 2018 / 지음: 미하이 칙센트미하이 ; 옮김: 최인수 / 한울림
콰이어트 콰이어트 2016 / 수전 케인 지음 ; 김우열 옮김 / 알에이치코리아
나를 사랑하지 못하는 나에게 : 있는 그대로의 내 모습을 인정하기 위한 자존감 훈련 나를 사랑하지 못하는 나에게 : 있는 그대로의 내 모습을 인정하기 위한 자존감 훈련 2017 / 지음: 안드레아스 크누프 ; 옮김: 박병화 / 걷는나무
당신의 머리 밖 세상 : 몰입을 방해하는 시대에 대한 보고서 당신의 머리 밖 세상 : 몰입을 방해하는 시대에 대한 보고서 2019 / 지음: 매슈 크로퍼드 ; 옮김: 노승영 / 문학동네
(즐거운 계획이 나를 행동하게 하는)내 시간 우선 생활습관 (즐거운 계획이 나를 행동하게 하는)내 시간 우선 생활습관 2018 / 지음: 닐 피오레 ; 옮김: 김진희 / 청림
당신이 알던 MBTI는 진짜 MBTI가 아니다 당신이 알던 MBTI는 진짜 MBTI가 아니다 2022 / 지음: 고영재 / 인스피레이션
(진정한 나다움의 발견)MBTI (진정한 나다움의 발견)MBTI 2022 / 지음: 김성환 / 좋은땅
나의 MBTI가 궁금하단 마리몽 나의 MBTI가 궁금하단 마리몽 2022 / 지음: 김소나 ; 그림: 이세진 / 더모던
너의 MBTI가 알고싶다 from 고슴도치 너의 MBTI가 알고싶다 from 고슴도치 2022 / 지음: 김소나 ; 그림: 맘마 / 이북스미디어
(엄마가 먼저 알아야 할)에니어그램 = Enneagram (엄마가 먼저 알아야 할)에니어그램 = Enneagram 2016 / 김진희 지음 / 평단

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

자존감 수업 : 하루에 하나, 나를 사랑하게 되는 자존감 회복 훈련 자존감 수업 : 하루에 하나, 나를 사랑하게 되는 자존감 회복 훈련 2016 / 윤홍균 지음 / 심플라이프
신경 끄기의 기술: 인생에서 가장 중요한 것만 남기는 힘 신경 끄기의 기술: 인생에서 가장 중요한 것만 남기는 힘 2017 / 지음: 마크 맨슨, 옮김: 한재호 / 갤리온
아직도 가야 할 길 아직도 가야 할 길 2011 / M. 스캇 펙 지음 ; 최미양 옮김 / 율리시즈
나는 왜 나를 사랑하지 못할까 : 쉽게 상처받고 주눅드는 사람들을 위한 자기 회복의 심리학 나는 왜 나를 사랑하지 못할까 : 쉽게 상처받고 주눅드는 사람들을 위한 자기 회복의 심리학 2014 / 롤프 메르클레 지음 ; 유영미 옮김 / 생각의 날개
예민함 내려놓기 : [이북 E-book] 예민함 내려놓기 : [이북 E-book] 2018 / 지음: 오카다 다카시 ; 옮김: 홍성민 / 어크로스
Harry Potter and the philosopher's stone Harry Potter and the philosopher's stone 2014 / J.K. Rowling / Bloomsbury
스마트한 선택들 : 후회 없는 결정을 하기 위해 꼭 알아야 할 52가지 심리 법칙 스마트한 선택들 : 후회 없는 결정을 하기 위해 꼭 알아야 할 52가지 심리 법칙 2013 / 롤프 도벨리 지음 ; 엘 보초 ; 시몬 슈텔레 [공] 그림 ; 두행숙 옮김 / 걷는나무
최고들의 일머리 법칙 : 글로벌 엘리트들에게 혼나면서 배운 성공 일습관 최고들의 일머리 법칙 : 글로벌 엘리트들에게 혼나면서 배운 성공 일습관 2017 / 지음: 김무귀, 옮김: 장은주 / 리더스북
인간 생존의 법칙 인간 생존의 법칙 2021 / 지은이: 로버트 그린; 옮긴이: 안진환, 이수경 [공] / 웅진지식하우스 :
스토리가 스펙을 이긴다 스토리가 스펙을 이긴다 2010 / 지음: 김정태 / 웅진씽크빅
민감한 나로 사는 법 : 내 안에 숨은 긍정 기질을 깨우는 43가지 인생 기술 민감한 나로 사는 법 : 내 안에 숨은 긍정 기질을 깨우는 43가지 인생 기술 2018 / 지음: 다케다 소운 ; 옮김: 김지윤 / 글담출판
나는 꽤 괜찮은 사람입니다 : 자신감을 연습하면 달라지는 7가지 나는 꽤 괜찮은 사람입니다 : 자신감을 연습하면 달라지는 7가지 2019 / 지음: 브라이언 트레이시 ; 옮김: 김유미 / 포레스트북스
생각해봤어? : 내일을 바꾸기 위해 오늘 꼭 알아야 할 우리 시대의 지식 생각해봤어? : 내일을 바꾸기 위해 오늘 꼭 알아야 할 우리 시대의 지식 2015 / 노회찬, 유시민, 진중권 지음 / 웅진지식하우스
타인보다 더 민감한 사람 : 내 안의 잠재력을 깨우는 자기 발견의 심리학 타인보다 더 민감한 사람 : 내 안의 잠재력을 깨우는 자기 발견의 심리학 2017 / 지음: 일레인 N. 아론, 옮김: 노혜숙 / 웅진지식하우스
나답게 살아갈 용기 나답게 살아갈 용기 2014 / 크리스토프 앙드레 지음 ; 뮈조 그림 ; 이세진 옮김 / 더퀘스트

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

어쩌다 한국인 : 대한민국 사춘기 심리학 어쩌다 한국인 : 대한민국 사춘기 심리학 2016 / 허태균 지음 / 중앙books
자존감 수업 자존감 수업 2019 / 지음: 윤홍균 / 심플라이프
예민함 내려놓기 : [이북 E-book] 예민함 내려놓기 : [이북 E-book] 2018 / 지음: 오카다 다카시 ; 옮김: 홍성민 / 어크로스
당신의 어린 시절이 울고 있다 : [이북 E-book] : 몸에 밴 상처에서 벗어나는 치유의 심리학 당신의 어린 시절이 울고 있다 : [이북 E-book] : 몸에 밴 상처에서 벗어나는 치유의 심리학 2020 / 다미 샤르프 지음 ; 서유리 옮김 / 동양북스
슈퍼맨은 왜 미국으로 갔을까 슈퍼맨은 왜 미국으로 갔을까 2018 / 지음: 한민 / 부키
나는 외롭다고 아무나 만나지 않는다 : 사랑은 하고 싶지만, 상처는 받기 싫은 당신을 위한 까칠한 연애심리학 나는 외롭다고 아무나 만나지 않는다 : 사랑은 하고 싶지만, 상처는 받기 싫은 당신을 위한 까칠한 연애심리학 2014 / 양창순 지음 / 센추리원
센서티브 : 남들보다 민감한 사람을 위한 섬세한 심리학 센서티브 : 남들보다 민감한 사람을 위한 섬세한 심리학 2017 / 일자 샌드 지음, 김유미 옮김 / 다산3.0(다산북스)
미루기의 천재들 미루기의 천재들 2019 / 앤드루 산텔라 지음; 김하현 옮김 / 어크로스
아무도 울지 않는 연애는 없다 : 사람에 상처 입은 나를 위한 심리학 아무도 울지 않는 연애는 없다 : 사람에 상처 입은 나를 위한 심리학 2012 / 박진진 ; 김현철 지음 / 비전비엔피
(어쨌거나 잘살고 싶다면)신디의 결혼 수업 (어쨌거나 잘살고 싶다면)신디의 결혼 수업 2019 / 지음: 신디 / 더퀘스트
예민함이라는 무기 : 자극에 둔감해진 시대를 살아가는 우리에게 필요한 예민함이라는 무기 : 자극에 둔감해진 시대를 살아가는 우리에게 필요한 2018 / 지음: 롤프 젤린, 옮김: 유영미 / 나무생각
슬픔의 위로: 자신과 타인을 위로하는 진정한 방법 슬픔의 위로: 자신과 타인을 위로하는 진정한 방법 2020 / 메건 더바인 지음; 김난령 옮김 / 반니
트라우마여, 안녕 : 생존 이후, 어떻게 살아갈 것인가 트라우마여, 안녕 : 생존 이후, 어떻게 살아갈 것인가 2016 / 로렌스 곤잘레스 지음 , 한진영 옮김 / 책세상
부부 같이 사는 게 기적입니다 : 가족상담 전문가가 전해주는 행복한 결혼 생활의 비결 부부 같이 사는 게 기적입니다 : 가족상담 전문가가 전해주는 행복한 결혼 생활의 비결 2017 / 지음: 김용태 / Denstory
(즐거운 계획이 나를 행동하게 하는)내 시간 우선 생활습관 (즐거운 계획이 나를 행동하게 하는)내 시간 우선 생활습관 2018 / 지음: 닐 피오레 ; 옮김: 김진희 / 청림

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