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미친 몸매 프로젝트 : 보디 코치 박수희의 옷발 잘 받는 다이어트
발행연도 - 2011 / 박수희 지음 / 미호- 도서관 미추홀도서관
- 자료실 [미추홀]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000266125
- ISBN 9788952762153
- 형태 215 p. 23 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 몸치장(몸단장), 화장
- 카테고리분류 가정/취미/실용 > 가정 > 미용/다이어트
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
탄탄하면서도 라인이 살아 있는, 옷발 잘 받는 몸을 원하는 여자들을 위한 책. 대한민국 1% 보디 피트니스 국가대표이자 스토리온 [다이어트워 5]의 메인 트레이너 박수희의 옷발 잘 받는 다이어트 노하우를 담고 있다.
서가브라우징
7일 다이어트 : 3step day diet
2013 / 박경호, 옥한나 [공]지음 / 세상풍경
7일 다이어트 : 3step day diet
2013 / 박경호, 옥한나 [공]지음 / 세상풍경
새싹 다이어트
2015 / 박민수 지음 / 퍼플카우
새싹 다이어트
2015 / 박민수 지음 / 퍼플카우
(Sophia's) 필라테스 홈트 = Pilates home training : 라인을 살리고, 근력과 유연성을 기르는 최고의 전신운동
2018 / 지은이: 박서희 ; 사진: 최해성 / 리스컴
(Sophia's) 필라테스 홈트 = Pilates home training : 라인을 살리고, 근력과 유연성을 기르는 최고의 전신운동
2018 / 지은이: 박서희 ; 사진: 최해성 / 리스컴
(Sophia's) 필라테스 홈트 = Pilates home training : 라인을 살리고, 근력과 유연성을 기르는 최고의 전신운동
2018 / 지은이: 박서희 ; 사진: 최해성 / 리스컴
미친 몸매 프로젝트 : 보디 코치 박수희의 옷발 잘 받는 다이어트
2011 / 박수희 지음 / 미호
몸신의 다이어트 교정 체조
2018 / 지은이: 박숙희 / 헬스조선
몸신의 다이어트 교정 체조
2018 / 지은이: 박숙희 / 헬스조선
스미홈트 = Smi home training : 부위별 운동부터 식단까지 한 권에 담은 파워 다이어트
2017 / 지음: 박스미 / 청림Life
90일간의 뱃살빼기 프로젝트 : 스튜어디스 몸짱 도전 비밀노트
2016 / 지은이 : 박연주 ; 현진오 / 초록물고기
소소한 근육과 슬기로운 식사가 필요합니다 : 건강하고 행복한 삶을 위하여
2019 / 지음: 박영희 / 봄날에
(대한민국 다이어트 멘토 박용우 박사의)4주 해독 다이어트
2014 / 박용우 지음 / 비타북스
(대한민국 다이어트 멘토 박용우 박사의)4주 해독 다이어트
2014 / 박용우 지음 / 비타북스
같이 빌린 책
여행의 이유: 김영하 산문
2019 / 지음: 김영하 / 문학동네
무슨 일이 일어났는지는 아무도
2010 / 김영하 지음 / 문학동네
(다시 쓰는) 인천 근대 건축
2006 / 손장원 지음 / 간향미디어랩 GML
(그림으로 쉽고 빠르게 기억하는) 스크린 영단어 연상 기억술
2015 / 손동조 지음 ; 박채수 그림 / BM성안당
적나라한 결혼생활. 4, 결혼편
2015 / 만화: 케라 에이코; 옮김: 심영은 / 21세기북스:
불량과 모범 사이
2015 / 문부일 지음 / 뜨인돌
(새로운 조선을 꿈꾼)소현 세자와 강빈
2010 / 지음: 정중숙 ; 그림: 고정순 / 한솔수북
(퀴즈!) 과학상식. 9, 똥 방귀
2011 / 안영주 ; 윤현우 지음 / 글송이
도서관 책 도난 사건
2012 / 이언 샌섬 지음 ; 이윤혜 옮김 / 뜨인돌
서울, 건축의 도시를 걷다. 2, 강남 일대와 부도심
2010 / 임석재 글·사진 / 인물과사상사
차가운 밀실과 박사들 = Doctors in isolated room : 모리 히로시 장편소설
2015 / 지은이: 모리 히로시 ; 옮긴이: 이연승 / 한스미디어
고양이도감
2006 / 글로리아 스티븐슨 글 ; 테츠 야마자키 사진 ; 권 루시안 옮김 / 진선출판사
농담
1995 / 밀란 쿤데라 저 ; 권재일 역 / 벽호
(3주면 충분해) 굿바이! 팔뚝살
2012 / 김여진 지음 / 중앙books
설득 : 제인 오스틴 장편소설
2014 / 지은이: 제인 오스틴 ; 옮긴이: 원영선 ; 전신화 / 문학동네
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2014 / 티시 제트 지음 ; 나선숙 옮김 / 이덴슬리벨
화장품이 피부를 망친다
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(유진샹의)탐나는 네일아트 : 뷰티블로거 유진샹의 셀프네일
2016 / 최유진 지음 ; 방문수 사진 / 이덴슬리벨
대한민국 다이어트 멘토 박용우 박사의 4주 해독다이어트
2014 / 지음: 박용우 / 비타북스
힘콩의 재미어트 : 하루 30분 최강 홈트레이닝 프로그램
2016 / 유석종 지음 / RHK
헬스의 정석 = (The)essence of health
2014 / 지음: 수피 / 한문화
우아하게 발레핏
2019 / 지은이: 오윤하 / 경향미디어,
팔굽혀펴기 딱 100개 : 탄탄한 가슴근육에서 초콜릿 복근까지
2013 / 스티브 스피어스 지음 ; 김지훈 편역 / 스프림
남자, 뷰티를 말하다 : 아시아의 뷰티 트렌드를 이끌어가는 '스타뷰티쇼' 김용규 PD의 뷰티이야기
2014 / 김용규 지음 / 이상
(날씬한 그녀들의)오피스 스트레칭 : 하루 15분 초간단 체어 피트니스
2012 / 조성준, 최윤희 [공]지음 / 청림Life
귀차니즘이 피부를 망친다 : 생활습관으로 잡아주는 셀프 피부 관리법
2012 / 지음: 이윤경 / BM성안당
잇코스메틱 = It cosmetic : '화장품 골라주는 여자' 이선배의 아이템별 최고의 화장품!
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다이어트 진화론 : 인류 역사에서 찾아낸 가장 스마트한 다이어트
2013 / 지은이: 남세희 / 민음인
스피드 메이크업 : 단점은 커버하고 장점은 두 배 돋보이게 한다
2014 / 신애 지음 / 스타일북스
헤어 스타일링 : 미용실 가지 않아도 완벽하게 변신한다
2014 / 김선미, 서윤, 문지선 [공]지음 / 스타일북스
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 1 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 2 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 2 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 1 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 1 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |