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신착도서
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불꽃 활력 : 스트레스, 피로, 만성질환에서 벗어나 에너지를 회복하는 방법
발행연도 - 2024 / 지음: 몰리 말루프 ; 옮김: 박세연 / RHK:- 도서관 송도국제도서관
- 자료실 [스마트도서관]송도국제기구도서관
- 부록 부록없음
- 등록번호 SL0000025441
- ISBN 9788925574745
- 형태 468 p. 21 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
나이 들어도 젊음을 유지하고 생기를 잃지 않는 사람, 언제나 에너지 넘치고 활기찬 이들이 있다. 건강 수명이 화두로 떠오르는 시대, 우리는 어떻게 건강을 잘 관리하면서 활력 있는 삶을 살아갈 수 있을까? 몰리 말루프 박사는 《불꽃 활력》에서 이에 대한 답을 제시한다.
서가브라우징
쇼펜하우어 인생수업 : 한 번뿐인 삶 이렇게 살아라
2024 / 지음: 쇼펜하우어 ; 엮음: 김지민 / 하이스트
불꽃 활력 : 스트레스, 피로, 만성질환에서 벗어나 에너지를 회복하는 방법
2024 / 지음: 몰리 말루프 ; 옮김: 박세연 / RHK:
빨모쌤의 라이브 영어회화 : 맥락과 뉘앙스가 살아나는 진짜 영어 말하기 수업
2024 / 지음: 빨간모자쌤 신용하 / 웅진지식하우스
같이 빌린 책
기억의 뇌과학 : 인간의 기억은 어떻게 만들어지고 사라지는가
2022 / 지음: 리사 제노바 ; 옮김: 윤승희 / 웅진지식하우스 :
조셉 머피 부의 초월자: 무한의 부를 창조하는 잠재의식의 힘
2022 / 지음: 조셉 머피; 옮김: 조율리 / 다산북스
수학이 생명의 언어라면
2024 / 지음: 김재경 / 동아시아
(조셉 머피)잠재의식의 힘 : 삶의 기적을 일으키는 내면의 보물창고
2023 / 지음: 조셉 머피 ; 옮김: 조율리 / 다산북스
그래도 단독주택 : 아파트에서의 삶을 정리하고 단독주택에 살아 보니
2024 / 지음: 김동률 / 샘터
AI 나를 위해 일하게 하라
2024 / 지음: 세달 닐리 , 폴 레오나르디 [공] ; 옮김: 조성숙 / 윌북
햇볕 쬐기 : 조온윤 시집
2022 / 지음: 조온윤 / 창비
물과 꿈: 질료에 관한 상상력 시론
2020 / 지음: 가스통 바슐라르; 옮김: 김병욱 / 이학사
세계 너머의 세계 : 의식은 어디에서 생기고 우리는 어떻게 자유로워지는가
2024 / 지음: 에릭 호엘 ; 옮김: 윤혜영 / 흐름출판
(마음에 위로가 필요할 때)마애불을 찾아가는 여행
2014 / 유동후 지음 / 토파즈
지쳤지만 무너지지 않는 삶에 대하여 : 탈진의 시대, 인류사 내내 존재했던 피로의 인문학 A to Z
2024 / 지음: 안나 카타리나 샤프너 ; 옮김: 김지연 / RHK(알에이치코리아)
마음이 몸을 치료한다 : 치유의 기적을 만드는 과학적 이미지힐링 요법
2012 / 데이비드 해밀턴 지음 ; 장현갑 ; 김미옥 옮김 / 불광출판사
완전한 건강을 위한 7가지 열쇠
2000 / 데이비드 사이먼 지음 ; 홍욱희 옮김 / 양문출판사
웃음 . 2 : 베르나르 베르베르 장편소설
2024 / 지음: 베르나르 베르베르 ; 옮김: 이세욱 / 열린책들
나는 생각이 너무 많아
2023 / 지음: 크리스텔 프티콜랭 ; 옮김: 이세진 / 부키
같은 주제의 책
건강과 다이어트를 동시에 잡는 채소·과일식: 단순하면서 자연스러운 가장 효과적인 식단
2022 / 지음: 조승우 / 바이북스
최강의 식사
2018 / 데이브 에스프리 지음 , 정세영 옮김 / 앵글북스
건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지
2014 / 박용환 지음 / 타래
스탠퍼드식 최고의 피로회복법= Stanford method for ultimate super recovery
2019 / 지음: 야마다 도모오; 옮김: 조해선 / 비타북스:
스탠퍼드식 최고의 수면법 : 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적
2017 / 니시노 세이지 지음 , 조해선 옮김 / 북라이프
저속노화 식사법 : 노년내과 의사가 알려주는 기적의 식단 혁명
2024 / 지음: 정희원 / 테이스트북스
잠시 먹기를 멈추면
2021 / 지음: 제이슨 펑, 이브 메이어, 메건 라모스 ; 옮김: 이문영 / 라이팅하우스
최고의 휴식 : "왜 아무리 쉬어도 피곤이 풀리지 않는 걸까"
2019 / 지음: 구가야 아키라; 옮김: 홍성민 / RHK(알에이치코리아)
프랑스 여자는 늙지 않는다 : 나이들수록 아름다운 프랑스 여자들의 비밀
2016 / 미레유 길리아노 지음 ; 박미경 옮김 / 흐름출판
미친 듯이 20초 : 전 세계 돌풍! 간헐적 운동의 정석
2014 / 마이클 모슬리, 박수성 옮김 / 토네이도
나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿
2020 / 안지현 지음 / 비타북스
면역에 관하여
2017 / 지은이: 율라 비스 ; 옮긴이: 김명남 / 열린책들
독소를 비우는 몸
2019 / 지음: 제이슨 펑, 지미 무어; 옮김: 이문영 / 라이팅하우스
(백년 쓰는)관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법
2020 / 김준배 지음; 오수진 일러스트 / 비타북스:
느리게 나이 드는 습관 : 노년내과 의사가 알려주는 감속노화 실천법
2023 / 지음: 정희원 / 한빛라이프
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 2 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 1 |
| 2025년 | 1 |