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먹거리의 기초가 되면서 현대인들에게 일상적으로 접하는 설탕과 관련된 당류와 탄수화물을 이 책의 주제로 택하게 되었다. 설탕과 관련된 당류와 탄수화물에 관한 이야기는 풍요의 시대를 사는 현대인의 건강과 직결되는 문제이다.

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간헐적 단식으로 내 몸 리셋 : SBS 스페셜에서 극찬한 간헐적 단식 비우면 회복되는 놀라운 단식의 비밀 간헐적 단식으로 내 몸 리셋 : SBS 스페셜에서 극찬한 간헐적 단식 비우면 회복되는 놀라운 단식의 비밀 2019 / 지음: 후나세 슌스케 ; 옮김: 장경환 / 문예춘추사
절반만 먹어야 두 배 오래 산다 절반만 먹어야 두 배 오래 산다 2020 / 지음: 후나세 슌스케 ; 옮김: 오시연 / 보누스
식사 혁명 : 더 나은 밥상, 세상을 바꾸다 식사 혁명 : 더 나은 밥상, 세상을 바꾸다 2019 / 지음: 남기선 / MID
나는 설탕 없이 살기로 했다 : 옆구리 살, 모공, 다크서클이 없어지는 노 슈가 라이프 나는 설탕 없이 살기로 했다 : 옆구리 살, 모공, 다크서클이 없어지는 노 슈가 라이프 2016 / 니콜 모브레이 지음 ; 박미영 옮김 / 청림Life
공복 최고의 약 공복 최고의 약 2019 / 지음: 아오키 아츠시 ; 옮김: 이주관, 이진원 / 청홍
밀가루만 끊어도 100가지 병을 막을 수 있다 밀가루만 끊어도 100가지 병을 막을 수 있다 2012 / 지음: 스티브 왕겐 ; 옮김: 박지훈 / 끌레마
가난한 밥상 : 배부른 영양실조에 걸린 현대인을 위한 음식 이야기 가난한 밥상 : 배부른 영양실조에 걸린 현대인을 위한 음식 이야기 2007 / 지음: 이원종 / 시공사
내 삶을 바꾸는 설탕과 탄수화물 이야기 내 삶을 바꾸는 설탕과 탄수화물 이야기 2022 / 지음: 이원재 / 자유아카데미
어서 와! 간단키토는 처음이지? 어서 와! 간단키토는 처음이지? 2023 / 지음: 아놀드 홍 ; 이영훈 / 북드림
(전문의가 처방하는) 바이러스를 이기는 영양제 : 130여 개 임상 시험으로 확인한 비타민, 허브, 기능 식품의 항바이러스 효과 (전문의가 처방하는) 바이러스를 이기는 영양제 : 130여 개 임상 시험으로 확인한 비타민, 허브, 기능 식품의 항바이러스 효과 2020 / 지음: 김경철, 김해영 / 열린책들
몸에 좋다는 영양제 : 꼼꼼히 따져 먹어야 효과 2배 몸에 좋다는 영양제 : 꼼꼼히 따져 먹어야 효과 2배 2022 / 지음: 송봉준 / 모아북스
날마다 젊어지는 처방전 : 질병 없는 50~60대를 위한 날마다 젊어지는 처방전 : 질병 없는 50~60대를 위한 2024 / 지음: 송은호 / 온더페이지
기적의 비타민 D 기적의 비타민 D 2019 / 지음: 전의혁 / Denstory
질병의 뿌리 : 코로나19의 뿌리를 자르는 미네랄밸런스 질병의 뿌리 : 코로나19의 뿌리를 자르는 미네랄밸런스 2020 / 지음: 최인호 / 지식공감
리커버리 : 회복 = Recovery :. 1 : 당신의 장 건강은 안녕하신가요? 리커버리 : 회복 = Recovery :. 1 : 당신의 장 건강은 안녕하신가요? 2019 / 지음: 황라희 / 청초라음

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(법륜 스님의)행복 (법륜 스님의)행복 2015 / 법륜 지음 ; 최승미 그림 / 나무의마음
집중하는 힘 : 단 하나에 완전히 몰입하는 기술 집중하는 힘 : 단 하나에 완전히 몰입하는 기술 2017 / 지음: 마르코 폰 뮌히하우젠 ; 옮김: 강희진 / 미래의창
설탕 중독 : 혈당을 낮추고 비만, 노화, 만성 질환에서 해방되는 3주 혁명 설탕 중독 : 혈당을 낮추고 비만, 노화, 만성 질환에서 해방되는 3주 혁명 2024 / 지음: 대릴 지오프리 ; 옮김: 이문영 / 부키
결심이 필요한 순간들 : 인생의 갈림길에서 더 나은 선택을 하는 법 결심이 필요한 순간들 : 인생의 갈림길에서 더 나은 선택을 하는 법 2023 / 지음: 러셀 로버츠 ; 옮김: 이지연 / 세계사
폭염 살인 : 폭주하는 더위는 어떻게 우리 삶을 파괴하는가 폭염 살인 : 폭주하는 더위는 어떻게 우리 삶을 파괴하는가 2024 / 지음: 제프 구델 ; 옮김: 왕수민 / 웅지지식하우스 :
어서 와! 간단키토는 처음이지? 어서 와! 간단키토는 처음이지? 2023 / 지음: 아놀드 홍, 이영훈 / 북드림
I may be wrong: and other wisdoms from life as a forest monk I may be wrong: and other wisdoms from life as a forest monk 2022 / Björn Natthiko Lindeblad / Bloomsbury Tonic
나의 하루를 산책하는 중입니다 : 헤매던 생각이 모여 내 삶에 스며드는 시간 나의 하루를 산책하는 중입니다 : 헤매던 생각이 모여 내 삶에 스며드는 시간 2023 / 글·그림: 댄싱스네일 / 웅진지식하우스
아이를 혼내기 전 읽는 책 : 하루에도 몇 번씩 감정적으로 변하는 엄마들을 위한 아이를 혼내기 전 읽는 책 : 하루에도 몇 번씩 감정적으로 변하는 엄마들을 위한 2018 / 지음: 히라이 노부요, 옮김: 김윤희 / 지식너머
단백질 단백질 2020 / 감수: 후지타 사토시 ; 옮김: 김정아 ; 감역: 차원 / 성안당
地오그래피: 역사를 만든 땅의 오디세이 地오그래피: 역사를 만든 땅의 오디세이 2022 / 지음: 남영우 / 푸른길
(A)Kiss means I love you (A)Kiss means I love you 2012 / by Kathryn Madeline Allen ; photographs by Eric Futran. / Albert Whitman
코끼리는 암에 걸리지 않는다 : 삶의 한계에 도전하는 동물들, 그 경이로움에 관하여 코끼리는 암에 걸리지 않는다 : 삶의 한계에 도전하는 동물들, 그 경이로움에 관하여 2024 / 지음: 데이비드 B. 아구스 ; 옮김: 허성심 / 현암사
2024 산업대전망 : 한경 베스트 애널리스트의 산업 대예측 2024 산업대전망 : 한경 베스트 애널리스트의 산업 대예측 2023 / 글: 한상춘 , 한경비즈니스 , 한경 베스트 애널리스트 / 한국경제신문
(군것질을 멈출 수 없는 사람들을 위한) 간식 다이어트 (군것질을 멈출 수 없는 사람들을 위한) 간식 다이어트 2018 / 지은이: 안나카 지에 ; , / 21세기북스

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