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80세의 벽: 벽을 넘어서면 인생에서 가장 행복한 20년이 기다린다
발행연도 - 2022 / 지음: 와다 히데키, 옮김: 김동연 / 한스미디어- 도서관 영종하늘도서관
- 자료실 [영종하늘]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 YS0000079490
- ISBN 9791160078671
- 형태 221 p. 20 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
노년의 건강과 행복한 삶에 대한 인식을 바꿔버린 이 책은, 80세 전후의 시니어 독자들은 물론 고령의 부모를 모시고 있는 40대와 50대, 60대의 필독서로 자리 잡고 있다. 과연 독자들은 이 책의 어떤 내용에 심취한 것일까?
서가브라우징
중년 건강, 엉덩이 근육이 좌우한다
2013 / 다케우치 마사노리 지음 ; 이지선 옮김 / 위즈덤스타일(위즈덤하우스)
50 이후, 건강을 결정하는 7가지 습관 : 이제 내 몸에 좋은 것을 더 많이 할 시간
2022 / 지음: 프랭크 리프먼, 대니엘 클라로; 옮김: 안진이 / 더퀘스트 :
중년 건강 백과 : 병원 갈 걱정 없는 행복한 노후를 위한 28가지 건강 체크
2016 / 오한진 지음 / 지식너머
스프링 치킨 : 똥배 나온 저널리스트의 노화 탈출 탐사기
2015 / 빌 기퍼드 지음 ; 이병무 옮김 / 다반
늙어도 늙지 않는 법: '나이 탓'이라 여기며 건강을 놓치고 있는 당신에게
2020 / 김광일 지음 / 김영사
근육이 연금보다 강하다
2019 / 김현경 지음 / 비타북스
(고령자를 위한) 영양관리와 식사케어
2019 / 지음: 신원선, 박수진, 김돈규 / 창지사
80세의 벽: 벽을 넘어서면 인생에서 가장 행복한 20년이 기다린다
2022 / 지음: 와다 히데키, 옮김: 김동연 / 한스미디어
황혼의 반란 : 대한민국 시니어를 위한 국내 최초 건강심리 실험보고서
2014 / EBS 황혼의 반란 제작진 지음 / 헬스조선
(미국 상위 1% 부자들의) 7가지 건강 습관
2023 / 지음: 임영빈 / RHK
느리게 나이 드는 습관 : 노년내과 의사가 알려주는 감속노화 실천법
2023 / 지음: 정희원 / 한빛라이프
느리게 나이 드는 습관 : 노년내과 의사가 알려주는 감속노화 실천법
2023 / 지음: 정희원 / 한빛라이프
(디팩 초프라의)더 젊게 오래 사는 법
2024 / 지음: 디팩 초프라 ; 데이비드 사이먼 ; 옮김: 김석환 / 나비스쿨
나이 들어도 늙지 않기를 권하다 : 죽기 전까지 몸과 정신의 활력을 유지하는 법
2023 / 지음: 마리아네 코흐 ; 옮김: 서유리 / 동양북스
인생 2막을 건강하게
2015 / 함준수 지음 / 건강과생명
같이 빌린 책
우리, 편하게 말해요
2022 / 지음: 이금희 / 웅진지식하우스
심플하게 산다
2012 / 도미니크 로로 지음 ; 김성희 옮김 / 바다
웹툰스쿨: 웹툰 창작과 스토리 작법에 관한 모든 것
2020 / 지음: 홍난지, 이종범 / 시공사
심플하게 산다. 2, 소식의 즐거움
2014 / 도미니크 로로 지음 ; 임영신 옮김 / 바다
소식주의자 : 소식은 어떻게 부와 장수를 불러오는가?
2022 / 미즈노 남보쿠 지음 ; 최진호 옮김 / 사이몬북스
스몰빅 : 작은 성공을 반복하라
2019 / 지음: 제프 헤이든 ; 옮김: 정지현 / 리더스북
혼자 행복해지는 연습 : 혼자의 힘을 키우는 9가지 습관
2016 / 와다 히데키 지음 ; 박선영 옮김 / 예문
근대 조선과 일본 : 조선의 개항부터 대한제국의 멸망까지
2015 / 조경달 지음 ; 최덕수 옮김 / 열린책들
동조자. 1
2018 / 지음: 비엣 타인 응우옌, 옮김: 김희용 / 민음사
(이코노미스트 2023) 세계경제대전망
2022 / 지음: 이코노미스트; 번역: 박정엽 [외] / 한국경제신문
잉크, 예뻐서 좋아합니다
2022 / 지음: 이선영, 케이캘리 / 한즈미디어
김배불뚝이의 모험. 2, 선생님 팔기 대작전
2012 / 글: 송언 ; 그림: 유승하 / 웅진주니어
(프렌즈) 스리랑카 = Sri Lanka:
2018 / 지음: 김선겸 / 중앙books
나는 일흔에 운동을 시작했다 : 인생 후반전이 더 젊어지는 운동법
2018 / 지음: 이순국 / 한국경제신문
![(현대인의 튼튼백년을 위한)건강 공부 : [큰글자도서]](https://image.aladin.co.kr/product/24881/7/cover/8936478087_1.jpg)
(현대인의 튼튼백년을 위한)건강 공부 : [큰글자도서]
2020 / 지음: 엄융의 / 창비
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최강의 식사
2018 / 데이브 에스프리 지음 , 정세영 옮김 / 앵글북스
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스탠퍼드식 최고의 피로회복법= Stanford method for ultimate super recovery
2019 / 지음: 야마다 도모오; 옮김: 조해선 / 비타북스:
스탠퍼드식 최고의 수면법 : 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적
2017 / 니시노 세이지 지음 , 조해선 옮김 / 북라이프
독소를 비우는 몸
2019 / 지음: 제이슨 펑, 지미 무어; 옮김: 이문영 / 라이팅하우스
잠시 먹기를 멈추면
2021 / 지음: 제이슨 펑, 이브 메이어, 메건 라모스 ; 옮김: 이문영 / 라이팅하우스
최고의 휴식 : "왜 아무리 쉬어도 피곤이 풀리지 않는 걸까"
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미친 듯이 20초 : 전 세계 돌풍! 간헐적 운동의 정석
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2020 / 안지현 지음 / 비타북스
프랑스 여자는 늙지 않는다 : 나이들수록 아름다운 프랑스 여자들의 비밀
2016 / 미레유 길리아노 지음 ; 박미경 옮김 / 흐름출판
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2020 / 김준배 지음; 오수진 일러스트 / 비타북스:
(KBS)위기탈출 넘버원 재난, 안전교육편. 9:, 응급처치 : 12세 관람가
2014 / KBS미디어 제작 / KBS미디어
면역에 관하여
2017 / 지은이: 율라 비스 ; 옮긴이: 김명남 / 열린책들
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 2 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 3 |
| 70대 | 3 |
| 80대 | 1 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 9 |
| 2024년 | 2 |
| 2025년 | 0 |