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발행연도 - 2022 / 지음: 테스토스테론, 구보 다카후미 ; 옮김: 김향아 / 현익출판
- 도서관 마전도서관
- 자료실 [마전]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 ML0000042769
- ISBN 9791192143385
- 형태 238 p. 149 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 몸치장(몸단장), 화장
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
웨이트 트레이닝의 막강한 효과를 직접 경험한 저자의 조언과 이를 뒷받침하는 세계 각지의 과학적 연구 결과를 총망라한 책이다. 위트와 유머를 적절히 가미하여 읽는 재미를 더했다. 또한 웨이트로 인생의 어려움을 극복한 사람들의 이야기를 만화로 수록했다.
서가브라우징
![게으름뱅이 다이어트. [2], 편하게 빼보자 - 단맛 편](https://image.aladin.co.kr/product/8631/76/cover500/8974256304_1.jpg)
게으름뱅이 다이어트. [2], 편하게 빼보자 - 단맛 편
2016 / 지음: 이토 리사, 옮김: 김수연 / 국일미디어
다이어트, 상식을 깨다 : 30kg 감량의 실전 다이어트
2018 / 지음: 이호재 / 프로방스
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다이어트 사이언스 2022= Diet science 2022
2022 / 지음: 최겸 / 린 체인저스
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2022 / 지음: 테스토스테론, 구보 다카후미 ; 옮김: 김향아 / 현익출판
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2022 / 지음: 핏블리(문석기), 문나람 / 쇼크북스
(핏블리의) 다이어트 생리학
2022 / 지음: 핏블리, 문나람 / 쇼크북스
(핏블리의) 헬스 다이어트 전략집
2021 / 지음: 핏블리 / 비타북스 :
(핏블리의) 하체운동 전략집
2023 / 지음: 핏블리, 조은비 / 쇼크북스
스쿼트 바이블
2021 / 지음: 아론 호식, 케빈 손타나, 트레비스 네프 ; 옮김: 백재현 / 대성의학사
피곤해 죽겠다면 근육에 투자하라
2019 / 지음: 히구치 미쓰루 ; 옮김: 송수영 / 이아소
먹고 마시고 요리하라 : 음식으로 배우는 통합 사회
2019 / 지음: 강재호 ; 그림: 이혜원 / 나무를심는사람들
같이 빌린 책
신경 끄기의 기술 : 인생에서 가장 중요한 것만 남기는 힘
2017 / 지음: 마크 맨슨 ; 옮김: 한재호 ; 일러스트: 두진욱 / 갤리온
앵무새 죽이기 : 하퍼 리 장편소설
2015 / 하퍼 리 지음 ; 김욱동 옮김 / 열린책들
퀸의 대각선 . 2 : 베르나르 베르베르 장편소설
2024 / 지음: 베르나르 베르베르 ; 옮김: 전미연 / 열린책들
관계에도 연습이 필요합니다: 타인으로부터 나를 지키는 단호하고 건강한 관계의 기술
2020 / 지음: 박상미 / 웅진지식하우스 :
(평생 공부의 기초 체력을 키우는) 문해력 수업
2021 / 지은이: 전병규(콩나물쌤) / 알에이치코리아(RHK)
똑똑함의 숭배 : 엘리트주의는 어떻게 사회를 실패로 이끄는가
2017 / 지은이: 크리스토퍼 헤이즈 ; 옮긴이: 한진영 / 갈라파고스
오싹오싹 좀비 금붕어. 1, 악마 과학자의 실수
2022 / 지음: 모 오하라 ; 그림: 마렉 자거키 ; 옮김: 지혜연 / 예림당
Cat kid comic club. 1
2020 / written and illustrated by Dav Pilkey, as George Beard, Harold Hutchins; color by Jose Garibaldi / Graphix:
인간
2010 / 베르나르 베르베르 지음 ; 이세욱 옮김 / 열린책들
일하는 사람을 위한 MBTI: 탁월한 성과를 만드는 MBTI 직장 사용 설명서
2022 / 지음: 백종화 / 중앙북스
쾌락주의 철학
2022 / 지음: 시부사와 다쓰히코 ; 옮김: 김수희 / AK(에이케이커뮤니케이션즈)
(다정 선생님의)반찬 수업
2013 / 최정화 지음 / 중앙books
쓰레기가 쌓이고 쌓이면...
2017 / 글: 박기영 ; 그림: 이경국 / 웅진주니어
(모모부띠끄의) 사계절 강아지 옷 만들기
2024 / 저자: 서성림 / 영진.com :
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나의 첫 다이어트 근육 홈트: 숨쉬기 운동밖에 모르던 집순이가 근육 운동을 시작했습니다
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나는 매일 더 가벼워지고 있습니다 : [녹음자료] : 건강하게 지속 가능한 손리사 다이어트
2024 / 원작: 손리사(이빛나) ; 연출: 이문수 / 오디언소리 [공급]
죽기 전에 작은 얼굴이 소원입니다 : '고미가' 30년 프로젝트 홈 셀프케어
2021 / 지음: 고민정 / 캐스팅북스
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2022 / 지은이: 최겸 / 린체인저스
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 4 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 2 |
| 2023년 | 4 |
| 2024년 | 2 |
| 2025년 | 0 |