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대출인기발행연도 - 2018 / 지음: 마르크룬드 베르틸, 옮김: 서경의 / 이퍼블릭
- 도서관 인천시청 행정자료실도서관
- 자료실 [인천시청행정자료실]일반자료
- 부록 부록없음
- 등록번호 IM0000019744
- ISBN 9791160573626
- 형태 223p. cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류 자기계발 > 대상별 > 20대의 자기계발
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
북유럽 사람들은 단순성을 추구하는 것으로 잘 알려져 있는데, 이런 생활방식을 스웨덴에선 ‘라곰(lagom)’이라고 표현한다. ‘라곰’을 삶 전반에 어떻게 적용할지 커피 섭취량에서 운동량에 이르기까지 구체적인 방법을 알려주며, 스웨덴 사람들의 작지만 확실한 행복의 비결을 소개한다.
서가브라우징
작은차이, 미녀습관 : 다이어트 하지 말고 습관을 바꿔라
2016 / 나구모 요시노리 지음, 나지윤 옮김 / 비채
호르몬 밸런스 : 하버드 의대가 밝혀낸 젊고 건강한 사람의 비밀
2016 / 네고로 히데유키 지음 , 이연희 옮김 / 스토리3.0
백세 호흡: 발암물질 미세먼지로부터 내 몸을 지키는 법
2021 / 노진섭 지음 / 교보문고
나는 101세, 현역 의사입니다 : 은퇴를 모르는 장수 의사의 45가지 건강 습관
2021 / 다나카 요시오 지음 ; 홍성민 옮김 / 한국경제신문 :
나는 질병없이 살기로 했다
2018 / 지음: 하비 다이아몬드, 옮김: 강신원, 감수: 이의철 / 사이몬북스
나는 몇 살까지 살까
2011 / 하워드 S. 프리드먼, 레슬리 R. 마틴 지음, 최수진 옮김 / 쌤앤파커스
5G의 역습 : 빨라진 다운로드 속도만큼 당신의 수명도 단축된다
2021 / 지은이: 조셉 머콜라 ; 옮긴이: 김보은 / 판미동
라곰이 최고
2018 / 지음: 마르크룬드 베르틸, 옮김: 서경의 / 이퍼블릭
생로병사의 비밀
2005 / KBS제작팀 저 / 가치창조
![[신착] 나는 도대체 왜 피곤할까 : 이 죽일 놈의 피로와 결별하는 법](https://image.aladin.co.kr/product/34208/30/cover200/k242931835_1.jpg)
[신착] 나는 도대체 왜 피곤할까 : 이 죽일 놈의 피로와 결별하는 법
2024 / 지음: 에이미 샤 ; 옮김: 김잔디 / 북플레저 :
의사의 반란 : 건강하려면 병원과 약을 버려라
2013 / 신우섭 지음 / 에디터
젊음은 나이가 아니라 호르몬이 만든다 : 20대처럼 보이는 40대의 비밀
2017 / 안철우 지음 / 비타북스
스탠퍼드식 최고의 피로회복법
2018 / 지음: 야마다 도모오, 옮김: 조해선 / 비타북스
(건강한 삶을 위한) 내몸 공부
2017 / 엄융의 지음 / 창비
과잉진단: : 건겅검진의 불편한 진실
2013 / 길버트 웰치 지음 ; 홍영준 옮김 / 진성북스
같이 빌린 책
하버드 회복탄력성 수업
2018 / 게일 가젤 지음; 손현선 옮김 / 현대지성
어떻게 살 것인가 : 힐링에서 스탠딩으로!
2013 / 지음: 유시민 / 아름다운사람들
우리는 우리를 잊지 못하고: 닿을 수 없는 그곳의 우리가 잊을 수 없는 오늘의 우리에게
2021 / 지은이: 김민철 / m창비:
(맛있고 따뜻한)한비네 부엌 : 딸에게 선물하는 엄마의 레시피, 행복한 살림 이야기
2015 / 이현정 지음 / RHK
한옥, 구경 : 엿보고 싶은 아름다운 한옥 스물다섯 집
2014 / <행복이가득한집> 편집부 / Design house(디자인하우스)
En Spain = 엔 스페인 : 30 Days in Barcelona
2018 / 지음: 도은진 / 오브바이포
이만큼 가까이 : 제7회 창비장편소설상 수상작
2021 / 지음: 정세랑 / 창비
무량수전 사자후 : 근일 큰스님 법어집
2018 / 지음: 현봉근일 / 뜨란
(아들러가 가르쳐 주는) 용기의 심리학
2015 / 나카노 아키라 지음 ; 손영석 옮김 / 스타북스
(내 몸 살리는) 면역 건강법
2017 / 지음: 신성호 / 위닝북스
지구의 차원상승과 4차원 영계의 비밀
2015 / 지음: 우데카 / 빛의생명나무
(호모사피엔스의)호모 사피엔스의 생명회로도와 경락시스템
2018 / 지음: 우데카 / 빛의생명나무
같은 주제의 책
최고의 휴식 : "왜 아무리 쉬어도 피곤이 풀리지 않는 걸까"
2019 / 지음: 구가야 아키라; 옮김: 홍성민 / RHK(알에이치코리아)
프랑스 여자는 늙지 않는다 : 나이들수록 아름다운 프랑스 여자들의 비밀
2016 / 미레유 길리아노 지음 ; 박미경 옮김 / 흐름출판
하루 세 줄, 마음정리법 : 일본 최고 의사가 전하는 스트레스 리셋 처방전
2015 / 고바야시 히로유키 지음 ; 정선희 옮김 / 지식공간
수면 혁명 : 매일 밤 조금씩 인생을 바꾸는 숙면의 힘
2016 / 지음: 아리아나 허핑턴, 옮김: 정준희 / 민음사
나를 넘어선 나 : 삶의 고통을 치유하는 셀프힐링
2013 / 지음: 최훈동, 이송미 / 미디어윌
걷기의 재발견 : 돈·시간·건강·인간관계를 바꾸는 걷기의 놀라운 비밀
2016 / 케빈 클린켄버그 지음 , 김승진 옮김 / 아날로그
불편해야 건강하다 : 도시에서 실천하는 원시인 건강법
2015 / 아오키 아키라 지음 ; 이민아 옮김 / 바다
감정 식사 : 내 마음의 허기를 채워주는 마음챙김 식사의 비밀
2018 / 지음: 수잔 앨버스 ; 옮김: 강유리 / 생각속의집
껌만 씹어도 머리가 좋아진다 : 껌을 씹는 사람들이 젊어지고 행복해지는 이유
2014 / 오노즈카 미노루 지음 ; 이경덕 옮김 / 클라우드나인
몸이 먼저다 : 나를 사랑하는 가장 확실한 결심
2014 / 한근태 지음 / 미래의 창
나는 몇 살까지 살까
2011 / 하워드 S. 프리드먼, 레슬리 R. 마틴 지음, 최수진 옮김 / 쌤앤파커스
잠깐이면 돼 : 긴장을 풀어주는 66가지 아이디어
2015 / 요하네스 라우터바흐 지음 ; 배명자 옮김 / 비즈페이퍼
(세계 제일의 수면 전문의가 가르쳐 주는)4시간반 숙면법
2011 / 지음: 엔도 다쿠로 ; 옮김: 임정희 / 이아소
멍 때려라! = Brain healing & digital detox : 뇌가 휴식하고 재정비하는 바로 그 시간
2013 / 신동원 지음 / 센추리원
작은차이, 미녀습관 : 다이어트 하지 말고 습관을 바꿔라
2016 / 나구모 요시노리 지음, 나지윤 옮김 / 비채
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 1 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |