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뚜렷한 병명은 없는데 몸이 붓고, 쑤시고, 피곤하지 않은가. 바로 몸의 기능을 저하시키는 만성염증 때문이다. 특정 부위에 생긴 염증은 혈관을 타고 온몸으로 퍼져 암이나 심근경색처럼 심각한 병을 만든다. 이 책에서는 약에 의존하지 않고 만성염증을 억제하는 방법을 소개한다.

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면역의 신 NK세포 : 미세먼지부터 암의 면역치료까지 면역의 신 NK세포 : 미세먼지부터 암의 면역치료까지 2019 / 조성훈 지음 / 어드북스
오늘도 우리 몸은 싸우고 있다 : 면역의 과학 오늘도 우리 몸은 싸우고 있다 : 면역의 과학 2019 / 캐서린 카버 지음 ; 양병찬 옮김 / 현암사
호르메시스, 때로는 약이 되는 독의 비밀 호르메시스, 때로는 약이 되는 독의 비밀 2018 / 리하르트 프리베 지음 ; 유영미 옮김 / 갈매나무
내 몸 안의 주치의, 면역학: 인체의 균형을 잡아주고 스스로 생명을 지키는 면역 탐험!! 내 몸 안의 주치의, 면역학: 인체의 균형을 잡아주고 스스로 생명을 지키는 면역 탐험!! 2019 / 하기와라 기요후미 지음; 황소연 옮김 / 전나무숲
면역이 답이다 : 내몸을 살린다 면역이 답이다 : 내몸을 살린다 2019 / 한동하 지음 / 페가수스
병리학 병리학 2021 / 감수: 시가 미쓰구; 감역: 윤관현; 옮김: 정세환 / 성안당
좋은 의사는 소염제를 처방하지 않는다 : 통합의학의 세계적 권위자가 밝히는 염증과 치유의 메커니즘! 좋은 의사는 소염제를 처방하지 않는다 : 통합의학의 세계적 권위자가 밝히는 염증과 치유의 메커니즘! 2018 / 지은이: 하비 비겔슨 ; 옮긴이:박병오 / 라의눈
아프다면 만성염증 때문입니다 : 의사가 알려주는 이유없이 붓고, 아프고, 무거운 몸을 낫게 하는 최강의 염증 치료법 아프다면 만성염증 때문입니다 : 의사가 알려주는 이유없이 붓고, 아프고, 무거운 몸을 낫게 하는 최강의 염증 치료법 2019 / 지음:이케타니 도시로; 옮김:오시연 / 보누스
염증 해방 : 병 없이 오래 사는 사람들의 비밀 염증 해방 : 병 없이 오래 사는 사람들의 비밀 2022 / 지음: 정세연 / 다산라이프 :
고통의 비밀 : 통증에 관한 오해와 진실 고통의 비밀 : 통증에 관한 오해와 진실 2022 / 지음: 몬티 라이먼 ; 옮김: 박선영 / 상상스퀘어
(8초 만에) 통증 리셋 (8초 만에) 통증 리셋 2022 / 지음: 문교훈 / 다산라이프:
(대한민국 No 1. 통증 명의 문동언의)통증 zero 프로젝트 (대한민국 No 1. 통증 명의 문동언의)통증 zero 프로젝트 2015 / 문동언 지음 / 헬스조선
통증 해방 통증 해방 2024 / 지음: 살로니 샤르마 ; 옮김: 윤혜영 / 상상스퀘어
통증을 잡으면 몸매가 달라진다 : 출산 후 100일 통증을 잡으면 몸매가 달라진다 : 출산 후 100일 2016 / 지음:이동엽 / 더난출판 :
통증을 이긴 사람들의 비밀 : KBS 생로병사의 비밀 10년의 기록 통증을 이긴 사람들의 비밀 : KBS 생로병사의 비밀 10년의 기록 2016 / KBS <생로병사의 비밀> 제작팀 지음 / 비타북스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

죽기전까지 걷고 싶다면 스쿼트를 하라 죽기전까지 걷고 싶다면 스쿼트를 하라 2018 / 지음: 고바야시 히로유키, 옮김: 홍성민 / 동양북스
(몸이 되살아나는)장 습관 : 대장암 최고 권위자가 전하는 한국인 장 건강의 모든 것 (몸이 되살아나는)장 습관 : 대장암 최고 권위자가 전하는 한국인 장 건강의 모든 것 2019 / 김남규 지음 / 매일경제신문사
(맺고 끊음이 쉬워질 때까지)쓰레기처럼 사랑하라 (맺고 끊음이 쉬워질 때까지)쓰레기처럼 사랑하라 2019 / 지음: 김달 / 비사이드
숀리 다이어트 : 8주간의 슈퍼감량 숀리 다이어트 : 8주간의 슈퍼감량 2011 / 숀리 지음 / 삼성출판사
염증 해방 : 병 없이 오래 사는 사람들의 비밀 염증 해방 : 병 없이 오래 사는 사람들의 비밀 2022 / 지음: 정세연 / 다산라이프
(소리 없는 살인자, 고혈압·고혈당·고지혈증 잡는) 식사순서 혁명 : 그대로 먹고 순서만 바꿔라 (소리 없는 살인자, 고혈압·고혈당·고지혈증 잡는) 식사순서 혁명 : 그대로 먹고 순서만 바꿔라 2013 / 가지야마 시즈오 ; 이마이 사에코 지음 ; 이소영 옮김 / 중앙북스
통증홈트. [2], 허리 통증홈트. [2], 허리 2017 / 지음: 남세희 / 중앙books
염증 없는 식사: 내 몸에 맞는 음식을 찾아가는 법 염증 없는 식사: 내 몸에 맞는 음식을 찾아가는 법 2021 / 지은이: 닥터 윌 콜; 옮긴이: 정연주 / 테이스트북스:
좋은 의사는 소염제를 처방하지 않는다 : 통합의학의 세계적 권위자가 밝히는 염증과 치유의 메커니즘! 좋은 의사는 소염제를 처방하지 않는다 : 통합의학의 세계적 권위자가 밝히는 염증과 치유의 메커니즘! 2018 / 지음: 하비 비겔슨 ; 옮김: 박병오 / 라의눈
굿바이 류마티스 : 내 몸의 자연치유력을 살리고 류마티스와 이별하는 법 굿바이 류마티스 : 내 몸의 자연치유력을 살리고 류마티스와 이별하는 법 2019 / 지음: 유창길 / 넥서스books
통증혁명 통증혁명 2006 / 존 사노 지음 ; 이재석 옮김 / 국일출판사
숀리의 남자몸 만들기 숀리의 남자몸 만들기 2013 / 숀리 지음 / 삼성출판사
의학 상식 대반전 : 잘못된 의학 상식이 생명을 위협한다 의학 상식 대반전 : 잘못된 의학 상식이 생명을 위협한다 2010 / 낸시 스나이더맨 지음 ; 김유신 옮김 / 랜덤하우스코리아
내게 꼭 맞는 배우자 찾기 : 인생을 행복하게 함께할 내 짝을 알아보는 비결 내게 꼭 맞는 배우자 찾기 : 인생을 행복하게 함께할 내 짝을 알아보는 비결 2019 / 지음: H. 노먼 라이트 ; 옮김: 유정희 / 규장
통증 해방 : 지금까지 당신의 통증 대처법은 틀렸다! 통증 해방 : 지금까지 당신의 통증 대처법은 틀렸다! 2016 / 지음: 도미나가 기요 ; 옮김: 신정현 / 싸이프레스

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

당신은 뇌를 고칠 수 있다 당신은 뇌를 고칠 수 있다 2019 / 톰 오브라이언 지음; 이시은 옮김 / 브론스테인:
재주 많은 손 재주 많은 손 2011 / 조은수 글; 이가경 그림 / 아이세움
뇌는 늙지 않는다 : 치매 걱정 없이 100세까지 건강하고 행복하게 장수하는 법 뇌는 늙지 않는다 : 치매 걱정 없이 100세까지 건강하고 행복하게 장수하는 법 2015 / 지음: 다니엘 G. 에이멘, 옮김: 윤미나 / 브레인월드
나이듦의 반전 : 몸과 마음의 회복력에 관한 30년 노화 연구 보고서 나이듦의 반전 : 몸과 마음의 회복력에 관한 30년 노화 연구 보고서 2019 / 지음: 에릭 B. 라슨, 조안 데클레어 [공] ; 옮김: 김혜성, 김명 [공] / 파라사이언스
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스스로 치유하는 뇌 : 신경가소성 임상연구를 통해 밝혀낸 놀라운 발견과 회복 이야기 스스로 치유하는 뇌 : 신경가소성 임상연구를 통해 밝혀낸 놀라운 발견과 회복 이야기 2018 / 노먼 도이지 지음 ; 장호연 옮김 / 동아시아
인체 구조 교과서: 아픈 부위를 해부학적으로 알고 싶을 때 찾아보는 인체 도감 인체 구조 교과서: 아픈 부위를 해부학적으로 알고 싶을 때 찾아보는 인체 도감 2019 / 다케우치 슈지 지음, 오시연 옮김 / 보누스
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