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신착도서
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발행연도 - [2018] / 편저: 비피생활문화연구소 / 비피기술거래
- 도서관 마전도서관
- 자료실 [마전]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 ML0000003031
- ISBN 9791161822129
- 형태 90장 30 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강운동 > 다이어트
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
탄수화물 저감에 대해서 왜 줄여야 하고 어떻게 줄여야 할지에 대해서 체계적이고 논리적으로 설명한다. 무조건 적게 먹는다고 다이어트가 아니다 이 책은 합리적 소식을 하게 하는 것을 목표로 한다.
서가브라우징
음식 중독
2023 / 지음: 마이클 모스; 옮김: 연아람 / 민음사
소식주의자
2022 / 지음: 미즈노 남보쿠 ; 옮김: 최진호 / 사이몬북스
먹는 순서만 바꿔도 살이 빠진다
2022 / 지음: 박민수 / Pace maker :
서른의 식사법
2018 / 지음: 박민정 / 시루
지방 대사 켜는 스위치온 다이어트 : 3주 만에 근육은 살리고 체지방만 뺀다
2018 / 지음: 박용우 / 루미너스
(약 없이 건강해지는) 식습관 상담소
2024 / 지음: 박현아 / 위즈덤하우스
케토 다이어트 : 지방을 태우는 식사법
2019 / 지음: 리앤 보겔 ; 옮김: 이문영 / 라이팅하우스
탄수화물 섭취 체계적으로 줄이기
2018 / 편저: 비피생활문화연구소 / 비피기술거래
(하루 1잔으로 시작하는) 탄산수 다이어트
2022 / 지음: 신조 도키코 ; 옮김: 전유하 / 스테이블
다이어트는 왜 우리를 살찌게 하는가: 뇌과학이 풀어낸 체중 감량에 숨겨진 비밀
2021 / 지음: 샌드라 아모트; 옮김: 장혜인 / 포레스트북스
(세계적인 면역학자, 아보 도오루의)면역력을 높이는 밥상
2019 / 지음: 아보 도오루 ; 요리: 겐미자키 사토미 ; 옮김: 윤혜림 / 전나무숲
감정 식사 : 내 마음의 허기를 채워주는 마음챙김 식사의 비밀
2018 / 지음: 수잔 앨버스 ; 옮김: 강유리 / 생각속의집
탄수화물 줄여서 더 가볍게 살기 : 노화를 늦추는 간단한 식사법
2023 / 지음: 야마시타 아키코 ; 옮김: 박승희 / 즐거운상상
(당뇨병 전문의가 알려주는)한눈에 보는 당질 제한: 저탄수화물 다이어트 A to Z
2021 / 지음: 에베 코지 / 북드림
자연식물식 다이어트 30일 챌린지: 먹어도 먹어도 빠지는 기적의 식사법
2020 / 지음: 오공삼(오영세) / 21세기북스
같이 빌린 책
나는 어떻게 쓰는가 : 글로 먹고사는 13인의 글쓰기 노하우
2013 / 지은이: 김선정 ; 김영진, / 한겨레출판
독서의 기술: 책을 꿰뚫어 보고 부리고 통합하라
2016 / 원저: M.J. 애들러; 글: 허용우 / 너머학교
(모든 그림 그리는 이들을 위한)석가의 해부학 노트 = Stonehouse's anatomy note
2017 / 지음:석정현 / BM성안당
허허 동의보감 : 내 몸은 내가 지킨다
2020 / 글·그림: 허영만 / 시루
(올바른 식사법으로 성인병을 예방하는) 대사증후군 식사 가이드
2018 / 지음: 이지원, 강남세브란스병원 영양팀, 김형미, 김우정, CJ프레시웨이 / Cypress(싸이프레스)
어른의 홀로서기 : 흔들리지 않는 삶을 위한 단단한 공부법
2019 / 지음: 이찬영 / 유노북스
무릎 통증은 뜸을 뜨면 사라진다!: 동경대병원 침구 명의가 '자가뜸' 처음 전수
2020 / 지음: 가스야 다이치; 옮김: 이주관, 이진원 / 청홍
케토 다이어트 : 지방을 태우는 식사법
2019 / 지음: 리앤 보겔 ; 옮김: 이문영 / 라이팅하우스
하루 1시간 책 읽기의 힘: 독서가 일깨워 주는 새로운 삶의 변화들
2020 / 지음: 이흥규 / 미다스북스
돈의 힘 : 돈이 우리에게 미치는 놀라운 영향력
2017 / 지음: 클라우디아 해먼드, 옮김: 도지영 / 위너스북
(엄마의)생각정리스킬 : 엄마의 복잡한 머릿속 명쾌하게 정리하는 방법
2019 / 지음: 엄유나 / 천그루숲
(세계적인 면역학자, 아보 도오루의) 면역력을 높이는 밥상
2019 / 지음: 아보 도오루 ; 요리: 겐미자키 사토미 ; 옮김: 윤혜림 / 전나무숲
(새로 쓰는)식생활과 건강= New diet and health
2020 / 지음: 김혜영 외 / 교문사
감정수업
2019 / 지음: 성호승 / 경향BP
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2020 / 안지현 지음 / 비타북스
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1日 1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트
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스트레칭이면 충분하다
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늙어도 늙지 않는 법: '나이 탓'이라 여기며 건강을 놓치고 있는 당신에게
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주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 1 |
| 2021년 | 3 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |