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패스트푸드와 인스턴트식품 등 정크푸드가 얼마나 조악하게 우리 아이의 머리를 망치는지 낱낱이 파헤친다. 또한 영양요법으로 아이의 두뇌 건강을 회복한 실제 사례를 통해 건강하고 똑똑하게 아이를 키우려면 부모가 반드시 알아야 할 필수 건강상식을 담았다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

머리말

1장 식생활이 인생을 좌우한다
2장 비타민과 미네랄이 중요하다
3장 마음·정신·영양 - 새로운 의학의 조류
4장 정신질환에는 영양요법으로 다가가라
5장 마음의 병에 걸린 사람들이 원하는 것
6장 약을 먹이기 전에 식사부터 바꿔라

INDEX

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

(암 치료에 꼭 필요한) 암 식단 가이드 . 2 (암 치료에 꼭 필요한) 암 식단 가이드 . 2 2024 / 지음: 연세암병원 , 세브란스병원 영양팀 , CJ프레시웨이 / 삼호미디어
비타민 C 암과의전쟁 비타민 C 암과의전쟁 2003 / 염창환 저 / 문화마당
과일건강법 : 미처 몰랐던 31가지 과일의 신비 과일건강법 : 미처 몰랐던 31가지 과일의 신비 1999 / 예은편집부 엮음 / 예은
(자연이 준 기적의 물)식초 (자연이 준 기적의 물)식초 2006 / 칼 오레이 지음 ; 박선령 옮김 / 웅진씽크빅
(자연이 준 기적의 물)식초 (자연이 준 기적의 물)식초 2006 / 칼 오레이 지음 ; 박선령 옮김 / 웅진씽크빅
병 안 걸리는 식사법 : 자연치유력을 높이는 약이 되는 음식 병 안 걸리는 식사법 : 자연치유력을 높이는 약이 되는 음식 2014 / 오모리 가즈에 지음 ; 이근아 옮김 / 이아소
병 안 걸리는 식사법 : 자연치유력을 높이는 약이 되는 음식 병 안 걸리는 식사법 : 자연치유력을 높이는 약이 되는 음식 2014 / 오모리 가즈에 지음 ; 이근아 옮김 / 이아소
먹고 싶은대로 먹인 음식이 당신 아이의 머리를 망친다 먹고 싶은대로 먹인 음식이 당신 아이의 머리를 망친다 2017 / 지음: 오사와 히로시 ; 옮김: 홍성민 / 황금부엉이
(먹어서 암을 막는) 새싹채소 건강법 (먹어서 암을 막는) 새싹채소 건강법 2005 / 오오사와 도시히꼬 지음 ; 류경오 옮김 / 허브월드
자연치료의학 자연치료의학 1996 / 오흥근 저 / 가림
면역력을 쑥쑥 올려주는 아침주스&과일·채소 식이요법 면역력을 쑥쑥 올려주는 아침주스&과일·채소 식이요법 2012 / 와타요 다카호 지음 ; 황미숙 옮김 / 새로운제안
혈액이 맑아지는 1주일 실천법 혈액이 맑아지는 1주일 실천법 2003 / 요코야마 이즈미 감수 ; 박승만 ; 박영철 공역 / 뉴건강다이제스트사
류머티즘 관절염을 치료하는 식이 요법 백과 : 우웨이화 지음 류머티즘 관절염을 치료하는 식이 요법 백과 : 우웨이화 지음 2011 / 이효진 옮김 / 태웅
류머티즘 관절염을 치료하는 식이 요법 백과 : 우웨이화 지음 류머티즘 관절염을 치료하는 식이 요법 백과 : 우웨이화 지음 2011 / 이효진 옮김 / 태웅
(원정혜의) 해피해피 요가 다이어트 (원정혜의) 해피해피 요가 다이어트 2002 / 원정혜 지음 / 중앙M&B

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

나는 단호해지기로 결심했다 나는 단호해지기로 결심했다 2016 / 지음: 롤프 젤린, 옮김: 박병화 / 걷는나무
초등 고전읽기 혁명 : 내 아이가 고전에 빠져든다! 성장한다! 초등 고전읽기 혁명 : 내 아이가 고전에 빠져든다! 성장한다! 2011 / 송재환 지음 / 글담출판사
내가 상상하면 꿈이 현실이 된다 = Dreams will be reality 내가 상상하면 꿈이 현실이 된다 = Dreams will be reality 2014 / 김새해 글 / 미래지식
KBS 생생정보 살림법 : 생활비 절반으로 줄이는 초절정 노하우 KBS 생생정보 살림법 : 생활비 절반으로 줄이는 초절정 노하우 2017 / 지음: KBS <2TV 생생정보 살림법> 제작진 / 그리고책
굿바이, 게으름 : 게으름에서 벗어나 나를 찾는 10가지 열쇠 굿바이, 게으름 : 게으름에서 벗어나 나를 찾는 10가지 열쇠 2010 / 문요한 지음 / 더난
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초등 저학년을 위한 똑똑한 공부법 : 7세부터 준비하는 국어·수학·영어 통합 교과 교육 로드맵 초등 저학년을 위한 똑똑한 공부법 : 7세부터 준비하는 국어·수학·영어 통합 교과 교육 로드맵 2019 / 지음: 깔루아(조지희) / 책밥
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꼴. 1-9 꼴. 1-9 2008 / 허영만 글·그림 / 위즈덤하우스
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미운 세 살이에요! : 24~36개월까지 미운 세 살이에요! : 24~36개월까지 2016 / 콘도우 아키 지음 ; 정윤아 옮김 / 비전비엔피
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