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1014 김사과 홈트 : 10Min 14days special training
발행연도 - 2016 / 지음: 김사과 ; 사진: 김연제 / 동아일보사- 도서관 미추홀도서관
- 자료실 [미추홀]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000378509
- ISBN 9791187194286
- 형태 119 p. 28 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 몸치장(몸단장), 화장
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강운동 > 다이어트
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
멋진 몸매와 자신감 넘치는 미소, 당당한 태도에서 섹시함마저 느껴지는 김사과.
연년생 아이의 엄마이자 워킹맘 이라고는 믿기지 않을 정도로 완벽한 그녀의 몸매와 애티튜드는 10년 넘게 꾸준히 운동하고 철저히 관리한 결과물이다.
서가브라우징
그녀들처럼 나쁜 다이어트에서 탈출하라
2014 / 저자: 김명영 / 우린
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2014 / 저자: 김명영 / 우린
(보디빌더 경험에 해부학을 접목한) 김명섭의 헬스 교실
2023 / 지음: 김명섭 / 싸이프레스
상체를 부탁해 : 어깨/등/팔뚝/복부, VIP 퍼스널 트레이너의 고품격 다이어트
2015 / 지음: 김민선, 박진향 / 싸이프레스
하체를 부탁해 : 허리/엉덩이/허벅지/종아리, VIP 퍼스널 트레이너의 고품격 다이어트
2015 / 지음: 김민선, 박진향 / 싸이프레스
걷기 다이어트 8주 플랜 : 슈퍼모델 김사라의 완벽 몸에 따라잡기
2012 / 김사라 지음 / 리스컴
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2012 / 김사라 지음 / 리스컴
1014 김사과 홈트 : 10Min 14days special training
2016 / 지음: 김사과 ; 사진: 김연제 / 동아일보사
트레이닝을 토닥토닥 : 트레이너 교육강사가 들려주는 현장이야기
2017 / 지음: 김성운 / 행복에너지
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(수지의) 소울뷰티 다이어트
2018 / 지은이: 김수지 / 베가북스
실현가능 다이어트 = Able dieter
2014 / 김승현 지음 / 웅진리빙하우스
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2014 / 김승현 지음 / 웅진리빙하우스
(3주면 충분해) 굿바이! 팔뚝살
2012 / 김여진 지음 / 중앙books
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2017 / 지음: 김용원 / 참
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한혜진 바디북 = Body book : 톱모델이 줄 수 있는 모든 팁
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주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 2 |
| 50대 | 2 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 4 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |