자아와 어떻게 마주해야 할지, 다른 사람과 어떻게 사귀어야 할지, 어떻게 하면 서로 행복해질지……. 이런 물음에 구체적인 ‘처방전’과 ‘대응책’을 ‘인지심리학’과 ‘기억심리학’이라는 최신 심리학 지식에 기초하여 다양하게 제시한다. 저자 우에키 리에는 일본 교육심리학회에서 가장 어렵다는 기도 장려상과 우수논문상을 최연소로 연속 수상하면서 각광을 받은 바 있다.
목차
머리말
1장 ― 활력을 주는 심리 기술
잊으려고 애를 쓸수록 선명하게 떠오른다
머릿속이 새하얗다! 패닉 통제하기
실연한 밤에 듣는 <하하하송>은 <글루미 선데이>보다 우울하다
왜 복권은 다른 사람에게 부탁하지 않고 직접 사러 갈까?
너무 행복해지면 오히려 괴롭다!
2장 ― 머리가 좋아지는 심리 기술
왜 상사는 자신의 험담만 쏙쏙 골라 들을까?
미팅에서 만난 상대와는 왜 바로 헤어지게 될까?
아니 땐 굴뚝에서 모락모락 피어오르는 연기는 ‘말’
왜 차남이나 차녀는 ‘억센 잡초’ 같은 사람이 많을까?
백지장을 맞들면 찢어진다
3장 ― 다른 사람을 조종하는 심리 기술
생각대로 사람을 길러내는 초간단 통제술
카리스마 넘치는 사람도 남몰래 실천한다! ‘당근과 무시, 이따금 당근을 빼는’ 기술
회의와 상담을 생각대로 컨트롤하려면 이 자리에 앉아라!
족집게 점쟁이의 말은 왜 잘 맞는 것처럼 들릴까?
한 번 인기가 떨어진 연예인이 부활하는 비밀 기술
4장 ― 사람을 사로잡는 심리 기술
최강의 인간관계를 만드는 칭찬의 기술
왜 불륜 커플은 오래갈까?
4차원 연예인이 왜 인기일까?
그 사람이 인기 있는 진짜 이유
맺음말
참고문헌
옮긴이 후기
서가브라우징
긍정심리학은 기회다 : 개인의 행복을 넘어 세상까지 바꾸는 플로리시 효과2016 / 지음: 우문식 / 물푸레
(긍정심리학의) 행복 : 당신이 모르는 행복의 9가지 과학 도구2012 / 우문식 지음 / 물푸레
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