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게으른 완벽주의자를 위한 심리학 : 미루기의 악순환에서 벗어나고 싶은 당신을 위한 심리 처방
발행연도 - 2022 / 지음: 헤이든 핀치 ; 옮김: 이은정 / 시크릿하우스- 도서관 미추홀도서관
- 자료실 [미추홀]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000537415
- ISBN 9791192312200
- 형태 251 p. 20 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
저자 헤이든 핀치 박사에 따르면 미루기는 게으름, 절제력, 시간 관리 능력의 문제가 아니라 감정의 문제다. 미루기는 완벽주의, 우울, 불안, ADHD, 낮은 자존감, 가면 증후군 등 심리학적인 요인에 의해 발생하므로, 심리를 이용해야 이 골칫거리 습관을 극복할 수 있다.
초전 설득 : 절대 거절할 수 없는 설득 프레임
2018 / 지음: 로버트 치알디니 ; 옮김: 김경일 / 21세기북스
노이즈 : 생각의 잡음 : 판단을 조종하는 생각의 함정
2022 / 지음: 대니얼 카너먼, 올리비에 시보니, 캐스 선스타인 ; 옮김: 장진영 / 김영사
노이즈 : 생각의 잡음 : 판단을 조종하는 생각의 함정
2022 / 지음: 대니얼 카너먼, 올리비에 시보니, 캐스 선스타인 ; 옮김: 장진영 / 김영사
온화한 불복종자
2022 / 지음: 토드 캐시던; 옮김: 이시은 / 흐름
도마뱀을 설득하라 : 상대방의 결정을 바꾸는 7가지 설득 전략
2017 / 지음: 제임스 크리민스 ; 옮김: 정수진 / 한빛비즈
도마뱀을 설득하라 : 상대방의 결정을 바꾸는 7가지 설득 전략
2017 / 지음: 제임스 크리민스 ; 옮김: 정수진 / 한빛비즈
설득의 법칙 : 사람의 마음을 끌어당기는 10가지 심리학
2023 / 지음: 폴커 키츠; 옮김: 장혜경 / 포레스트북스
게으른 완벽주의자를 위한 심리학 : 미루기의 악순환에서 벗어나고 싶은 당신을 위한 심리 처방
2022 / 지음: 헤이든 핀치 ; 옮김: 이은정 / 시크릿하우스
숨은 붙어 있으니 살아야겠고 : 무기력의 심리학
2022 / 지음: 하타노 기요오, 이나가키 가요코 ; 옮김: 김현숙 / 공명
어떻게 마음을 움직일 것인가 : 컬럼비아 경영대학원이 밝혀낸 요청과 부탁의 기술
2020 / 지음: 하이디 그랜트 할버슨 ; 옮김: 우진하 / 부·키
어떻게 마음을 움직일 것인가 : 컬럼비아 경영대학원이 밝혀낸 요청과 부탁의 기술
2020 / 지음: 하이디 그랜트 할버슨 ; 옮김: 우진하 / 부·키
어떻게 최고의 나를 만들 것인가 : 원하는 것을 이루게 만드는 심리학적 방법
2019 / 지음: 하이디 그랜트 할버슨 ; 옮김: 장원철 / 스몰빅라이프
어떻게 최고의 나를 만들 것인가 : 원하는 것을 이루게 만드는 심리학적 방법
2019 / 지음: 하이디 그랜트 할버슨 ; 옮김: 장원철 / 스몰빅라이프
감정이 지배하는 사회
2019 / 지음: 세바스티안 헤르만 ; 옮김: 김현정 / 새로운현재
감정이 지배하는 사회
2019 / 지음: 세바스티안 헤르만 ; 옮김: 김현정 / 새로운현재
우리, 편하게 말해요: 마음을 다해 듣고 할 말은 놓치지 않는 이금희의 말하기 수업
2022 / 이금희 지음 / 웅진지식하우스
몰입 : 두 번째 이야기 = Think harder! : 인생의 완성도를 높이는 자기 혁명
2011 / 지음: 황농문 / 랜덤하우스
내 인생 구하기: 삶을 마냥 흘려보내고 있는 무기력한 방관주의자를 위한 개입의 기술
2020 / 지음: 개리 비숍; 옮김: 이지연 / 웅진지식하우스
스몰 트라우마: 삶의 면역을 기르는 자기 돌봄의 심리학
2023 / 지음: 멕 애럴; 지음: 박슬라 / 갤리온
행동경제학: 마음과 행동을 바꾸는 선택 설계의 힘
2021 / 리처드 탈러 지음; 박세연 옮김 / 웅진지식하우스
이렇게 살면 큰일 나는 줄 알았지: 오늘의 행복을 찾아 도시에서 시골로 '나' 옮겨심기
2023 / 글·그림: 리틀타네 / 웅진지식하우스:
승자의 뇌 : 뇌는 승리의 쾌감을 기억한다
2013 / 이안 로버트슨 지음 ; 이경식 옮김 / 알에이치코리아
방구석 노트북 하나로 월급 독립 프로젝트
2021 / 지음: 노마드 그레이쓰 / 리더스북
MUJI : 무인양품의 생각과 말
2020 / 지음: 양품계획 ; 옮김: 민경욱 / 웅진지식하우스 :
똥 싼 할머니
2004 / 글: 이옥수 ; 그림: 김병호 / 시공주니어
9등급 꼴찌, 1년 만에 통역사 된 비법 : 100일만에 영어면접 통과하게 만드는 미 국방부 기적의 어학훈련
2017 / 지음: 장동완 / 리더스북
시간을 지배하는 절대법칙
2006 / 앨런 라킨 지음 ; 한근태 옮김 / 디앤씨미디어
(소주천 수련에 의한)자가치유건강법
1995 / 만탁 치아 저 ; 이연화 역 / 하남출판사
아티스트 웨이
2003 / 줄리아 카메론 지음 ; 임지호 옮김 / 경당
Flights
2019 / by Olga Tokarczuk ; translated by Jennifer Croft / Riverhead Books
너 정말 우리말 아니?
2011 / 이어령 글 ; 김용연 그림 / 푸른숲주니어
무기력이 무기력해지도록 : 게으름, 우울증, 번아웃의 심리학
2021 / 지음: 한창수 / RHK(알에이치코리아)
창조하는 뇌
2019 / 지음: 데이비드 이글먼, 앤서니 브란트 ; 옮김: 엄성수 / 쌤앤파커스
공감은 지능이다: 신경과학이 밝힌 더 나은 삶을 사는 기술
2021 / 자밀 자키 지음; 정지인 옮김 / 심심
지식의 착각
2018 / [공]지음: 스티븐 슬로먼 ; 필립 페언바흐 ; 옮김: 문희경 / 세종서적
감정의 이해
2024 / 지음: 엠마 헵번 ; 옮김: 김나연 / 포레스트북스
지능의 함정 : 똑똑한 당신이 어리석은 실수를 하는 이유와 지혜의 기술
2020 / 지음: 데이비드 롭슨 ; 옮김: 이창신 / 김영사
![아홉 살 마음 사전:[과제]](https://image.aladin.co.kr/product/10537/49/cover500/8936447017_1.jpg)
아홉 살 마음 사전:[과제]
2017 / 지음: 박성우 , 그림: 김효은 / 창비
욱하는 성질 죽이기 : 행복하고 싶으면 분노를 조절하라!
2016 / 로널드 T. 포터-에프론 지음 ; 전승로 옮김 / 다연
생각을 읽는다 : 금세기 최고 멘탈리스트의 강력한 신체언어 규칙 16
2016 / 지음: 토르스텐 하베너 ; 옮김: 송경은 / 마일스톤
지능의 역설 : 우리가 몰랐던 지능의 사생활
2022 / 지음: 가나자와 사토시; 옮김: 김준 / 데이원
추억에 관한 모든 것 : 향수의 심리적 효능과 경제적 가치에 대하여
2016 / 지음: 다니엘 레티히, 옮김: 김종인 / 황소자리
창조성에 관한 7가지 감각: 하버드 비스 연구소 창조성 강의
2020 / 데이비드 에드워즈 지음; 박세연 옮김 / 어크로스
나는 정말 나를 알고 있는가 : 숨겨진 무의식을 발견하는 10가지 심리 프레임
2014 / 옌스 푀르스터 지음 ; 장혜경 옮김 / 웅진지식하우스
제정신이라는 착각 : 확신에 찬 헛소리들과 그 이유에 대하여
2023 / 지은이: 필리프 슈테르처 ; 옮김: 유영미 / 김영사
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 1 |
| 10대 | 2 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 5 |
| 40대 | 3 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 2 |
| 2023년 | 5 |
| 2024년 | 3 |
| 2025년 | 2 |