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예민한 부모가 번아웃에 빠지지 않도록 틈틈이 자신을 돌볼 수 있는 요령들이 있다. 더불어 도움을 받을 수 있는 방법, 누군가에게 도움을 받을 때 유의할 점까지도 알려준다. 특히 부모들이 가장 고민하는 부분 중 하나인 기관을 선택할 때 고려해야 할 사항을 섬세하게 짚어준다.

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(신의진의) 아이심리백과 : [이북 E-book] 0~6세 부모가 꼭 알아야 할 아이 성장에 관한 모든 것 (신의진의) 아이심리백과 : [이북 E-book] 0~6세 부모가 꼭 알아야 할 아이 성장에 관한 모든 것 2021 / 신의진 지음 / 메이븐
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이미지없음 아이라는 숲: [E-book] 2022 / 이진민 지음 / whale books :
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예민한 부모를 위한 심리 수업 : [이북 E-book] 알고 보면 훌륭한 부모가 될 자질을 가진 당신에게 예민한 부모를 위한 심리 수업 : [이북 E-book] 알고 보면 훌륭한 부모가 될 자질을 가진 당신에게 2022 / 일레인 N. 아론 지음 ; 김진주 옮김 / 청림Life :
이유 없이 아프다면 식사 때문입니다 : [이북 E-book] 일본 최고 의사가 목숨 걸고 지키는 기적의 식사법 이유 없이 아프다면 식사 때문입니다 : [이북 E-book] 일본 최고 의사가 목숨 걸고 지키는 기적의 식사법 2022 / 미조구치 도루 지음 ; 김향아 옮김 / 카시오페아 :
이유 없이 아프다면 식사 때문입니다 : [이북 E-book] 일본 최고 의사가 목숨 걸고 지키는 기적의 식사법 이유 없이 아프다면 식사 때문입니다 : [이북 E-book] 일본 최고 의사가 목숨 걸고 지키는 기적의 식사법 2022 / 미조구치 도루 지음 ; 김향아 옮김 / 카시오페아 :
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통증 때려잡는 스트레칭 : [이북 E-book] 목, 어깨, 허리, 무릎, 손목. 5대 통증 뿌리 뽑는 하루 10분 스트레칭 통증 때려잡는 스트레칭 : [이북 E-book] 목, 어깨, 허리, 무릎, 손목. 5대 통증 뿌리 뽑는 하루 10분 스트레칭 2022 / PT재석 지음 / 센시오
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