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몸이 나에게 걸어오는 말에 귀 기울이는 방법. 나봄심리상담연구소 소장인 저자 염두연이 몸이 일상의 시간을 늦추고 이제는 나의 몸과 사랑하게 되길 바라며 《사랑하는 나의 몸에게》를 세상에 내놓는다. 배움과 경험에 호기심과 열정으로 시간 가는 줄 모르고 강의하고, 연구하고, 나누는 삶을 즐기다가 대형 교통사고를 기점으로 다시 자신을 되돌아보게 되었는데, 몸과 트라우마에 대해 깊은 연구와 치료 체험을 나누고 싶어 이 책을 썼다. 언제나 내 몸이 하는 말을 듣고 귀 기울이며, 거기에 반응해주겠다는 약속을 되새겨야 한다. 나와 내 몸의 신뢰만 있다면 우리는 언제나 다시 건강해질 수 있고, 몸과의 사랑을 지속할 수 있다. 이제 그 길을 함께 걸어보자.
모두의 이해력: 공부, 일, 인생까지 편해지는 생각의 기술 모두의 이해력: 공부, 일, 인생까지 편해지는 생각의 기술 2023 / 지음: 야마구치 다쿠로; 옮김: 노경아 / 인라우드:
삶의 문제와 마주하는 법: 정답이 없는 시대 지성을 구하는 독학자를 위한 공부 철학 삶의 문제와 마주하는 법: 정답이 없는 시대 지성을 구하는 독학자를 위한 공부 철학 2023 / 지음: 야마노 히로키; 옮김: 전선영 / 머스트리드북
뇌는 당신이 왜 우울한지 알고 있다: 나의 알 수 없는 기분에 대한 가장 과학적인 처방전 뇌는 당신이 왜 우울한지 알고 있다: 나의 알 수 없는 기분에 대한 가장 과학적인 처방전 2021 / 지음: 야오나이린; 옮김: 정세경 / 더퀘스트
뇌는 당신이 왜 우울한지 알고 있다: 나의 알 수 없는 기분에 대한 가장 과학적인 처방전 뇌는 당신이 왜 우울한지 알고 있다: 나의 알 수 없는 기분에 대한 가장 과학적인 처방전 2021 / 지음: 야오나이린; 옮김: 정세경 / 더퀘스트
마음이 아니라 뇌가 불안한 겁니다: 최신 과학이 밝힌 뇌 유형별 회복 탄력의 비밀 마음이 아니라 뇌가 불안한 겁니다: 최신 과학이 밝힌 뇌 유형별 회복 탄력의 비밀 2023 / 지음: 다니엘 G. 에이멘 ; 옮김: 이은경 / 위즈덤하우스
마음이 아니라 뇌가 불안한 겁니다: 최신 과학이 밝힌 뇌 유형별 회복 탄력의 비밀 마음이 아니라 뇌가 불안한 겁니다: 최신 과학이 밝힌 뇌 유형별 회복 탄력의 비밀 2023 / 지음: 다니엘 G. 에이멘 ; 옮김: 이은경 / 위즈덤하우스
생각도 생각이 필요해 : 유쾌하고 과학적인 '엉터리 생각' 퇴치술 생각도 생각이 필요해 : 유쾌하고 과학적인 '엉터리 생각' 퇴치술 2022 / 지음:존 에이커프; 옮김: 김문주 / 위너스북
사랑하는 나의 몸에게 : 몸이 나에게 걸어오는 말에 귀 기울이는 방법 사랑하는 나의 몸에게 : 몸이 나에게 걸어오는 말에 귀 기울이는 방법 2022 / 지음: 염두연 / 바이북스
60분 만에 읽었지만 평생 당신 곁을 떠나지 않을 아이디어 생산법 60분 만에 읽었지만 평생 당신 곁을 떠나지 않을 아이디어 생산법 2018 / 지음: 제임스 웹 영 ; 옮김: 이지연 ; 서문: 정재승 / 윌북
60분 만에 읽었지만 평생 당신 곁을 떠나지 않을 아이디어 생산법 60분 만에 읽었지만 평생 당신 곁을 떠나지 않을 아이디어 생산법 2018 / 지음: 제임스 웹 영 ; 옮김: 이지연 ; 서문: 정재승 / 윌북
바닥난 뇌력을 끌어올리는 생각의 기술 : 관점을 바꾸고 트렌드를 읽는 철학자들의 사고법 바닥난 뇌력을 끌어올리는 생각의 기술 : 관점을 바꾸고 트렌드를 읽는 철학자들의 사고법 2018 / 오가와 히토시 지음 ; 조은아 옮김 / 팬덤북스
바닥난 뇌력을 끌어올리는 생각의 기술 : 관점을 바꾸고 트렌드를 읽는 철학자들의 사고법 바닥난 뇌력을 끌어올리는 생각의 기술 : 관점을 바꾸고 트렌드를 읽는 철학자들의 사고법 2018 / 오가와 히토시 지음 ; 조은아 옮김 / 팬덤북스
일 잘하는 사람은 철학적으로 생각한다 : 철학자에게서 배우는 상위 1% 사고법 일 잘하는 사람은 철학적으로 생각한다 : 철학자에게서 배우는 상위 1% 사고법 2020 / 지음: 오가와 히토시 ; 옮김: 조은아 / 팬덤북스
슈퍼 씽킹 : 모든 결정의 공식 : 당신의 삶을 성공으로 이끌어줄 슈퍼 사고법 슈퍼 씽킹 : 모든 결정의 공식 : 당신의 삶을 성공으로 이끌어줄 슈퍼 사고법 2020 / 저자: 가브리엘 와인버그, 로런 매캔 ; 역자: 김효정 / 까치 :
슈퍼 씽킹 : 모든 결정의 공식 : 당신의 삶을 성공으로 이끌어줄 슈퍼 사고법 슈퍼 씽킹 : 모든 결정의 공식 : 당신의 삶을 성공으로 이끌어줄 슈퍼 사고법 2020 / 저자: 가브리엘 와인버그, 로런 매캔 ; 역자: 김효정 / 까치 :
[신착] 힘들어도 사람한테 너무 기대지 마세요 [신착] 힘들어도 사람한테 너무 기대지 마세요 2022 / 지음: 정우열 / 동양북스
아이를 위한 감정의 온도 : 엄마의 마음 관리법 아이를 위한 감정의 온도 : 엄마의 마음 관리법 2020 / 지음: 한성범 / 포르체
(지금 깨어나고 있는 당신을 위한) 사랑 사용법 (지금 깨어나고 있는 당신을 위한) 사랑 사용법 2017 / 맷 칸 지음 ; 유영일 옮김 / 정신세계사
나는 왜 내 마음을 모를까? : 감정의 재발견, 진짜 나를 만나는 시간 나는 왜 내 마음을 모를까? : 감정의 재발견, 진짜 나를 만나는 시간 2016 / 지음: 조미혜 / 자음과모음
세도나 마음혁명 : 수천만 세계인의 인생을 바꾼 '세도나 메서드'로 가는 길 세도나 마음혁명 : 수천만 세계인의 인생을 바꾼 '세도나 메서드'로 가는 길 2016 / 지음: 레스터 레븐슨, 헤일 도스킨 ; 옮김: 아눌라 스님 / 쌤앤파커스
현존 수업 : 온전한 현존체험으로 이끄는 10주간의 내면여행 현존 수업 : 온전한 현존체험으로 이끄는 10주간의 내면여행 2013 / 마이클 브라운 지음 ; 이재석 옮김 / 정신세계사
2030 부의 지도 : 기초부터 탄탄히, 투자 근육을 키우자 2030 부의 지도 : 기초부터 탄탄히, 투자 근육을 키우자 2022 / 지음: 우종국 / 북카라반
내 꿈을 위한 마음 건강 : 정신적 어려움을 극복하고 위대한 인물이 된 24명 이야기 내 꿈을 위한 마음 건강 : 정신적 어려움을 극복하고 위대한 인물이 된 24명 이야기 2016 / 수원시통합정신건강센터, 아주대학교 의료인문융합콘텐츠센터 함께 지음 / 눌민
투자를 위한 투자 투자를 위한 투자 2022 / 지음: 김태홍 / 위너스북
잘사는 것으로 나를 증명한다 : 나를 증명하고 싶은데 무엇으로 증명할지 나도 모를 때 잘사는 것으로 나를 증명한다 : 나를 증명하고 싶은데 무엇으로 증명할지 나도 모를 때 2022 / 지음: 이정훈 / 리더북스
왓처 : 생각을 뛰어넘는 능력자 되기 왓처 : 생각을 뛰어넘는 능력자 되기 2019 / 지음: 윤석준, 그림: 김동현 / 왓칭하우스
(손이 아닌 머리로 그리는) 1% 비주얼 씽킹 : 그림을 잘 그리는 사람 vs 생각을 잘하는 사람 (손이 아닌 머리로 그리는) 1% 비주얼 씽킹 : 그림을 잘 그리는 사람 vs 생각을 잘하는 사람 2015 / 지음: 우석진, 박규상 / 샌들코어
삶의 문제와 마주하는 법: 정답이 없는 시대 지성을 구하는 독학자를 위한 공부 철학 삶의 문제와 마주하는 법: 정답이 없는 시대 지성을 구하는 독학자를 위한 공부 철학 2023 / 지음: 야마노 히로키; 옮김: 전선영 / 머스트리드북
너 정말 우리말 아니? 너 정말 우리말 아니? 2011 / 이어령 글 ; 김용연 그림 / 푸른숲주니어
무기력이 무기력해지도록 : 게으름, 우울증, 번아웃의 심리학 무기력이 무기력해지도록 : 게으름, 우울증, 번아웃의 심리학 2021 / 지음: 한창수 / RHK(알에이치코리아)
공감은 지능이다: 신경과학이 밝힌 더 나은 삶을 사는 기술 공감은 지능이다: 신경과학이 밝힌 더 나은 삶을 사는 기술 2021 / 자밀 자키 지음; 정지인 옮김 / 심심
기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업 기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업 2020 / 지음: 레몬심리 ; 옮김: 박영란 / 갤리온 :
창조하는 뇌 : 뇌과학자와 예술가가 함께 밝혀낸 인간 창의성의 비밀 창조하는 뇌 : 뇌과학자와 예술가가 함께 밝혀낸 인간 창의성의 비밀 2019 / 지음: 데이비드 이글먼, 앤서니 브란트 ; 옮김: 엄성수 / 쌤앤파커스
지식의 착각 지식의 착각 2018 / [공]지음: 스티븐 슬로먼 ; 필립 페언바흐 ; 옮김: 문희경 / 세종서적
지능의 함정 : 똑똑한 당신이 어리석은 실수를 하는 이유와 지혜의 기술 지능의 함정 : 똑똑한 당신이 어리석은 실수를 하는 이유와 지혜의 기술 2020 / 지음: 데이비드 롭슨 ; 옮김: 이창신 / 김영사
수치심 권하는 사회: 내가 부족하다는 생각은 어디에서 오는가 수치심 권하는 사회: 내가 부족하다는 생각은 어디에서 오는가 2019 / 지음: 브레네 브라운; 옮김: 서현정 / 가나
나는 생각이 너무 많아. 2, 생존편 나는 생각이 너무 많아. 2, 생존편 2016 / 지음: 크리스텔 프티콜랭 ; 옮김: 이세진 / 부키
생각을 읽는다 : 금세기 최고 멘탈리스트의 강력한 신체언어 규칙 16 생각을 읽는다 : 금세기 최고 멘탈리스트의 강력한 신체언어 규칙 16 2016 / 지음: 토르스텐 하베너 ; 옮김: 송경은 / 마일스톤
추억에 관한 모든 것 : 향수의 심리적 효능과 경제적 가치에 대하여 추억에 관한 모든 것 : 향수의 심리적 효능과 경제적 가치에 대하여 2016 / 지음: 다니엘 레티히, 옮김: 김종인 / 황소자리
창조성에 관한 7가지 감각: 하버드 비스 연구소 창조성 강의 창조성에 관한 7가지 감각: 하버드 비스 연구소 창조성 강의 2020 / 데이비드 에드워즈 지음; 박세연 옮김 / 어크로스
감정의 이해 감정의 이해 2024 / 지음: 엠마 헵번 ; 옮김: 김나연 / 포레스트북스
습관의 힘: 반복되는 행동이 만드는 극적인 변화 습관의 힘: 반복되는 행동이 만드는 극적인 변화 2014 / 지음: 찰스 두히그; 옮김: 강주헌 / 갤리온
나는 정말 나를 알고 있는가 : 숨겨진 무의식을 발견하는 10가지 심리 프레임 나는 정말 나를 알고 있는가 : 숨겨진 무의식을 발견하는 10가지 심리 프레임 2014 / 옌스 푀르스터 지음 ; 장혜경 옮김 / 웅진지식하우스

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