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신착도서
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발행연도 - 2020 / 지은이: 타마키 다츠히코; 옮긴이: 김민정 / 센시오
- 도서관 청라국제도서관
- 자료실 [청라국제]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CI0000063235
- ISBN 9791190356985
- 형태 101 p. 29 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 몸치장(몸단장), 화장
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
허리선이 예쁜 몸을 만드는 운동법과 식사법을 소개한 책이다. 저자는 일반인뿐 아니라 아나운서, 운동선수, 연예인 등 수많은 사람의 숨겨진 허리라인을 탁월하게 살려주는 것으로 유명한 예약 불가 인기짱 퍼스널트레이너다.
서가브라우징
이 운동만 하면 살이 안 쪄요
2020 / 지은이: 추민수 / 북스고
(여자이고 싶은 여자의)펠트니스 다이어트 : 청바지가 잘 어울리는 여자
2018 / 지음: 추민수 / 지식공감
(뱃살 없애고 개미허리 만드는)마법의 S레칭
2013 / 카네코 타다시 지음 ; 정유선 옮김 / 아이콘북스
맨즈헬스 빅북 : 몸 만들기 바이블
2014 / 아담 캠벨 지음 ; 이신언, 김승환 [공]옮김 / 싸이프레스
주문하신 복근 나왔습니다
2025 / 지음: 캥맨 / 중앙북스
보디웨이트 트레이닝 아나토미 : 신체 기능학적으로 배우는 보디웨이트 트레이닝
2014 / 지음: 브레트 콘트레이레즈 ; 옮김: 정태석 ; 홍정기 ; 오재근 ; 권만근 / 푸른솔
하루 5분 림프 케어 : 동안, 꿀피부, 탄력에 좋은 마사지
2016 / 키무라 유미 지음 ; 노인향 옮김 / 지식너머
(집에서도 쉽게 따라 하는)예쁜 허리 라인 만들기
2020 / 지은이: 타마키 다츠히코; 옮긴이: 김민정 / 센시오
살고 싶다면 웨이트
2022 / 지음: 테스토스테론 , 구보 다카후미 ; 옮김: 김향아 / 현익
(닥치고 데스런)어깨 리부트= Shoulder reboot: 수술 대신 운동으로 극복한 조성준의 어깨 재활 기록
2020 / 지은이: 팀 데스런; 그린이: 이종범 / 더디퍼런스
프랑스 여자는 날씬하다: 걷기 ＆ 달리기 다이어트 4주 프로젝트
2016 / 지은이: 마리 푸와리에; 그린이: 솔다드 브라비; 옮긴이: 배정은 / 터닝포인트
필라테스 강사가 알아야 할 모든 것
2021 / 저자: 백형진, 김보성, 김동엽, 김도균, 김명건, 김지훈, 김성언, 김주영, 김승현, 문성용, 박주형, 박민주, 박원일, 백광렬, 양지혜, 유다희, 이예소, 이예진, 임효빈, 이준화, 양홍석, 조홍래, 차범걸 / 예방의학사
(핏블리의)헬스 다이어트 전략집
2021 / 지은이: 핏블리 / 비타북스
몸이 먼저다 : 나를 사랑하는 가장 확실한 결심
2014 / 한근태 지음 / 미래의창
여배우 홈 발레 스트레칭 = Home ballet streching
2018 / 지음: 한영 / 김영사
같이 빌린 책
딱 1년만 미치도록 읽어라
2019 / 지은이: 이주현 / 미다스북스
달리기의 과학
2021 / 지음: 크리스 네이피어; 옮김: 김호정 / 사이언스북스
몸이라는 선물: 우리에게 새겨진 복음의 경이와 한 몸의 의미
2020 / 지은이: 폴 브랜드, 필립 얀시; 옮긴이: 윤종석 / 두란노
같은 주제의 책
매일 3분 라인이 살아나는 습관
2021 / 지음: 임윤지 / 영재과학연구소
(평생 걷고 뛰고 싶다면)생존근육 3가지만 키워라
2024 / 지음: 이상모 / 전나무숲
제로 스트레스 다이어트 = zero stress diet : 스트레스 없이도 체중을 줄이는 과학적인 39가지 방법
2024 / 지음: 지미 모하메드 ; 옮김: 김수진 / 아침사과
(김사부의) PREX 체형교정운동
2023 / 지음: 김동학 / 바벨
디지털 심미안 : K-뷰티에서 찾은 디지털 세대의 미적 욕망
2022 / 지음: 김애라 / 서해문집
외모 자존감 수업
2022 / 지음: 부운주 / 그래도봄
(핏블리의)헬스 다이어트 전략집
2021 / 지음: 핏블리 / 비타북스
(가장 쉬운 홈트레이닝) 10초 스트레칭: 단 10초 만에 결림과 통증이 사라진다!
2021 / 지음: 시바 마사히토; 옮김: 서희경 / 소보랩
유행화장
2022 / 지음: 로우프레스 편집부 / 아모레퍼시픽
나는 매일 더 가벼워지고 있습니다 : 건강하게 지속 가능한 손리사 다이어트
2023 / 지음: 손리사 / 포르체
(체지방이 빠지는)달리기
2022 / 나카노 제임스 슈이치 지음; 정숙경 옮김 / 스트로베리
김명섭의 아나토미 헬스 교실= Anatomy muscle training
2026 / 지음: 김명섭 / 싸이프레스
느려도 좋아, 한 걸음이면 충분해 : 빅씨스가 전하는 오늘을 행복하게 살아가는 작은 습관
2024 / 지음: 서아름 / 비타북스
혼자서도 얼굴이 예뻐지는 페이스 스트레칭
2021 / 지음: 정파카 / Booksgo(북스고)
스쿼트 바이블 : 당신의 진정한 힘을 찾기 위한 궁극의 스쿼트 가이드북
2021 / 아론 호식, 케빈 손타나, 트레비스 네프 지음 ; 백재현 옮김 / 대성의학사
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 1 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |