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척추관절전문병원 세바른병원 대표원장으로, 척추 비수술 치료법의 우수성을 널리 알리고 있다. 하지만 아직까지 많은 사람들이 척추질환은 수술로 고쳐야 한다는 생각을 가지고 있다. 이런 고정관념을 깨고 안전한 비수술이 있음을 적극 알리기 위한 책이다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

프롤로그_ 이제, 수술없이 척추병을 치료하세요!

Part 1 나는 절대 척추 수술을 권하지 않는다
Part 2 명의 신명주의 통쾌한 척추 비수술
Part 3 척추질환에서 해방되는 효과 100배 치료법
Part 4 튼튼하고 바른 척추 만들기, 지금부터 신경 써라
Part 5 척추질환을 물리치고 바른 몸 만드는 건강 비법

부록 통증이 싹 사라지는 하루 30분 척추질환 운동

에필로그_ '최적의 방법'과 '최소의 위험'이 결합한 비수술 치료

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

메스를 잡다 : 세상을 바꾼 수술, 그 매혹의 역사 메스를 잡다 : 세상을 바꾼 수술, 그 매혹의 역사 2018 / 아르놀트 판 더 라르 지음 ; 제효영 옮김 / 을유문화사
부목 & 석고붕대: 각 질환별 적용 및 응용 부목 & 석고붕대: 각 질환별 적용 및 응용 2019 / 지음: 김영철 [외] / 영창
아픈 사람의 99%는 목이 뭉쳐 있다 아픈 사람의 99%는 목이 뭉쳐 있다 2018 / 백정흠, 이동관 지음 / 쌤앤파커스
백년 목 : 100년 가는 목 만드는 단 하나의 방법 백년 목 : 100년 가는 목 만드는 단 하나의 방법 2017 / 지음: 정선근 / 사이언스북스
백년 목 : 백년 동안 간직할 목 사용설명서 . 1 , 진단편: 내 목 통증 해석하기 백년 목 : 백년 동안 간직할 목 사용설명서 . 1 , 진단편: 내 목 통증 해석하기 2024 / 지음: 정선근 / 언탱글링
백년 목 : 백년 동안 간직할 목 사용설명서 . 2 , 치료편 백년 목 : 백년 동안 간직할 목 사용설명서 . 2 , 치료편 2024 / 지음: 정선근 / 언탱글링
기적의 허리 운동법: 가장 완벽한 허리 강화 운동 교과서 기적의 허리 운동법: 가장 완벽한 허리 강화 운동 교과서 2019 / 지음:질베르 보보; 옮김:김보희 / 프로제
나는 절대 척추 수술을 권하지 않는다 나는 절대 척추 수술을 권하지 않는다 2013 / 신명주 지음 / 헬스조선
허리 디스크 알면 완치 모르면 불치 : 안풍기 박사의 알기 쉬운 척추 건강법 허리 디스크 알면 완치 모르면 불치 : 안풍기 박사의 알기 쉬운 척추 건강법 2017 / 지음: 안풍기 / 느낌이있는책
편한 허리, 편한 인생 : 대한민국 최고의 척추 명의가 알려주는 척추관협착증 최적 치료법 편한 허리, 편한 인생 : 대한민국 최고의 척추 명의가 알려주는 척추관협착증 최적 치료법 2022 / 지음: 어환 / 성균관대학교출판부
허리디스크 수술 없이 낫기 : 대한민국 척추 명의가 알려주는 최적의 허리디스크 치료법 허리디스크 수술 없이 낫기 : 대한민국 척추 명의가 알려주는 최적의 허리디스크 치료법 2020 / 어환 지음 / 김영사
척추변형을 바로잡는 바른몸운동 척추변형을 바로잡는 바른몸운동 2013 / 이남진 지음 ; 성호창, 장석준, 최인원 촬영 ; 정혜현 일러스트 / 물병자리
당신은 허리 디스크가 아니다 : 망가진 허리를 재생하는 기적의 내 몸 프로파일링 당신은 허리 디스크가 아니다 : 망가진 허리를 재생하는 기적의 내 몸 프로파일링 2019 / 이창욱 지음 / 쌤앤파커스
백년 허리 : 허리 보증 기간을 100년으로 늘리는 방법 백년 허리 : 허리 보증 기간을 100년으로 늘리는 방법 2016 / 지은이: 정선근 / 사이언스북스
백년 허리. 1, 진단편 : 내 허리 통증 해석하기 백년 허리. 1, 진단편 : 내 허리 통증 해석하기 2021 / 지음: 정선근 / 언탱글링

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백년 허리 : 허리 보증 기간을 100년으로 늘리는 방법 백년 허리 : 허리 보증 기간을 100년으로 늘리는 방법 2015 / 정선근 지음 / 사이언스북스
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척추 치료, 골든타임을 잡아라 척추 치료, 골든타임을 잡아라 2015 / 지음: 정성삼, 김훈, 김주현 / 헬스조선
(척추 디스크 환자를 위한)바른 자세와 운동 (척추 디스크 환자를 위한)바른 자세와 운동 2011 / 이상호 ; 미셸 리 ; 우리들병원척추연구팀 공저 / 우리들척추건강
3無 허리디스크 혁명 : 수술 없이, 스테로이드제 없이, 진통제 없이 3無 허리디스크 혁명 : 수술 없이, 스테로이드제 없이, 진통제 없이 2012 / 자생한방병원 척추디스크센터 지음 / 느낌이있는책
대망. 7, 도쿠가와 이에야스 대망. 7, 도쿠가와 이에야스 2015 / 야마오카 소하치 지음 ; 기노시타 지카이 그림 ; 박재희 옮김 / 동서문화사
(스스로 하는)관절염 치료 (스스로 하는)관절염 치료 2004 / 김문호 지음 / 삼호미디어
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척추변형을 바로잡는 바른몸운동 척추변형을 바로잡는 바른몸운동 2013 / 이남진 지음 ; 성호창, 장석준, 최인원 촬영 ; 정혜현 일러스트 / 물병자리
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통계(연도) 데이터
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2017년4
2018년0
2019년4
2020년0
2021년3
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2023년2
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