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독일 아마존 종합베스트 1위, 23개국 출간 베스트셀러. 신예 의학도 기울리아 엔더스가 장의 숨겨진 기능과 생활 속 장 건강법에 대해 쓴 책이다. 저자의 설명에 따르면, 장은 우리가 그동안 등한시하고 오해했던 놀라운 신대륙이다.

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여는 말

1 매력 돋는 장
똥은 어떻게 나오는 거야? - 이 질문이 중요한 이유
소화관 입구
소화관의 구성
음식물의 실체
알레르기, 불내증, 과민증
* 별면: 똥에 대해 알아볼까요?

2 장의 신경 체계
음식물 운반 과정
위산 역류
구토
변비
뇌와 장

3 미생물의 세계
생태계 구실을 하는 우리의 몸
면역 체계와 박테리아
장 미생물의 발달
성인의 장에 사는 박테리아
장 미생물의 역할
아당 - 나쁜 박테리아와 기생충
위생과 좋은 박테리아

* 감사의 말
* 참고문헌

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

장이 깨끗하면 뇌도 건강해진다 장이 깨끗하면 뇌도 건강해진다 2020 / 지음: 나가누마 타카노리 ; 옮김: 배영진 / 전나무숲
내 장은 왜 우울할까 : 장내미생물은 어떻게 몸과 마음을 바꾸는가 내 장은 왜 우울할까 : 장내미생물은 어떻게 몸과 마음을 바꾸는가 2023 / 지음: 윌리엄 데이비스 ; 옮김: 김보은 / 북트리거 :
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장이 살아야 내 몸이 산다 : 잘 먹고 잘 싸는 법 장이 살아야 내 몸이 산다 : 잘 먹고 잘 싸는 법 2009 / 무라타 히로시 지음 ; 박재현 옮김 / 이상미디어
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장내세균의 역습 장내세균의 역습 2020 / 지음: 에다 아카시 ; 옮김: 박현숙 / 비타북스
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매력적인 장(腸) 여행  : 제 2의 뇌, 장에 관한 놀라운 지식 프로젝트 매력적인 장(腸) 여행 : 제 2의 뇌, 장에 관한 놀라운 지식 프로젝트 2014 / 기울리아 엔더스 지음 ; 질 엔더스 그림 ; 배명자 옮김 / 와이즈베리
(내 몸이 깨끗해지는) 똥오줌 사용설명서 (내 몸이 깨끗해지는) 똥오줌 사용설명서 2012 / 조시 리치먼, 애니시 셰스 지음 ; 이원경 옮김 / 페퍼민트
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단백질이 없으면 생명도 없다 단백질이 없으면 생명도 없다 2018 / 지음: 다케무라 마사하루 ; 옮김: 배영진 / 전나무숲
비타민 효능과 복용법 비타민 효능과 복용법 2019 / 편저: 곽기홍 / 건강신문사
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비타민 이야기  : 우리 몸에 필요한 영양소들  : science·madicalsciense·technology 비타민 이야기 : 우리 몸에 필요한 영양소들 : science·madicalsciense·technology 2013 / 김정환 지음 / 살림출판사
비타민 이야기  : 우리 몸에 필요한 영양소들  : science·madicalsciense·technology 비타민 이야기 : 우리 몸에 필요한 영양소들 : science·madicalsciense·technology 2013 / 김정환 지음 / 살림출판사

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윤미선의 파워 스피치 윤미선의 파워 스피치 2013 / 윤미선 지음 / 미르북컴퍼니(미르북스)
아토피로부터의 해방 아토피로부터의 해방 2014 / 마키세 ; 허정구 지음 / 시니어북스
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X의 비극 X의 비극 2003 / 엘러리 퀸 저 ; 서계인 역 / 국일출판사
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