영종하늘도서관홈페이지

사이트맵사이트맵사이트맵
카테고리메뉴끄기

추천도서

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력

책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

팟캐스트에서 심리상담에 대해 친근하게 설명해 수만 명의 고정청취자를 확보한 ‘공공상담소’의 운영자 이승욱의 마음 들여다보기. 그는 포기하지 못해 안달할수록 삶을 채우는 것은 만족이 아닌 고통임을 알게 하고, 자신을 어떻게 지켜야 하는지에 대해 말한다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

프롤로그 최초의 당신에 대하여

1장 나는 괜찮은 사람인가?
우리는 태어날 때부터 인정에 목숨 건 존재다
존재는 응시에 의해 조각된다
말 한마디에 바뀌는 삶이란 얼마나 터무니없는가
자신을 아는 사람만이 할 수 있는 결정
갖지 못해 괴로운가? 놓지 못해 괴로운가?
지금 당신이 희생하고 있는 것들
당신의 무엇이 인정받을 만한가

2장 나는 누구로 사는가?
누군가에게는 치명적 존재가 되고 싶다
나르시시스트, 불안에 중독된 사람들
그를 통해 무엇을 얻고자 하는가
지금 당신을 가장 힘들게 하는 그것
자기 이야기를 하며 우는 사람들

3장 나는 왜 불안한가?
누군가가 나를 끊임없이 평가하고 있다
존재를 힘들게 하는 존재방식
사실은 선택이 아니라 책임이 두려운 것이다
당신이 아직 성공하지 못한 이유는 하나다

4장 나는 타인에게 무엇을 원하는가?
공생관계 중독 : 내가 없어서 나를 찾는 것
의존관계 : 내게 없는 것을 주는 사람은 나 자신이다
자기파괴 : 우울은 자기를 향한 분노
회피애착 : 관계에서 일방적 피해자는 없다

에필로그 그런 사람이 되려는 욕망을 포기합시다

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

나를 바꾸는 분노조절 : 화(火)를 조절하는 사람이 인생경영에 성공한다 나를 바꾸는 분노조절 : 화(火)를 조절하는 사람이 인생경영에 성공한다 2013 / 송태인 지음 / 다빈치하우스-미디어숲
디퓨징 = Defusing : 분노 해소의 기술 디퓨징 = Defusing : 분노 해소의 기술 2013 / 조셉 슈랜드 ; 리 디바인 지음 ; 서영조 옮김 / 더퀘스트
(SBS 스페셜) 화내는 당신에게… : 제대로 화를 다스리지 못해 아픈 당신을 위한 화 사용법 (SBS 스페셜) 화내는 당신에게… : 제대로 화를 다스리지 못해 아픈 당신을 위한 화 사용법 2012 / SBS 스페셜 제작팀 지음 / 위즈덤하우스
걱정을 해서 걱정이 없어지면 걱정이 없겠네 : 시도 때도 없이 불안에 시달리는 당신을 위한 마음 정리법 걱정을 해서 걱정이 없어지면 걱정이 없겠네 : 시도 때도 없이 불안에 시달리는 당신을 위한 마음 정리법 2018 / 오시마 노부요리 지음 ; 이승빈 옮김 / 반니
두려움의 기술 : 나쁜 감정을 용기로 바꾸는 힘 두려움의 기술 : 나쁜 감정을 용기로 바꾸는 힘 2018 / 지은이: 크리스틴 울머 ; 옮긴이: 한정훈 / 예문아카이브
그림자 아이가 울고 있다 : 내 안의 불안과 화해하기 그림자 아이가 울고 있다 : 내 안의 불안과 화해하기 2018 / 유범희 글 ; 홍자혜 그림 / 생각속의집
사랑도 분석이 되나요 사랑도 분석이 되나요 2017 / 지은이: 이규환 / 마디
포기하는 용기 : 실존적 정신분석학자 이승욱의 '서툰 삶 직면하기' 포기하는 용기 : 실존적 정신분석학자 이승욱의 '서툰 삶 직면하기' 2013 / 이승욱 지음 / 쌤앤파커스
사랑은 왜 아픈가 : 사랑의 사회학 사랑은 왜 아픈가 : 사랑의 사회학 2013 / 에바 일루즈 지음 ; 김희상 옮김 / 돌베개
불륜의 심리학: 우리는 왜 사랑하는 사람을 두고 또 다른 사랑을 꿈꾸는가? 불륜의 심리학: 우리는 왜 사랑하는 사람을 두고 또 다른 사랑을 꿈꾸는가? 2023 / 지음: 게르티 젱어, 발터 호프만; 옮김: 함미라 / 탐나는책
우리는 사랑에 대해 얼마나 알고 있을까 : 사랑을 지키기 위해 알아야 할 관계 심리학 우리는 사랑에 대해 얼마나 알고 있을까 : 사랑을 지키기 위해 알아야 할 관계 심리학 2015 / 지음: 수잔 존슨 ; 옮김: 박성덕, 김성은 / 지식너머
당신의 분노에는 이유가 있다 : 툭하면 화가 나는 당신을 위한 분노 처방전 당신의 분노에는 이유가 있다 : 툭하면 화가 나는 당신을 위한 분노 처방전 2024 / 지음: 충페이충 ; 옮김: 권소현 / 더페이지 :
불안 해방 일지 : 내가 내 삶을 주도할 수 있을 때까지 불안 해방 일지 : 내가 내 삶을 주도할 수 있을 때까지 2024 / 지음: 팀 클레어 ; 옮김: 신솔잎 / 윌북
우리는 여전히 삶을 사랑하는가 우리는 여전히 삶을 사랑하는가 2022 / 에리히 프롬 지음; 라이너 풍크 엮음; 장혜경 옮김 / 김영사
사랑은 사치일까?: 그 누구도 아닌 나로 살기 위한 페미니즘 사랑은 사치일까?: 그 누구도 아닌 나로 살기 위한 페미니즘 2020 / 벨 훅스 지음; 양지하 옮김 / 현실문화:

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

무엇을 버릴 것인가 : 위기의 시대를 이기는 단 하나의 질문 무엇을 버릴 것인가 : 위기의 시대를 이기는 단 하나의 질문 2016 / 지음: 유필화 / 비즈니스맵
나는 죽을 때까지 재미있게 살고 싶다 나는 죽을 때까지 재미있게 살고 싶다 2013 / 이근후 지음 ; 김선경 엮음 / 갤리온
기분이 태도가 되지 않게, 기분 따라 행동하다 손해 보는당신을 위한 심리 수업 기분이 태도가 되지 않게, 기분 따라 행동하다 손해 보는당신을 위한 심리 수업 2020 / 레몬심리 지음; 박영란 옮김 / 갤리온
(기대를 현실로 바꾸는) 혼자 있는 시간의 힘 (기대를 현실로 바꾸는) 혼자 있는 시간의 힘 2015 / 지음: 사이토 다카시 ; 옮김: 장은주 / 위즈덤하우스
감정 폭력: 세상에서 가장 과소평가되는 폭력 이야기 감정 폭력: 세상에서 가장 과소평가되는 폭력 이야기 2019 / 지음: 베르너 바르텐스, 옮김: 손희주 / 걷는나무
나는 정말 너를 사랑하는 걸까? 나는 정말 너를 사랑하는 걸까? 2007 / 김혜남 지음 / 웅진씽크빅
(지랄발랄 하은맘의)닥치고 군대 육아 (지랄발랄 하은맘의)닥치고 군대 육아 2014 / 지은이 : 김선미 / 알에이치코리아(RKK)
DNA, 더블댄스에 빠지다 DNA, 더블댄스에 빠지다 2006 / 이한음 지음 / 동녁
낭비 없는 삶 : 내가 살고 싶은 대로 인생을 아낌없이 쓰는 법 낭비 없는 삶 : 내가 살고 싶은 대로 인생을 아낌없이 쓰는 법 2013 / 호사카 다카시 지음 ; 박현정 옮김 / 중앙북스
종합 일렉 기타 교본 종합 일렉 기타 교본 1999 / 편집부 편 / 다라
(세계를 뒤흔든)공산당 선언 (세계를 뒤흔든)공산당 선언 2005 / 데이비드 보일 지음 ; 유강은 옮김 / 그린비
숲이 희망이다 숲이 희망이다 2005 / 탁광일 ; 전영우 외 21인 지음 / 책씨
나는 나무처럼 살고 싶다 : 나무 의사 우종영이 나무에게서 배운 인생의 소금 같은 지혜들 나는 나무처럼 살고 싶다 : 나무 의사 우종영이 나무에게서 배운 인생의 소금 같은 지혜들 2009 / 우종영 지음 / 걷는나무
나는 왜 내 편이 아닌가 : 나를 괴롭히는 완벽주의 신화로부터 자유로워지는 법 나는 왜 내 편이 아닌가 : 나를 괴롭히는 완벽주의 신화로부터 자유로워지는 법 2012 / 브레네 브라운 지음 ; 서현정 옮김 / 북하이브

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

지식의 착각 지식의 착각 2018 / [공]지음: 스티븐 슬로먼 ; 필립 페언바흐 ; 옮김: 문희경 / 세종서적
(강신주의) 감정수업 : 스피노자와 함께 배우는 인간의 48가지 얼굴 (강신주의) 감정수업 : 스피노자와 함께 배우는 인간의 48가지 얼굴 2014 / 지음: 강신주 / 민음사
수치심 권하는 사회: 내가 부족하다는 생각은 어디에서 오는가 수치심 권하는 사회: 내가 부족하다는 생각은 어디에서 오는가 2019 / 지음: 브레네 브라운; 옮김: 서현정 / 가나
정리하는 뇌 : 디지털 시대, 정보와 선택 과부하로 뒤엉킨 머릿속과 일상을 정리하는 기술 정리하는 뇌 : 디지털 시대, 정보와 선택 과부하로 뒤엉킨 머릿속과 일상을 정리하는 기술 2015 / 대니얼 J. 레비틴 지음 ; 김성훈 옮김 / 와이즈베리
어른이 되면 괜찮을 줄 알았다 : 심리학, 어른의 안부를 묻다 어른이 되면 괜찮을 줄 알았다 : 심리학, 어른의 안부를 묻다 2019 / 김혜남, 박종석 [공]지음 / 포르체
문제는 무기력이다 문제는 무기력이다 2022 / 박경숙 지음 / 와이즈베리
생각의 탄생 생각의 탄생 2016 / 로버트 루트번스타인 ; 지음: 로버트 루트번스타인: ; 미셸 루트번스타인 ; 옮김: 박종성 / 에코의서재
알고리즘, 인생을 계산하다 : 일상의 모든 문제를 단숨에 해결하는 생각의 혁명 알고리즘, 인생을 계산하다 : 일상의 모든 문제를 단숨에 해결하는 생각의 혁명 2018 / 지음: 브라이언 크리스천, 톰 그리피스, 옮김: 이한음 / 청림출판
나는 생각이 너무 많아. 2, 생존편 나는 생각이 너무 많아. 2, 생존편 2016 / 지음: 크리스텔 프티콜랭 ; 옮김: 이세진 / 부키
생각을 읽는다 : 금세기 최고 멘탈리스트의 강력한 신체언어 규칙 16 생각을 읽는다 : 금세기 최고 멘탈리스트의 강력한 신체언어 규칙 16 2016 / 지음: 토르스텐 하베너 ; 옮김: 송경은 / 마일스톤
추억에 관한 모든 것 : 향수의 심리적 효능과 경제적 가치에 대하여 추억에 관한 모든 것 : 향수의 심리적 효능과 경제적 가치에 대하여 2016 / 지음: 다니엘 레티히, 옮김: 김종인 / 황소자리
창조성에 관한 7가지 감각: 하버드 비스 연구소 창조성 강의 창조성에 관한 7가지 감각: 하버드 비스 연구소 창조성 강의 2020 / 데이비드 에드워즈 지음; 박세연 옮김 / 어크로스
나는 정말 나를 알고 있는가 : 숨겨진 무의식을 발견하는 10가지 심리 프레임 나는 정말 나를 알고 있는가 : 숨겨진 무의식을 발견하는 10가지 심리 프레임 2014 / 옌스 푀르스터 지음 ; 장혜경 옮김 / 웅진지식하우스
행복의 기원 : 인간의 행복은 어디서 오는가 행복의 기원 : 인간의 행복은 어디서 오는가 2014 / 지음: 서은국 / 21세기북스
잠의 사생활: 관계, 기억, 그리고 나를 만드는 시간 잠의 사생활: 관계, 기억, 그리고 나를 만드는 시간 2014 / 데이비드 랜들 지음; 이충호 옮김 / 해나무(북하우스 퍼블리셔스)

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만0
10대0
20대1
30대1
40대3
50대3
60대2
70대2
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2016년0
2017년1
2018년0
2019년2
2020년1
2021년2
2022년1
2023년0
2024년0
2025년0

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록