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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

뇌기반 양육 연구에 선봉장 역할을 하고 있는 신경정신과 전문의 대니얼 J. 시겔과 심리치료 전문가 티나 페인 브라이슨이 최신 뇌과학 연구 성과와 다년간의 부모 상담에 근거해, 0세부터 12세 아이의 두뇌 통합적 양육법을 담은 책이다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

감수의 글 성공적인 양육의 필수조건은 무엇일까?
머리말 ‘견뎌내기’와 ‘성공하기’

1장 두뇌 기반 양육

2장 백지장도 맞들면 낫다 (좌반구와 우반구의 통합)
전뇌 전략 1 교감과 방향 재설정-감정의 물결 타기
전뇌 전략 2 이야기하면서 다스리기-버거운 감정을 이야기로 가라앉히기

3장 머릿속에 계단 만들기 (상위 뇌와 하위 뇌의 통합)
전뇌 전략 3 화를 돋우는 대신 상위 뇌를 이용하기
전뇌 전략 4 안 쓰면 녹스는 뇌-상위 뇌 훈련하기
전뇌 전략 5 움직이지 않으면 녹스는 뇌-이성을 잃지 않기 위해 몸 움직이기

4장 나비를 죽여라! (성장과 치유를 위한 기억의 통합)
전뇌 전략 6 마음속 리모컨을 사용하기-기억 재생하기
전뇌 전략 7 기억하기를 기억하기-가족과의 일상을 떠올리기

5장 통일된 나 (자아의 여러 부분 통합)
전뇌 전략 8 감정의 구름을 걷어내기-감정이 일시적인 것임을 알게 하기
전뇌 전략 9 SIFT(감각, 심상, 감정, 생각)-마음속에서 일어나는 일에 주의 기울이기
전뇌 전략 10 마인드사이트 기법 연습하기-중심으로 돌아오기

6장 ‘나’와 ‘우리’의 관계 (자아와 타자의 통합)
전뇌 전략 11 가족과의 즐거운 시간을 늘리기-함께 즐길 수 있는 순간 마련하기
전뇌 전략 12 갈등을 통해 교감하기-마음속 ‘우리’와 논쟁하기

맺음말 모든 것을 변화시키는 전뇌 접근법
냉장고에 붙여두세요
나이 및 단계별 전략
감사의 글

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놓아주는 엄마 주도하는 아이 : '자기주도성'은 '성공 경험'으로 만들어진다 놓아주는 엄마 주도하는 아이 : '자기주도성'은 '성공 경험'으로 만들어진다 2022 / 지음: 윌리엄 스틱스러드, 네드 존슨; 옮김: 이영래 / 쌤앤파커스
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캡틴 부모 : 아이가 진짜 원하는 부모가 돼라 캡틴 부모 : 아이가 진짜 원하는 부모가 돼라 2018 / 지음: 수잔 스티펠만 ; 옮김: 이승민 / 로그인
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흔들리지 않는 육아법 : 이 시대 부모와 아이를 이어주는 따뜻한 소통의 본질 흔들리지 않는 육아법 : 이 시대 부모와 아이를 이어주는 따뜻한 소통의 본질 2015 / 지음: 수잔 스티펠만 ; 옮김: 이주혜 / 라이프로그
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스님의 자녀 수업 : 내 아이가 행복해지는 템플스테이식 교육법 스님의 자녀 수업 : 내 아이가 행복해지는 템플스테이식 교육법 2012 / 승한 지음 / 경향미디어
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부모로 산다는 것 : 잃어버리는 많은 것들 그래도 세상을 살아가는 이유 부모로 산다는 것 : 잃어버리는 많은 것들 그래도 세상을 살아가는 이유 2014 / 제니퍼 시니어 지음 ; 이경식 옮김 / 알에이치코리아
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프랑스 아이처럼 : 아이, 엄마, 가족이 모두 행복한 프랑스식 육아 프랑스 아이처럼 : 아이, 엄마, 가족이 모두 행복한 프랑스식 육아 2013 / 파멜라 드러커맨 지음 ; 이주혜 옮김 / 북하이브
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세상에서 가장 발칙한 성공법칙 : 나만의 방식으로 기회를 만든 사람들 세상에서 가장 발칙한 성공법칙 : 나만의 방식으로 기회를 만든 사람들 2018 / 지음: 에릭 바커 ; 옮김: 조성숙 / 갤리온
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고마워 내 아이가 되어줘서 : 육아 불안을 잠재우고 부모 본능을 일깨우는 기적의 부모 수업 고마워 내 아이가 되어줘서 : 육아 불안을 잠재우고 부모 본능을 일깨우는 기적의 부모 수업 2014 / 조선미 [외] 지음 ; 한겨레 베이비트리 엮음 / 북하우스 퍼블리셔스
마더쇼크 : EBS 다큐프라임 마더쇼크 : EBS 다큐프라임 2012 / EBS 마더쇼크제작팀 지음 / 중앙북스
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뇌, 1.4킬로그램의 배움터 : 뇌는 학습을 위해 태어났다 뇌, 1.4킬로그램의 배움터 : 뇌는 학습을 위해 태어났다 2009 / 사라 제인 블랙모어, 우타 프리스 지음 ; 손영숙 옮김 / 북하우스 퍼블리셔스
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