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발행연도 - 2012 / 이시하라 유미 지음 ; 황미숙 옮김 / 새로운제안
- 도서관 미추홀도서관
- 자료실 [미추홀]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000268821
- ISBN 9788955333862
- 형태 200 p. 23cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강정보 > 음식과 건강
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
사람들이 저체온에 빠지는 요인은 여러 가지다. 그중 수분 과다 섭취와 과식은 체온을 떨어뜨리는 가장 큰 주범이다. 특히 서양의학과 달리, 동양의학에서는 물을 과잉섭취할 경우 체내에 여분의 수분과 땀이 정체되어 몸에 악영향을 준다고 이야기한다. 또 세끼를 억지로 꼭 챙겨먹는 것보다 한 끼는 간단한 주스로 대체함으로써 위와 혈액에게 ‘정화의 시간’을 줘야 한다고 말한다. 이렇듯 과식을 피하고, 수분 섭취를 줄이면 누구나 체온을 올릴 수 있다.
서가브라우징
밀가루만 끊어도 100가지 병을 막을 수 있다
2012 / 스티븐 왕겐 지음 ; 박지훈 옮김 / 끌레마
밀가루만 끊어도 100가지 병을 막을 수 있다
2012 / 스티븐 왕겐 지음 ; 박지훈 옮김 / 끌레마
(내 몸을 위한)아몬드 사용 설명서
2015 / 지음: 이노우에 히로요시 ; 옮김:김은영 / 팬덤북스
한식의 배신 : 무심코 차린 한식 밥상이 우리 가족 수명을 단축시킨다!
2013 / 이미숙 지음 / 예담
한식의 배신 : 무심코 차린 한식 밥상이 우리 가족 수명을 단축시킨다!
2013 / 이미숙 지음 / 예담
대한민국 초등학생이 위험하다
2007 / 이선영 지음 / 노브
대한민국 초등학생이 위험하다
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(저체온과 냉증을 다스리는) 면역력 건강음식
2012 / 이시하라 유미 지음 ; 황미숙 옮김 / 새로운제안
(지친 내 몸과 마음을 위한) 영혼의 식탁
2012 / 이원종, 이소영 지음 / 청림Life
식탁의 정석 : 한 끼에서 건강까지
2021 / 지음: 이정민 / 봄이다 프로젝트
음식을 바꾸면 뇌가 바뀐다 : 무엇을 어떻게 먹느냐로 인생이 바뀐다!
2011 / 이쿠타 사토시 지음 ; 이근아 옮김 / 이아소
음식이 아이 두뇌를 변화시킨다 : 부모가 꼭 알아야 할 뇌 영양학 & 뇌 독성학
2022 / 지음: 이쿠타 사토시 ; 옮김: 최미숙 / 루미너스
음식이 아이 두뇌를 변화시킨다 : 부모가 꼭 알아야 할 뇌 영양학 & 뇌 독성학
2022 / 지음: 이쿠타 사토시 ; 옮김: 최미숙 / 루미너스
나를 채우는 한 끼: 99가지 음식 처방전
2023 / 글: 임성용; 그림: 김지은 / 책장속북스
몸살림 먹을거리 : 내 몸을 살리는 깐깐한 장보기
2009 / 임선경 저 / 씽크스마트
같이 빌린 책
(유진샹의) 탐나는 네일아트 : 뷰티블로거 유진샹의 셀프네일
2014 / 지은이: 최유진 / 이덴슬리벨
(전문가 부럽지 않다)네일아트
2013 / 박은경 지음 / 스타일북스
건강과 식생활
2014 / 우홍정 지음 / 지식과감성#
운동이 내 몸을 망친다
2011 / 나영무 지음 / 담소
음식이 병을 만들고 음식이 병을 고친다 : 몸을 살리는 음식은 따로 있다
2013 / 이시하라 유미 지음 ; 장은정 옮김 / 삼호미디어
생활 속 면역 강화법
2010 / 아보 도오루 지음 ; 윤혜림 옮김 / 전나무숲
(당뇨병 명의 차봉수 교수와 베스트 당뇨병센터의) 당뇨병 완치 설명서 : 최고의 당뇨병 예방 및 치료 바이블
2012 / 차봉수 지음 / 헬스조선
(내 몸을 살리는) 물 백과 사전
2011 / 후지타 고이치로 저 ; 이정은 역 / 아르고나인
우리 약초로 지키는 생활한방. 1,3
2001 / 김태정 ; 신재용 공저 / 이유
(김수범 박사의)사상체질 다이어트
2001 / 김수범 지음 / 한방미디어
여자, 우아하게 쓰고 앙큼하게 모아라
2007 / 전세영 지음 / 랜덤하우스
(병에 걸리지 않는) 생활습관병 건강백서
2016 / 지음: 남재현 / 중앙생활사
돈 걱정 없는 신혼부부 : 신혼부부들이 꼭 알아야 할 알짜배기 재무 관리
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약용식물관리사
2010 / 이호선 [지음] / 아트하우스
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주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 2 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 3 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 2 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |