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<행복의 조건> 저자 조지 베일런트가 밝히는 행복 완결편. 전작 <행복의 조건>이 행복한 사람들의 공통점인 긍정적 감정에 대한 연구 보고서였다면, 이 책은 그런 긍정적 감정이 어디에서 어떻게 비롯되는지 행복의 발화점을 찾아나선다.

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추천의 글_ 행복에 대한 혁명적 담론! 희망의 정수를 담은 '인간행복 보고서'
들어가는 글_ 무엇이 우리를 진정 행복하게 만드는가?

1부 행복은 긍정적 감정에서 비롯된다
1 사랑
사랑, 가장 경이로운 연금술
받는 것만으로는 부족하다
사랑은 무엇인가: 사랑의 재정의
사랑은 아주 깊이 각인된다
인류의 멸종을 막아낸 사랑
진정한 사랑은 시간을 견딘다
살며 사랑하며 배우며
삶의 획기적인 전환점
2 희망
미래를 그리는 '마음의 능력'
희망은 어떻게 고통을 치유하는가
작은 희망이 만든 커다란 차이
고통이 커질수록 희망도 커진다
두려움을 넘어서는 회복탄력성
희망은 어디에서 오는가
3 기쁨
베일에 가려진 감정
기쁨은 고통과 상실의 또 다른 이름
기쁨과 행복의 차이
신생아의 미소: 기쁨의 진화론적 목적
기쁨이란 감정의 특수성
기쁨의 발화점
아픔을 극복한 기쁨은 깊은 만족감을 준다
4 용서
용서할 때 우리는 더 행복해진다
용서 이전과 이후, 그리고 변화
용서는 한 사회의 문화적 성숙의 지표
용서에 대한 학문적 탐구: 분노 걷어내기
진정한 용서는 공감에서 비롯된다
용서받기보다 용서하라
5 연민
인간의 본성은 자비롭다
연민, 타인의 고통을 이해하는 것
관계 속에서 발생하는 연민
엔도르핀 분비가 이타적 행동을 촉진한다
6 믿음
믿음, 사랑의 제1 조건
어린왕자와 여우를 묶어준 '믿음'
믿음의 힘: 불행을 딛고 삶을 완주한 빌 그레이엄
'논리'가 아닌 '행동'의 문제
불확실한 것을 견디지 못하는 사람들
망상과 영감은 무엇이 다른가
성숙한 믿음은 사랑을 토대로 한다

2부 인간의 감정은 진화하면서 완성된다
1 긍정적 감정의 실체
영성은 긍정적 감정들의 혼합체
긍정적 감정의 과학적 효과
감정은 어떻게 진화해왔는가
인간은 실수를 통해 배운다
긍정적 감정이 깊은 영성을 부른다
2 이성 그리고 감정
긍정적 감정의 작동: 뇌에서 마음까지
감정은 생존에 필수적이다
3 감정의 3가지 진화
도덕적 동물의 탄생: 인간
인류 운명을 바꾼 3가지 진화
생존을 넘어 행복을 추구하기까지
문화적 진화와 종교의 발전
활자와 문명의 명암
인간은 일생을 통해 성장한다

옮긴이의 글
감사의 글
참고문헌

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하루 24시간 어떻게 살 것인가 하루 24시간 어떻게 살 것인가 2009 / 지음: 아널드 베넷 ; 옮김: 이은순 / 범우사
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하루 24시간 어떻게 살 것인가 : [1910년 오리지널 초판본 표지디자인] 하루 24시간 어떻게 살 것인가 : [1910년 오리지널 초판본 표지디자인] 2020 / 지음: 아놀드 베넷 ; 옮김: 이미숙 / 더스토리 :
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베스트 셀프 : 너 자신이 되라, 오로지 더 나은 쪽으로 베스트 셀프 : 너 자신이 되라, 오로지 더 나은 쪽으로 2019 / 지음: 마이크 베이어 ; 옮김: 강주헌 / 안드로메디안
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행복의 완성 : 하버드대학교 '인생성장 보고서' 그 두 번째 이야기 행복의 완성 : 하버드대학교 '인생성장 보고서' 그 두 번째 이야기 2011 / 조지 베일런트 지음 ; 김한영 옮김 / 흐름
멈추고 호흡하고 선택하라 : 내 삶에 리셋이 필요할 때 멈추고 호흡하고 선택하라 : 내 삶에 리셋이 필요할 때 2022 / 지음: 나즈 베헤시티; 옮김: 김보람 / 흐름
멈추고 호흡하고 선택하라 : 내 삶에 리셋이 필요할 때 멈추고 호흡하고 선택하라 : 내 삶에 리셋이 필요할 때 2022 / 지음: 나즈 베헤시티; 옮김: 김보람 / 흐름
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항상 나를 가로막는 나에게 : Adler says 항상 나를 가로막는 나에게 : Adler says 2014 / 원저: 알프레드 아들러 ; 편저: 변지영 ; 감수: 김현철 / 카시오페아(Cassiopeia)
항상 나를 가로막는 나에게 : Adler says 항상 나를 가로막는 나에게 : Adler says 2014 / 원저: 알프레드 아들러 ; 편저: 변지영 ; 감수: 김현철 / 카시오페아(Cassiopeia)
잘하고 있어요, 자라고 있으니까요. : 행복하게 성장하고 싶은 사람들을 위한 따뜻한 지침서 잘하고 있어요, 자라고 있으니까요. : 행복하게 성장하고 싶은 사람들을 위한 따뜻한 지침서 2019 / 지음: 변향미 / 훈훈
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