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  • 뚱보 아빠, 날씬한 아빠되기
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    발행연도 - 2004 / 로렌스 스워츠 지음;박맹렬 옮김 / 대현문화사
    • 도서관 미추홀도서관
    • 자료실 [미추홀]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000170965
    • ISBN 8984006246
    • 형태 269 p. 23 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 내과학
    • 카테고리분류 의학/건강 > 건강운동 > 다이어트

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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

아버지들의 건강과 다이어트, 가족생활에 대한 지침을 담은 책이다. 따라하기 쉬운 다이어트 계획부터 고강도의 세부 운동, 혈액 순환을 돕는 매일의 운동 등 가족 모두의 건강에 중점을 둔 운동 계획을 소개하고 있다.

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