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리버스 에이징을 위해 스트레스, 피로, 노화의 악순환에서 벗어날 수 있는 내용들을 종합적으로 담고자 하였다. 현대 사회의 조용한 팬데믹인 스트레스와 만성피로가 우리의 신체적, 정신적, 정서적, 영적 웰빙에 미치는 영향을 이해하고, 악영향을 줄이기 위한 실용적인 전략을 담았다.

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(닥터 Q) 만성질환과 식이요법 (닥터 Q) 만성질환과 식이요법 2018 / 지음: 위니 유 ; 옮김: 유진희, 김경혜 / Linn(린)
누구나 10kg 뺄 수 있다 누구나 10kg 뺄 수 있다 2006 / 유태우 지음 / 삼성출판사
먹으면 약이 되는 음식 536가지 먹으면 약이 되는 음식 536가지 2001 / 유태종 ; 김영애 외글.감수 / 서울문화사
음식궁합 건강요리 음식궁합 건강요리 1996 / 유태종 저 / 서울문화사
(108가지 질병에 따른) 식이요법 백과 (108가지 질병에 따른) 식이요법 백과 2005 / 윤석모 지음 / 식품저널
버섯을 먹으면 암이 낫는다 버섯을 먹으면 암이 낫는다 1998 / 윤실 편저 / 전파과학사
발칙한 다이어트 영화관 : 여자라면 알아야 할 영화에 숨겨진 다이어트의 재발견 발칙한 다이어트 영화관 : 여자라면 알아야 할 영화에 숨겨진 다이어트의 재발견 2012 / 윤장봉 지음 / 다음생각
내 몸 리셋 : 일상에서 나를 가꾸는 역노화 실천법 = Reverse ageing 내 몸 리셋 : 일상에서 나를 가꾸는 역노화 실천법 = Reverse ageing 2024 / 지음: 이경실 / BM성안북스
모든 병은 먹는 것으로 막을 수 있다 : 내 몸에 딱 맞는 대한민국 건강 교과서 모든 병은 먹는 것으로 막을 수 있다 : 내 몸에 딱 맞는 대한민국 건강 교과서 2008 / 이경섭 지음 / BM황금부엉이
세상이 즐거운 거꾸로 다이어트 세상이 즐거운 거꾸로 다이어트 1998 / 이경영 지음 / 송림
습담을 없애야 살이 빠진다 : 25년 차 비만 전문 한의사가 알려주는 안 빠지는 살의 비밀 습담을 없애야 살이 빠진다 : 25년 차 비만 전문 한의사가 알려주는 안 빠지는 살의 비밀 2016 / 지음: 이경희 / 비타북스
채식이야기 채식이야기 2003 / 이광조 저 / 연합뉴스
좋은 지방이 내 몸을 살린다 : 저탄수화물 고필수지방 음식치료 좋은 지방이 내 몸을 살린다 : 저탄수화물 고필수지방 음식치료 2017 / 지음: 이권세, 조창인, 채기원 / 솔트앤씨드
좋은지방 식사법 : 저탄수화물 고필수지방 음식치료 좋은지방 식사법 : 저탄수화물 고필수지방 음식치료 2019 / 지음: 이권세, 조창인, 채기원 / 솔트앤씨드
좋은지방 식사법 : 저탄수화물 고필수지방 음식치료 좋은지방 식사법 : 저탄수화물 고필수지방 음식치료 2019 / 지음: 이권세, 조창인, 채기원 / 솔트앤씨드

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