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세계적인 신경과학자 웬디 스즈키는 최신작 《당신의 불안은 죄가 없다》에서 저자는 자신이 불안에 빠져들며 경험했던 사실과 뇌과학적 근거를 통해 불안에 대한 오해를 완전히 풀어준다. 그야말로 불안을 ‘재발견’하게 해준다.

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삶이 괴롭냐고 심리학이 물었다 : 부정적인 사고패턴에서 벗어나는 방법 삶이 괴롭냐고 심리학이 물었다 : 부정적인 사고패턴에서 벗어나는 방법 2019 / 지음: 게일 브레너 ; 옮김: 이주만 / 포레스트북스
공감의 배신 : 아직도 공감이 선하다고 믿는 당신에게 공감의 배신 : 아직도 공감이 선하다고 믿는 당신에게 2019 / 지음: 폴 블룸 ; 옮김: 이은진 / 시공사
외롭지 않다고 말하는 당신에게 외롭지 않다고 말하는 당신에게 2018 / 에바 블로다레크 지음 ; 이덕임 옮김 / 문학동네
감정 회복력 : 심리학 박사가 들려주는 감정 조절 수업 감정 회복력 : 심리학 박사가 들려주는 감정 조절 수업 2020 / 리제 반 서스테렌, 스테이시 콜리노 지음 ; 김미정 옮김 / 유노북스
하버드 감정 수업  : 세계 최고의 지성들이 배우는 감정의 심리학 하버드 감정 수업 : 세계 최고의 지성들이 배우는 감정의 심리학 2019 / 지음: 쉬셴장 ; 옮김: 송은진 / 와이즈맵
쌤통의 심리학 : 타인의 고통을 즐기는 은밀한 본성에 관하여 쌤통의 심리학 : 타인의 고통을 즐기는 은밀한 본성에 관하여 2015 / 리처드 H. 스미스 지음 ; 이영아 옮김 / 현암사
위로해주려는데 왜 자꾸 웃음이 나올까: 남의 불행에 느끼는 은밀한 기쁨 샤덴프로이데 위로해주려는데 왜 자꾸 웃음이 나올까: 남의 불행에 느끼는 은밀한 기쁨 샤덴프로이데 2020 / 티파니 와트 스미스 지음; 이영아 옮김 / 다산초당(다산북스)
당신의 불안은 죄가 없다  : 걱정 많고 불안한 당신을 위한 뇌과학 처방전  당신의 불안은 죄가 없다 : 걱정 많고 불안한 당신을 위한 뇌과학 처방전 2024 / 지은이: 웬디 스즈키 ; 옮김: 안젤라 센 / 21세기북스
저, 감정적인 사람입니다 저, 감정적인 사람입니다 2023 / 지음: 신종호 / 21세기북스
감정의 문화정치  : 감정은 세계를 바꿀 수 있을까  감정의 문화정치 : 감정은 세계를 바꿀 수 있을까 2023 / 지음: 사라 아메드 ; 옮김: 시우 / 오월의봄
신경을 껐더니 잘 풀리기 시작합니다: 꼬리에 꼬리를 무는 독이 되는 생각 정리 심리학 신경을 껐더니 잘 풀리기 시작합니다: 꼬리에 꼬리를 무는 독이 되는 생각 정리 심리학 2020 / 지음: 에노모토 히로아키, 옮김: 위정훈 / 생각의길
마음을 읽는다는 착각 : 오해와 상처에서 벗어나는 관계의 심리학 마음을 읽는다는 착각 : 오해와 상처에서 벗어나는 관계의 심리학 2015 / 니컬러스 에플리 지음 ; 박인균 옮김 / 을유문화사
감정의 형이상학 : 불행의 감정은 어디에서 오는가 감정의 형이상학 : 불행의 감정은 어디에서 오는가 2019 / 지음: 오흥명 / 책세상
우울할 때 곁에 두고 읽는 책: 하루 한 장 내 마음을 관리하는 습관 우울할 때 곁에 두고 읽는 책: 하루 한 장 내 마음을 관리하는 습관 2020 / 지음: 스칼릿 커티스 외, 옮김: 최경은 / 윌북
고독의 힘 고독의 힘 2015 / 원재훈 지음 / 홍익

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

설레는 일, 그런거 없습니다 설레는 일, 그런거 없습니다 2017 / 지음: 쓰무라 기쿠코 ; 옮김: 박정임 / RHK(알에이치코리아)
가면산장 살인사건 가면산장 살인사건 2014 / 지음: 히가시노 게이고, 옮김: 김난주 / 재인
운동의 뇌과학 : 불안장애에 시달린 뇌과학자가 발견한 7가지 운동의 힘 운동의 뇌과학 : 불안장애에 시달린 뇌과학자가 발견한 7가지 운동의 힘 2023 / 지음: 제니퍼 헤이스 ; 옮김: 이영래 / 현대지성
마이크로 리추얼  = micro ritual  : 사소한 것들의 힘  마이크로 리추얼 = micro ritual : 사소한 것들의 힘 2024 / 지음: 장재열 / 한국경제신문 :
[신착] 꿈과 돈 : 모든 꿈이 비즈니스가 되는 미래 [신착] 꿈과 돈 : 모든 꿈이 비즈니스가 되는 미래 2024 / 지음: 니시노 아키히로 ; 옮김: 최지현 / 다산북스
우울한 마음도 습관입니다 : 내 감정을 책임지고 행복한 삶을 사는 법 우울한 마음도 습관입니다 : 내 감정을 책임지고 행복한 삶을 사는 법 2023 / 지음: 박상미 / 저녁달
관계중독: 집착, 스토킹, 폭행, 불륜의 또 다른 이름 관계중독: 집착, 스토킹, 폭행, 불륜의 또 다른 이름 2022 / 지음: 박수경 / 가연
(게으르게 투자하고 확실하게 수익 내는) 나의 첫 ETF 포트폴리오 (게으르게 투자하고 확실하게 수익 내는) 나의 첫 ETF 포트폴리오 2022 / 지음: 송민섭 / Tornado(토네이도미디어그룹)
Diary of a wimpy kid. 7, The third wheel Diary of a wimpy kid. 7, The third wheel 2012 / by Jeff Kinney / Amulet Books
하루의 사랑작업 : 오늘의 나를 사랑하는 가장 단순하고 솔직한 방법 하루의 사랑작업 : 오늘의 나를 사랑하는 가장 단순하고 솔직한 방법 2023 / 지음: 김설아 / 정신세계사
멘탈이 무기다 멘탈이 무기다 2021 / 지음: 스티븐 코틀러 ; 옮김: 이경식 / 세종
인생을 결정짓는 내 안의 감정 패턴 : 당신도 감정을 다룰 수 있습니다 인생을 결정짓는 내 안의 감정 패턴 : 당신도 감정을 다룰 수 있습니다 2023 / 지음: 황시투안 ; 옮김: 정은지 / 미디어숲 :
우리에게는 온기가 있기에: 어쩌면 오늘도 마주하고 있을 사랑이라는 따뜻함 우리에게는 온기가 있기에: 어쩌면 오늘도 마주하고 있을 사랑이라는 따뜻함 2023 / 지음: 연그림 / 놀
Child of the beast Child of the beast 2023 / Jack Meggitt-Phillips ; illustrated by Isabelle Follath / Farshore
내일의 엔딩  내일의 엔딩 2024 / 지음: 김유나 / 창비

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

너 정말 우리말 아니? 너 정말 우리말 아니? 2011 / 이어령 글 ; 김용연 그림 / 푸른숲주니어
무기력이 무기력해지도록 : 게으름, 우울증, 번아웃의 심리학 무기력이 무기력해지도록 : 게으름, 우울증, 번아웃의 심리학 2021 / 지음: 한창수 / RHK(알에이치코리아)
창조하는 뇌 창조하는 뇌 2019 / 지음: 데이비드 이글먼, 앤서니 브란트 ; 옮김: 엄성수 / 쌤앤파커스
수치심 권하는 사회: 내가 부족하다는 생각은 어디에서 오는가 수치심 권하는 사회: 내가 부족하다는 생각은 어디에서 오는가 2019 / 지음: 브레네 브라운; 옮김: 서현정 / 가나
지식의 착각 지식의 착각 2018 / [공]지음: 스티븐 슬로먼 ; 필립 페언바흐 ; 옮김: 문희경 / 세종서적
공감은 지능이다: 신경과학이 밝힌 더 나은 삶을 사는 기술 공감은 지능이다: 신경과학이 밝힌 더 나은 삶을 사는 기술 2021 / 지음: 자밀 자키, 옮김: 정지인 / 심심
지능의 함정 : 똑똑한 당신이 어리석은 실수를 하는 이유와 지혜의 기술 지능의 함정 : 똑똑한 당신이 어리석은 실수를 하는 이유와 지혜의 기술 2020 / 지음: 데이비드 롭슨 ; 옮김: 이창신 / 김영사
(강신주의) 감정수업 : 스피노자와 함께 배우는 인간의 48가지 얼굴 (강신주의) 감정수업 : 스피노자와 함께 배우는 인간의 48가지 얼굴 2014 / 지음: 강신주 / 민음사
생각을 읽는다 : 금세기 최고 멘탈리스트의 강력한 신체언어 규칙 16 생각을 읽는다 : 금세기 최고 멘탈리스트의 강력한 신체언어 규칙 16 2016 / 지음: 토르스텐 하베너 ; 옮김: 송경은 / 마일스톤
사람은 어떻게 생각하고 배우고 기억하는가: 하버드 최고의 강의 사람은 어떻게 생각하고 배우고 기억하는가: 하버드 최고의 강의 2020 / 제레드 쿠니 호바스 지음; 김나연 옮김 / Tornado:
도둑맞은 집중력: 집중력 위기의 시대, 삶의 주도권을 되찾는 법 도둑맞은 집중력: 집중력 위기의 시대, 삶의 주도권을 되찾는 법 2023 / 요한 하리 지음; 김하현 옮김 / 어크로스
추억에 관한 모든 것 : 향수의 심리적 효능과 경제적 가치에 대하여 추억에 관한 모든 것 : 향수의 심리적 효능과 경제적 가치에 대하여 2016 / 지음: 다니엘 레티히, 옮김: 김종인 / 황소자리
창조성에 관한 7가지 감각: 하버드 비스 연구소 창조성 강의 창조성에 관한 7가지 감각: 하버드 비스 연구소 창조성 강의 2020 / 데이비드 에드워즈 지음; 박세연 옮김 / 어크로스
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습관의 힘: 반복되는 행동이 만드는 극적인 변화 습관의 힘: 반복되는 행동이 만드는 극적인 변화 2014 / 지음: 찰스 두히그; 옮김: 강주헌 / 갤리온

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