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발행연도 - 2024 / 지음: 디팩 초프라 ; 데이비드 사이먼 ; 옮김: 김석환 / 나비스쿨
- 도서관 영종하늘도서관
- 자료실 [영종하늘]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 YS0000089986
- ISBN 9791198440389
- 형태 366 p. 22 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
고대 아유르베다의 지혜와 현대 과학 및 의학의 발견을 결합한 10가지 실천법을 통해 생물학적 나이를 최대 15년까지 되돌리고 젊음을 되찾을 수 있는 구체적인 방법을 제시한다.
서가브라우징
근육이 연금보다 강하다
2019 / 김현경 지음 / 비타북스
(고령자를 위한) 영양관리와 식사케어
2019 / 지음: 신원선, 박수진, 김돈규 / 창지사
80세의 벽: 벽을 넘어서면 인생에서 가장 행복한 20년이 기다린다
2022 / 지음: 와다 히데키, 옮김: 김동연 / 한스미디어
황혼의 반란 : 대한민국 시니어를 위한 국내 최초 건강심리 실험보고서
2014 / EBS 황혼의 반란 제작진 지음 / 헬스조선
(미국 상위 1% 부자들의) 7가지 건강 습관
2023 / 지음: 임영빈 / RHK
느리게 나이 드는 습관 : 노년내과 의사가 알려주는 감속노화 실천법
2023 / 지음: 정희원 / 한빛라이프
느리게 나이 드는 습관 : 노년내과 의사가 알려주는 감속노화 실천법
2023 / 지음: 정희원 / 한빛라이프
(디팩 초프라의)더 젊게 오래 사는 법
2024 / 지음: 디팩 초프라 ; 데이비드 사이먼 ; 옮김: 김석환 / 나비스쿨
나이 들어도 늙지 않기를 권하다 : 죽기 전까지 몸과 정신의 활력을 유지하는 법
2023 / 지음: 마리아네 코흐 ; 옮김: 서유리 / 동양북스
인생 2막을 건강하게
2015 / 함준수 지음 / 건강과생명
100세 시대를 살아갈 비결
2015 / 히노하라 시게아키 지음 ; 이근아 옮김 / 문학사상
장점마을: 탐욕이 부른 환경 참사
2021 / 지음: 손문선 / 신아
빼앗긴 숨 : 최악의 환경 비극, 가습기살균제 재앙의 진실
2016 / 안종주 지음 / 한울
(그림으로 알기쉽게 설명한) 경피독
2011 / 야마시타 아키요 지음 ; 최혜선 옮김 / 아이프렌드
(내 아이에게 대물림되는)엄마의 독성
2019 / 이나즈 노리히사 지음 ; 윤혜림 옮김 / 전나무숲
같이 빌린 책
늙는다는 착각 : 하버드 심리학 거장이 전하는 건강하고 지혜롭게 사는 법
2022 / 지음: 엘렌 랭어 ; 옮김: 변용란 / 유노북스 :
먼 곳에서
2024 / 지음: 에르난 디아스 ; 옮김: 강동혁 / 문학동네
(의사가 가르쳐주는 최강의 식사 교과서) 식사가 잘못됐습니다
2019 / 지음 : 마키타 젠지 ; 옮김 : 전선영 옮김 / 더난출판:더난콘텐츠그룹
드디어 만나는 심리학 수업 : 유쾌하고 깔끔하게 정리하는 심리학 필수 지식
2024 / 지은이: 폴 클라인먼 ; 옮김: 문희경 / 현대지성
당뇨병을 이긴 사람들의 비밀 : KBS 생로병사의 비밀
2021 / 지음: KBS <생로병사의비밀> 제작팀 / 비타북스 :
완치 비만 : 당신은 어떻게 살 안 찌는 사람으로 변했나요?
2024 / 지음: 조승우 / 사이몬북스
채권 투자 무작정 따라하기 : 기초부터 실전까지 한권으로 끝내는 채권 투자의 모든 것
2024 / 지음: 서준식 / 길벗
(쇼펜하우어 철학) 다시 인생을 말하다
2024 / [저: 쇼펜하우어] ; 엮음: 김은주 / 백만문화사
뇌를 위한 최소한의 습관 : 집중력과 잠재력을 끌어올리는 두뇌 정비 프로젝트
2024 / 지음: 피터 홀린스 ; 옮김: 김희정 / 한빛비즈
나의 채식 테이블
2024 / 지음: 정고메 / 비타북스
인간이 된다는 건 참으로 힘든 일입니다 : 흔들리는 삶을 위한 괴테의 문장들
2024 / 지음: 임재성 / 한빛비즈
내 몸이 사라졌다
2024 / 지음: 기욤 로랑 ; 옮김: 김도연 / 알마
눈바디 다이어트 : 인생을 바꾸는 체지방 감량, 근육량 증가의 기적
2024 / 지음: 이원웅 / 미다스북스
죽음 이후의 삶
2023 / 지음: 디팩 초프라 ; 옮김: 정경란 / 행복우물
(프렌즈)미국동부 = Eastern U.S.A
2018 / 지음: 이주은, 정철, 강건우 / 중앙books
같은 주제의 책
건강과 다이어트를 동시에 잡는 채소·과일식: 단순하면서 자연스러운 가장 효과적인 식단
2022 / 지음: 조승우 / 바이북스
최강의 식사
2018 / 데이브 에스프리 지음 , 정세영 옮김 / 앵글북스
건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지
2014 / 박용환 지음 / 타래
스탠퍼드식 최고의 피로회복법= Stanford method for ultimate super recovery
2019 / 지음: 야마다 도모오; 옮김: 조해선 / 비타북스:
스탠퍼드식 최고의 수면법 : 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적
2017 / 니시노 세이지 지음 , 조해선 옮김 / 북라이프
저속노화 식사법 : 노년내과 의사가 알려주는 기적의 식단 혁명
2024 / 지음: 정희원 / 테이스트북스
잠시 먹기를 멈추면
2021 / 지음: 제이슨 펑, 이브 메이어, 메건 라모스 ; 옮김: 이문영 / 라이팅하우스
최고의 휴식 : "왜 아무리 쉬어도 피곤이 풀리지 않는 걸까"
2019 / 지음: 구가야 아키라; 옮김: 홍성민 / RHK(알에이치코리아)
미친 듯이 20초 : 전 세계 돌풍! 간헐적 운동의 정석
2014 / 마이클 모슬리, 박수성 옮김 / 토네이도
나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿
2020 / 안지현 지음 / 비타북스
프랑스 여자는 늙지 않는다 : 나이들수록 아름다운 프랑스 여자들의 비밀
2016 / 미레유 길리아노 지음 ; 박미경 옮김 / 흐름출판
1日 1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트
2013 / 나구모 요시노 지음 ; 양영철 옮김 / 위즈덤스타일
독소를 비우는 몸
2019 / 지음: 제이슨 펑, 지미 무어; 옮김: 이문영 / 라이팅하우스
(백년 쓰는)관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법
2020 / 김준배 지음; 오수진 일러스트 / 비타북스:
(KBS)위기탈출 넘버원 재난, 안전교육편. 9:, 응급처치 : 12세 관람가
2014 / KBS미디어 제작 / KBS미디어
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 2 |
| 70대 | 1 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 2 |
| 2025년 | 1 |