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책소개

재닛 츠르잔과 키마 카길은 자신들의 연구 분야인 심리학과 인류학, 영양학의 렌즈를 통해 여러 유행 식이요법을 살펴보면서 이 식이요법들이 왜 인기 있는지, 어떻게 사람들이 음식을 선택하는 과정에서 발생하는 불안을 관리하도록 돕는지, 또 자기 변신을 약속하는지 추적한다.

서가브라우징

(약이 되는 당뇨밥상)최고의 당뇨병 식사 가이드 2011 / 차봉수,세브란스병원 영양팀,CJ프레시웨이 / 비타북스

모세 다이어트 2002 / 최모세 지음 ; 황수관 추천 / 안국문화사

해맑은 피부를 되찾은 아이 2002 / 최민희 저 / 문화유람

현미밥이 보약이다. 1 2007 / 최선혜 지음 / 훈복문화사

힐링 푸드 : 식품 속에 생로병사의 해답이 있다 2007 / 최성희, 은종방 지음 / 아카데미북

몸의 라인이 살아나는 주스 & 스무디 : 몸과 마음을 깨우는 비타민 한 잔 2017 / 지음: 최주영 / 아카데미북

불안을 먹는 사람들 : 사람들은 왜 유행 식이요법에 빠져드는가 2024 / 지음: 재닛 츠르잔 , 키마 카길 ; 옮김: 강경이 / 루아크

슈퍼 당근 암을 죽였다 : 당근 주스 5컵의 기적 2024 / 지음: 앤 카메론 , 옮김: 이윤정 / Louhol Books(루홀)

기적의 두뇌 2000 / 진 카퍼 저 ; 이순주 옮김 / 학원사

(아이 낳고 더 예뻐진)엄마들의 살빼기비결 81 2002 / 캐더린 캐시디 지음 ; 박미영 옮김 / 명진출판사

발달장애 자연치료 식이요법 갭스(GAPS) 2023 / 지음: Natasha Campbell-McBride ; 옮김: 남용현, 전보경 / Hansol(한솔의학)

한국인 무병장수 밥상의 비밀 : KBS 생로병사의 비밀 10년의 기록 2011 / KBS 생로병사의 비밀 제작팀 지음 ; 허완석 엮음 / 비타북스

쾌변으로 오래 사는 법 : 숙변과 몸 안의 독소를 빼주는 장 이야기 2007 / 코다 미츠오 지음, 김소윤 옮김 / 동도원

같은 주제의 책

호흡의 기술 : [이북 E-book] : 한평생 호흡하는 존재를 위한 숨쉬기의 과학 2021 / 지음: 제임스 네스터 ; 옮김: 승영조 / 북트리거 :

통증이 사라진다! 10초 트리거 포인트 누르기 2021 / 지음: 사코다 카즈야 ; 옮김: 황혜연 / 흐름출판

(죽기 전까지 걷고 싶다면)스쿼트를 하라: 평생 건강하게 걷기 위한 하루 5분 실천 프로그램/ 홑받침과 겹받침 2018 / 지음: 고바야시 히로유키, 옮김: 홍성민 / 동양북스

식사가 최고의 투자입니다 : [이북 E-book] 하버드에서 배운 세계 최강의 식사 기술 2021 / 지음: 미쓰오 다다시 ; 옮김: 최화연 / 북라이프

천기누설 약초보감 : 몸에 기적을 일으킨 숨은 약초 활용법. 11, 비만 & 비뇨기과 질환 2014 / MBN〈천기누설〉제작팀 지음 / 다온북스컴퍼니

나는 간호사, 사람입니다 : 단 한 번의 실수도 허락하지 않는 삶을 사는 사람들의 이야기 2018 / 지음: 김현아 / 쌤앤파커스

뱃살이 쏙 빠지는 식사법 : [이북 E-book] 18년간 비만, 대사증후군, 당뇨병을 치료한 의사의 당질제한식 2020 / 에베 코지 지음 ; 김은혜 옮김 / 더난콘텐츠

공복 최고의 약: 암을 극복한 의사가 직접 실천 2019 / 지음: 아오키 아츠시; 옮김: 이주관, 이진원 / 청홍

밤의 요가 : 낮 동안 쌓인 스트레스를 가볍게 날려 보내는 시간 2019 / 지음: 산토시마 가오리 ; 옮김: 최윤영 / 인디고

밑바닥에서: 간호사가 들여다본 것들 2023 / 지음: 김수련 / 글항아리

냥이에게 배우는 안방 요가 2016 / 후카보리 마유미 감수 , 사이쇼 아야코 그림 , 이정환 옮김 / 나무생각

(살 빼는 유전자를 깨우는)서트푸드 다이어트 2021 / 지음: 에이든 고긴스, 글렌 매튼; 옮김: 우미정 / 스몰빅라이프:

우리는 행복을 진단한다 : [녹음자료] : 서울의과학연구소 SCL의 도전과 성취 2024 / 원작: 이경률 ; 엮음: 박보영 / 오디언소리 [공급]

5분의 기적 EFT : 건강 행복 성공의 테크닉 2017 / 지음: 최인원 / 김영사

취침 전 5분 요가 2021 / 지음: 요시다 마사오; 옮김: 한귀숙 / 김영사

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