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우리를 괴롭고 힘들게 하는 무기력, 분노, 우울, 걱정 등 수많은 어두운 감정들로부터의 해결 방안을 제시하는 책이다. 저자는 진료실에서 만난 내담자들이 건네는 공통된 이야기들을 선별해 재구성하고, 심리학적 관점에 의학적 해석을 덧대 우울로부터의 해방을 돕는다.

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(상담실무자를 위한)사례개념화 : 이해와 실제 (상담실무자를 위한)사례개념화 : 이해와 실제 2015 / Len Sperry ; Jonathan Sperry 공저 ; 이명우 역 / 학지사
나는 상처를 가진 채 어른이 되었다 : 상처받은 유년의 나와 화해하는 법 나는 상처를 가진 채 어른이 되었다 : 상처받은 유년의 나와 화해하는 법 2014 / 오카다 다카시 지음 ; 김윤경 옮김 / 프런티어
심리를 조작하는 사람들 : 그들은 어떻게 마음을 지배하고 행동을 설계하는가 심리를 조작하는 사람들 : 그들은 어떻게 마음을 지배하고 행동을 설계하는가 2013 / 오카다 다카시 지음 ; 황선종 옮김 / 어크로스
상담심리사로 살아남기 : 진로고민부터 개업까지 상담심리사로 살아남기 : 진로고민부터 개업까지 2024 / 지음: 오형경, 김진형, 함광성 / 학지사
나는 하버드 심리상담사입니다 나는 하버드 심리상담사입니다 2019 / 지음: 웨샤오둥 ; 옮김: 강영희 / 세종서적
마음대로 안 되는 게 인생이라면 마음대로 안 되는 게 인생이라면 2020 / 대화: 이근후, 이서원 / 샘터
나의 다정하고 무례한 엄마 나의 다정하고 무례한 엄마 2020 / 지은이: 이남옥 / 라이프앤페이지
(내 마음을 알고 싶은 날의) 우울해방일지 (내 마음을 알고 싶은 날의) 우울해방일지 2023 / 지음: 이명수 / 에이엠스토리 :
문학상담 문학상담 2015 / 이혜성 지음 / 시그마프레스
자해를 하는 마음: 오해를 넘어 이해로 자해를 하는 마음: 오해를 넘어 이해로 2022 / 지은이: 임민경 / 아몬드
들어줄게요, 당신이 괜찮아질 때까지 : 지독히 아파본 당신에게 전하는 문학치유 처방전 들어줄게요, 당신이 괜찮아질 때까지 : 지독히 아파본 당신에게 전하는 문학치유 처방전 2019 / 지음: 전미정 / Humanist(휴머니스트 출판그룹)
매우 예민한 사람들을 위한 책 : 뇌과학과 정신의학이 들려주는 당신 마음에 대한 이야기 매우 예민한 사람들을 위한 책 : 뇌과학과 정신의학이 들려주는 당신 마음에 대한 이야기 2020 / 지은이: 전홍진 / 글항아리
매우 예민한 사람들을 위한 상담소 매우 예민한 사람들을 위한 상담소 2023 / 지음: 전홍 / 글항아리
아동심리상담 = Child counseling : 유아기에서 학령기까지 아동심리상담 = Child counseling : 유아기에서 학령기까지 2012 / 정문자 외 저 / 양서원
(불안을 낮추고 멘탈을 강화하는)내 심장 사용법 (불안을 낮추고 멘탈을 강화하는)내 심장 사용법 2019 / 지음: 조경임 / 21세기북스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

시작의 기술 : 침대에 누워 걱정만 하는 게으른 완벽주의자를 위한 7가지 무기 시작의 기술 : 침대에 누워 걱정만 하는 게으른 완벽주의자를 위한 7가지 무기 2019 / 개리 비숍 지음 ; 이지연 옮김 / 웅진지식하우스
아이의 진짜 마음도 모르고 혼내고 말았다 아이의 진짜 마음도 모르고 혼내고 말았다 2022 / 지음: 모나 델라후크 ; 옮김: 서은경 / 웅진지식하우스
매우 예민한 사람들을 위한 책 : 뇌과학과 정신의학이 들려주는 당신 마음에 대한 이야기 매우 예민한 사람들을 위한 책 : 뇌과학과 정신의학이 들려주는 당신 마음에 대한 이야기 2020 / 지은이: 전홍진 / 글항아리
꽝 없는 뽑기 기계 꽝 없는 뽑기 기계 2020 / 글: 곽유진 ; 그림: 차상미 / 비룡소
구의 증명 : 최진영 소설 구의 증명 : 최진영 소설 2015 / 지은이: 최진영 / 은행나무
태양의 마녀 나코와 코기 봉봉. 1, 우리는 운명의 파트너야! 태양의 마녀 나코와 코기 봉봉. 1, 우리는 운명의 파트너야! 2022 / 글: 히로시마 레이코; 그림: KeG; 옮김: 김정화 / 웅진주니어
태양의 마녀 나코와 코기 봉봉. 2, 의문의 라이벌이 등장하다! 태양의 마녀 나코와 코기 봉봉. 2, 의문의 라이벌이 등장하다! 2022 / 글: 히로시마 레이코; 그림: KeG; 옮김: 김정화 / 웅진주니어
살 때, 팔 때, 벌 때 살 때, 팔 때, 벌 때 2023 / 지음: 강영현 / 21세기북스
책도둑 : 마커스 주삭 장편소설. 1 책도둑 : 마커스 주삭 장편소설. 1 2008 / [지음] : 마커스 주삭 ; 옮김: 정영목 / 문학동네
한낮의 우울: 내면의 어두운 그림자, 우울의 모든 것 한낮의 우울: 내면의 어두운 그림자, 우울의 모든 것 2021 / 지음: 앤드루 솔로몬; 옮김: 민승남 / 민음사
유쾌한 우울증의 세계: 미국 최고 인기 팟캐스트 진행자가 털어놓는 우울증 투쟁 공생기 유쾌한 우울증의 세계: 미국 최고 인기 팟캐스트 진행자가 털어놓는 우울증 투쟁 공생기 2021 / 지음: 존 모; 옮김: 박다솜 / 모멘토
스타벅스 웨이 스타벅스 웨이 2019 / 조셉 미첼리 지음 ; 강유리 옮김 / 현대지성
최재천의 공부 : [큰글자도서] : 어떻게 배우며 살 것인가 최재천의 공부 : [큰글자도서] : 어떻게 배우며 살 것인가 2022 / 지음: 최재천 , 안희경 / 김영사
차라투스트라는 이렇게 말했다 차라투스트라는 이렇게 말했다 2012 / 프리드리히 니체 지음 ; 강영계 옮김 / 지식을만드는지식
내 말은 그런 뜻이 아닌데 : 말로 먹고 사는 두 여자가 공개하는 진짜 말 잘하는 법 내 말은 그런 뜻이 아닌데 : 말로 먹고 사는 두 여자가 공개하는 진짜 말 잘하는 법 2023 / 지음: 강연희, 이명신 / 지와수

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

죽음의 수용소에서 죽음의 수용소에서 2015 / 빅터 프랭클 지음 ; 이시형 옮김 / 청아출판사
네 명의 완벽주의자= Four perfectionists: 내 안의 완벽주의로 더 행복한 나를 만드는 법 네 명의 완벽주의자= Four perfectionists: 내 안의 완벽주의로 더 행복한 나를 만드는 법 2021 / [공]지음: 이동귀 / 흐름
영화로 만나는 트라우마 심리학 : [이북 E-book] 정신과 전문의가 들려주는 트라우마의 모든 것 영화로 만나는 트라우마 심리학 : [이북 E-book] 정신과 전문의가 들려주는 트라우마의 모든 것 2021 / 지음: 김준기 / 수오서재
몸은 기억한다 : 트라우마가 남긴 흔적들 몸은 기억한다 : 트라우마가 남긴 흔적들 2016 / 지음: 베셀 반 데어 콜크, 옮김: 제효영 / 을유문화사
조금 무심해도 괜찮아: 세상에 쉽게 상처받는 초민감자를 위한 심리 처방 조금 무심해도 괜찮아: 세상에 쉽게 상처받는 초민감자를 위한 심리 처방 2021 / 지음: 오라 노스; 옮김: 강성실 / 미래의창
(청소년을 위한) 빅터 프랭클의 죽음의 수용소에서 (청소년을 위한) 빅터 프랭클의 죽음의 수용소에서 2021 / 지음: 빅터 프랭클 ; 옮김: 이시형, 김혜림 / 청아출판사
매우 예민한 사람들을 위한 책 : 뇌과학과 정신의학이 들려주는 당신 마음에 대한 이야기 매우 예민한 사람들을 위한 책 : 뇌과학과 정신의학이 들려주는 당신 마음에 대한 이야기 2020 / 지음: 전홍진 / 글항아리
나의 식사에는 감정이 있습니다 : [이북 E-book] 내 삶을 옥죄는 다이어트 강박에서 벗어나기 위한 심리 수업 나의 식사에는 감정이 있습니다 : [이북 E-book] 내 삶을 옥죄는 다이어트 강박에서 벗어나기 위한 심리 수업 2021 / 지음: 박지현 / 에디토리
하버드 자존감 수업 : [이북 E-book] : Harvad 세계 최고의 인재들은 어떻게 고민을 해결하는가 하버드 자존감 수업 : [이북 E-book] : Harvad 세계 최고의 인재들은 어떻게 고민을 해결하는가 2017 / 웨샤오둥 지음 ; 강영희 옮김 / 세종서적
(더 큰 나와 만나는 명상의 힘)커넥트= Connect (더 큰 나와 만나는 명상의 힘)커넥트= Connect 2019 / 지음: 이승헌 / 한문화
나도 아직 나를 모른다: 뇌과학과 임상심리학이 부서진 마음에게 전하는 말 나도 아직 나를 모른다: 뇌과학과 임상심리학이 부서진 마음에게 전하는 말 2018 / 지음: 허지원 / 홍익출판사
내 안의 어린아이가 울고 있다 : 상처 입은 내면아이와 화해하는 치유의 심리학 내 안의 어린아이가 울고 있다 : 상처 입은 내면아이와 화해하는 치유의 심리학 2021 / 지음: 니콜 르페라 ; 옮김: 이미정 / 웅진지식하우스 :
(빅터 프랭클의) 죽음의 수용소에서 : [이북 E-book] (빅터 프랭클의) 죽음의 수용소에서 : [이북 E-book] 2020 / 지음: 빅터 프랭클 ; 옮김: 이시형 / 청아출판사
당신에게 무슨 일이 있었나요 당신에게 무슨 일이 있었나요 2022 / 지음: 브루스 D. 페리, 오프라 윈프리; 옮김: 정지인 / 부키
버텨낼 권리 : 밥벌이의 고단함을 달래주는 닥터K의 심리 상담소 버텨낼 권리 : 밥벌이의 고단함을 달래주는 닥터K의 심리 상담소 2015 / 김병수 지음 / 위즈덤하우스

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