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20만 독자의 마음을 위로한 베스트셀러 작가 박세니의 멘탈 에세이. 자꾸만 흔들리고 무너지는 멘탈을 관리해 마법 같은 하루가 열리도록 돕는다. 더 이상 인간관계가 꼬이지 않도록, 중요한 일을 그르치는 일이 없도록, 스스로 실망하는 일이 없도록.

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자기긍정감을 회복하는 시간 자기긍정감을 회복하는 시간 2017 / 지음: 미즈시마 히로코 ; 옮김: 이정환 / 한국경제신문
나는 단호하게 살기로 했다 : 일, 관계, 인생 앞에 당당해지는 심리 기술 나는 단호하게 살기로 했다 : 일, 관계, 인생 앞에 당당해지는 심리 기술 2019 / 지음: 옌스 바이드너 ; 옮김: 장혜경 / 다산북스
지적인 낙관주의자 : 심플하고 유능하게 사는 법에 대하여 지적인 낙관주의자 : 심플하고 유능하게 사는 법에 대하여 2018 / 지음: 옌스 바이드너 ; 옮김: 이지윤 / 다산북스
적당히 느슨하게 조금씩 행복해지는 습관 : 우울증에 괴로워해 본 정신과 의사의 나를 바꾸지 않고도 삶을 바꾸는 40가지 멘탈 보호법 적당히 느슨하게 조금씩 행복해지는 습관 : 우울증에 괴로워해 본 정신과 의사의 나를 바꾸지 않고도 삶을 바꾸는 40가지 멘탈 보호법 2023 / 지음: 바쿠@정신과의 ; 옮김: 김윤경 / 부키
내 기분 사용법 : 불안을 다스리고, 자존감을 높이는 100가지 심리 도구 내 기분 사용법 : 불안을 다스리고, 자존감을 높이는 100가지 심리 도구 2023 / 지음: 사샤 바힘 ; 옮김: 이덕임 / 어크로스(어크로스출판그룹)
때로는 떨려도 괜찮아 : 심리학, 떨림증을 부탁해 때로는 떨려도 괜찮아 : 심리학, 떨림증을 부탁해 2020 / 지음: 박대령 / 메이트북스
행복수업 : 자기 감정의 관리자되기 행복수업 : 자기 감정의 관리자되기 2020 / 지음: 박상규 / 학지사
당신은 생각보다 멘탈이 강한 사람입니다 : 박세니 에세이 당신은 생각보다 멘탈이 강한 사람입니다 : 박세니 에세이 2022 / 지음: 박세니 / 다산북스
감정은 습관이다 : 부정의 나를 긍정의 나로 바꾸는 힘 감정은 습관이다 : 부정의 나를 긍정의 나로 바꾸는 힘 2013 / 지음: 박용철 / 추수밭
남편을 버려야 내가 산다 : 마음의 자립을 시작한 여자를 위한 심리학 남편을 버려야 내가 산다 : 마음의 자립을 시작한 여자를 위한 심리학 2021 / 지음: 박우란 / 유노라이프
나를 사랑하지 않는 나에게 나를 사랑하지 않는 나에게 2016 / 지음: 박진영 / 시공사
열등감을 묻는 십대에게: 너보다 나보다, 나니까 너니까, 단단한 우리를 위한 비교 안내서 열등감을 묻는 십대에게: 너보다 나보다, 나니까 너니까, 단단한 우리를 위한 비교 안내서 2022 / 지음: 박진영, 안윤지, 그림: JUNO / 서해문집
나는 나를 돌봅니다 : 십 대를 위한 자기 자비 연습 나는 나를 돌봅니다 : 십 대를 위한 자기 자비 연습 2020 / 지음: 박진영 / 우리학교
나는 나를 돌봅니다 : 십 대를 위한 자기 자비 연습 나는 나를 돌봅니다 : 십 대를 위한 자기 자비 연습 2019 / 지음: 박진영 / 우리학교
나를 찾는 심리 탐구서 나를 찾는 심리 탐구서 2019 / 박진영 글; 이고은 그림 / 위즈덤하우스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

(서울 자가에 대기업 다니는)김 부장 이야기. 2, 정 대리·권 사원 편 (서울 자가에 대기업 다니는)김 부장 이야기. 2, 정 대리·권 사원 편 2021 / 지음: 송희구 / 서삼독
미스터 프레지던트 = Mr. president : 국가 기념식과 대통령 행사 이야기 미스터 프레지던트 = Mr. president : 국가 기념식과 대통령 행사 이야기 2023 / 지음: 탁현민 / 메디치미디어
나를 나답게 만드는 것들: 유전자, 세균, 그리고 나를 나답게 만드는 특이한 힘들에 관하여 나를 나답게 만드는 것들: 유전자, 세균, 그리고 나를 나답게 만드는 특이한 힘들에 관하여 2020 / 지은이: 빌 설리번; 옮긴이: 김성훈 / 브론스테인:
나는 나를 돌봅니다 : 십 대를 위한 자기 자비 연습 나는 나를 돌봅니다 : 십 대를 위한 자기 자비 연습 2019 / 지음: 박진영 / 우리학교
행복배틀 : 주영하 미스터리 스릴러 행복배틀 : 주영하 미스터리 스릴러 2023 / 지음: 주영하 / 고즈넉이엔티
닌니와 악몽 가게. 1, 끔찍한 간지럼 가루의 비밀 닌니와 악몽 가게. 1, 끔찍한 간지럼 가루의 비밀 2022 / 지음: 막달라네 하이 ; 그림: 테무 주하니 ; 옮김: 정보람 / 길벗스쿨
너의 하루가 따숩길 바라 너의 하루가 따숩길 바라 2022 / 지음: 고은지 / 북라이프
딱 하루만 고양이 딱 하루만 고양이 2021 / 지음: 원혜영 / 우주나무
나는 예민한 엄마입니다 나는 예민한 엄마입니다 2021 / 지음: 송희재 / 북드림
새벽 2시의 코인 세탁소 : 박현주 연작 미스터리 새벽 2시의 코인 세탁소 : 박현주 연작 미스터리 2023 / 지음: 박현주 / 엘릭시르
지금도 충분히 괜찮은 엄마입니다 지금도 충분히 괜찮은 엄마입니다 2022 / 지음: 정미숙 / 마음세상
안타까운 명언집 안타까운 명언집 2020 / 지음: 마야마 도모유키 ; 옮김: 박대희 / 경당
이상한 나라의 스물셋 이상한 나라의 스물셋 2023 / 지음: 김청귤 [외] / 앤드
(10년 차 사장님이 알려주는)살아남는 배달 창업의 비법 (10년 차 사장님이 알려주는)살아남는 배달 창업의 비법 2022 / [공]지음: 오봉원, 최원규 / 다온북스
오드리 헵번처럼 : 오드리 헵번이 들려주는 10가지 인생 조언 오드리 헵번처럼 : 오드리 헵번이 들려주는 10가지 인생 조언 2022 / 지음: 멜리사 헬스턴 ; 옮김: 카일리 박 ; 그림: 오현아 / FIKA(피카)

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

(비울수록 사람을 더 채우는)말그릇 (비울수록 사람을 더 채우는)말그릇 2018 / 지음: 김윤나 / 카시오페아
무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 2018 / 지음: 정문정 / 가나문화콘텐츠
나는 둔감하게 살기로 했다: 초조해하지않고 나답게 사는 법 나는 둔감하게 살기로 했다: 초조해하지않고 나답게 사는 법 2018 / 와타나베 준이치 지음; 정세영 옮김 / 다산초당
나는 뻔뻔하게 살기로 했다 나는 뻔뻔하게 살기로 했다 2017 / 지음: 데이비드 시버리 ; 옮김: 김정환 / 홍익
(오은영의)화해: 상처받은 내면의 나와 마주하는 용기 (오은영의)화해: 상처받은 내면의 나와 마주하는 용기 2019 / 지음: 오은영 / Korea.com
심리학을 만나 행복해졌다 : [이북 E-book] : 복잡한 세상과 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 심리법칙 75 심리학을 만나 행복해졌다 : [이북 E-book] : 복잡한 세상과 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 심리법칙 75 2020 / 장원청 지음 ; 김혜림 옮김 / 미디어숲
미움받을 용기. 2: 사랑과 진정한 자립에 대한 아들러의 가르침 미움받을 용기. 2: 사랑과 진정한 자립에 대한 아들러의 가르침 2016 / 지음: 기시미 이치로, 고가 후미타케, 옮김: 전경아 / 인플루엔셜
불행한 관계 걷어차기: 사람에 휘둘리지 않고 나를 지키는 법 불행한 관계 걷어차기: 사람에 휘둘리지 않고 나를 지키는 법 2021 / 지음:장성숙 / 스몰빅미디어
당신의 삶에 명상이 필요할 때 : [이북 E-book] 당신의 삶에 명상이 필요할 때 : [이북 E-book] 2020 / 앤디 퍼디컴 지음 ; 안진환 옮김 / 스노우폭스북스
인간의 마음을 이해하는 수업 : [이북 E-book] : 나와 너를 이해하는 관계의 심리학 인간의 마음을 이해하는 수업 : [이북 E-book] : 나와 너를 이해하는 관계의 심리학 2021 / 지음: 신고은 / 포레스트북스 :
나를 아프게 하지 않는다 : [이북 E-book] : 상처만 주는 가짜 자존감 나를 지키는 진짜 자존감 나를 아프게 하지 않는다 : [이북 E-book] : 상처만 주는 가짜 자존감 나를 지키는 진짜 자존감 2019 / 전미경 지음 / 지와인
타인을 읽는 말 : [이북 E-book] 4가지 상징으로 풀어내는 대화의 심리학 타인을 읽는 말 : [이북 E-book] 4가지 상징으로 풀어내는 대화의 심리학 2021 / 지음: 로런스 앨리슨, 에밀리 앨리슨 ; 옮김: 김두완 / 흐름출판
도망치고 싶을 때 읽는 책 : 삶에 지친 당신을 위한 피로회복 심리학 도망치고 싶을 때 읽는 책 : 삶에 지친 당신을 위한 피로회복 심리학 2017 / 이시하라 가즈코 지음 ; 이정은 옮김 / 홍익
미움받을 용기 : 자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침 미움받을 용기 : 자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침 2015 / 기시미 이치로 ; 고가 후미타케 [공]지음 ; 전경아 옮김 / Influential(인플루엔셜)
인생의 발견 : 우리 삶을 가치있고 위대하게 만드는 28가지 질문 인생의 발견 : 우리 삶을 가치있고 위대하게 만드는 28가지 질문 2017 / 지음: 시어도어 젤딘, 옮김: 문희경 / 어크로스

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