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‘식사샐러드’의 궁극적인 목표는 샐러드를 다이어트 때만 가끔 먹는 대용식이 아닌 하루 세 끼 식사처럼 먹을 수 있도록 하는 것이다. 그래서 메뉴 전반에 다양한 단백질과 건강한 지방 재료를 더하고 하루에 필요한 열량을 고려해 아침·점심·저녁 메뉴를 구성했다.

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혜니쿡의 파스타 다이어리 = PASTA DIARY : 제철 재료로 즐기는 트렌디한 홈쿡 레시피 혜니쿡의 파스타 다이어리 = PASTA DIARY : 제철 재료로 즐기는 트렌디한 홈쿡 레시피 2022 / 지음: 전혜원(혜니쿡) / 책밥
(냄비 하나로 만드는)매직 파스타 (냄비 하나로 만드는)매직 파스타 2019 / 지음: 사브리나 포다롤 ; 옮김: 김수미 ; 사진: 아키코 이다 / 나는북
샐러드 수업 : green table's 샐러드 수업 : green table's 2015 / 김윤정 지음 / 비타북스
샐러드의 기초 샐러드의 기초 2021 / 지은이: 김은희 / 맛있는책방
샐러드 식사: 하루 한 끼 저탄수화물 샐러드 식사: 하루 한 끼 저탄수화물 2022 / 지음: 김지현 / 유니온북
오늘부터 샐러드: 쉽다 맛있다 든든하다 오늘부터 샐러드: 쉽다 맛있다 든든하다 2020 / 지은이: 김현경 / 중앙books
데일리 샐러드 : 건강하게 맛있는 한 끼 데일리 샐러드 : 건강하게 맛있는 한 끼 2019 / 지음: 나카무라 나츠코, 옮김: 배혜림 / 미호
매일 만들어 먹고 싶은 식사샐러드 매일 만들어 먹고 싶은 식사샐러드 2022 / 지음: 남정석 / 레시피팩토리
김치통 샐러드 : 셰프가 그렇게 빨리 샐러드를 내오는 비밀! 김치통 샐러드 : 셰프가 그렇게 빨리 샐러드를 내오는 비밀! 2016 / 올리비아 리 지음 ; 박형주 사진 / 그리고책
하루 한 끼, 샐러드 200 : 몸이 가벼워지는 습관 하루 한 끼, 샐러드 200 : 몸이 가벼워지는 습관 2019 / 지음: 에다준, 옮김: 김유미 / 로지
(밥이라서 더 좋은) 샐러드 반찬 (밥이라서 더 좋은) 샐러드 반찬 2018 / 지음: 윤희정 / 세상풍경
밀프렙 샐러드 for 간혈적 단식 : 일주일이 건강해지는 한 시간 투자! 밀프렙 샐러드 for 간혈적 단식 : 일주일이 건강해지는 한 시간 투자! 2019 / 지음: 이밥차 요리연구소 / 그리고책
나의 프랑스식 샐러드 나의 프랑스식 샐러드 2020 / 지은이: 이선혜 / 브.레드
나의 로컬 푸드 샐러드 나의 로컬 푸드 샐러드 2021 / 지은이: 이선혜 / 브.레드
카페 Salad 메뉴 101: 더 맛있는 이유가 뭘까? 카페 Salad 메뉴 101: 더 맛있는 이유가 뭘까? 2020 / 지은이: 이재훈; 사진: 박영하 / 수작걸다

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

키다리 나무 아저씨의 비밀 키다리 나무 아저씨의 비밀 2016 / 글·그림: 아고스티노 트라이니 ; 옮김: U＆J / 예림당
알록달록 색깔이 좋아 알록달록 색깔이 좋아 2016 / 지음: 아고스티노 트라이니, 옮김: U&J / 예림당
물 아저씨는 힘이 세 물 아저씨는 힘이 세 2016 / 아고스티노 트라이니 글·그림 ; U＆J 옮김 / 예림당
엄마의 10억 : 100만 원으로 시작하는 부의 터닝포인트 엄마의 10억 : 100만 원으로 시작하는 부의 터닝포인트 2023 / 지음: 이지영 / 알에이치코리아 :
무통 : 죽음을 보는 눈 : 구사카베 요 장편소설 무통 : 죽음을 보는 눈 : 구사카베 요 장편소설 2016 / 지은이: 구사카베 요 ; 옮긴이: 김난주 / 예문사
공기 아줌마는 바빠 공기 아줌마는 바빠 2015 / 지음: 아고스티노 트라이니, 옮김: [U&J] / 예림당
밀프렙 샐러드 for 간혈적 단식 : 일주일이 건강해지는 한 시간 투자 밀프렙 샐러드 for 간혈적 단식 : 일주일이 건강해지는 한 시간 투자 2019 / 이밥차 요리연구소 지음 / 그리고책
하루 한 끼 당뇨 밥상 : 당뇨병 최고의 명의는 건강한 밥상이다 하루 한 끼 당뇨 밥상 : 당뇨병 최고의 명의는 건강한 밥상이다 2016 / 안철우 교수 ; 강남세브란스병원 영양팀 / 중앙books
더 샐러드 = The Salad 더 샐러드 = The Salad 2022 / 지음: 장연정 / 중앙books :
한달에 7kg 빠지는 다이어트 레시피: 35만 유튜버 욜로리아의 맛있는 저탄고단 레시피 90 한달에 7kg 빠지는 다이어트 레시피: 35만 유튜버 욜로리아의 맛있는 저탄고단 레시피 90 2021 / 지음: 송혜영(욜로리아) / 길벗
I broke my trunk! I broke my trunk! 2011 / by Mo Willems / Hyperion Books for Children
Happy Pig Day Happy Pig Day 2011 / by Mo Willems / Hyperion DBG
[베스트] 다키스트 아워 [DVD]: 12세이상 관람가 [베스트] 다키스트 아워 [DVD]: 12세이상 관람가 2018 / 조 라이트 감독 / 유니버셜픽쳐스
갱스터 오브 뉴욕: [DVD]: 15세이상 관람가 갱스터 오브 뉴욕: [DVD]: 15세이상 관람가 2023 / 감독: 조쉬 아브라함 웨버 / 비디오여행 [제작]

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60대3
70대0
80대0
90대0

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통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2016년0
2017년0
2018년0
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