책소개
“우리는 결국 행복을 위해 살고 있다”불확실성과 행복 불감증의 시대ㆍㆍㆍ.지금 옳은 길을 가고 있는 것이 맞는가?무엇으로 어떻게 행복할 것인가?전교 1등, 대기업 비서직과 아이 셋 워킹맘을 거쳐깨닫게 된 행복에 관한 29가지 단상!누구나 행복을 위해 애를 쓰며 살아가는 세상 속에서 정작 행복은 가까이에 있다는 것을 알려주는 동화 『파랑새』를 기억하는가? 어릴 때 본 동화의 내용처럼, 저자는 행복이란 진정 내면에서 찾을 수 있다는 걸 알게 되었고 지금도 알아가는 중이다. 멀리 있는 것이 아닌 내부에, 나의 안에 힘과 답이 있다고 믿는다. 지금 이 순간 당장 마음먹기에 따라 행불행이 결정된다.이 책은 삶의 의미를 ‘행복하기’로 합의 본 저자의 작은 듯 크고 특별한 체험담이다. 스스로 깨달은 행복 합의의 방법을 진솔하게 써내려간 것이다.우리의 일거수일투족은 행복과 맞닿아 있다. 모두가 그렇기에 사람마다 생각하는 행복의 정의와 강도는 다르며 행복하기 위해 선택하는 태도 또한 다르다. 우리는 이 책을 통해 내가 진짜 원하는 나만의 행복을 찾을 수 있을 것이며 그를 통해 행복과 합의하여 매일을 소중하게 보내는 방법을 깨달을 수 있을 것이다. 몸의 성장은 언젠가 멈추고 줄어들기도 하지만 이 책의 독자들의 마음 성장만은 멈춤을 모른 채 쭉쭉 뻗어나가길 바란다. 우리는 나만의 행복과 합의함으로써 모두와 함께 멈추기 전까지 끝 모르고 자랄 수 있을 것이다. “행복을 위한 노력에 의해 시간이 갈수록 깊어지는 자신을 발견하고 스스로 얼마나 고유하고 존귀한 존재인지 깨닫게 되었다. 감사와 사랑이 충만해졌다. 행복감, 환희심, 의식의 고양 등은 더불어 찾아온 선물이다.”저자는 오래전부터 ‘세상에 대해 할 말이 많은 나’라고 스스로를 표현해왔다. 자신의 미래의 꿈과 희망을, 과거의 영욕을, 현재의 삶을, 즉 자신의 이야기를 기록함으로써 궁극적으로 행복으로 나아가고자 한다. 우리는 ‘시작은 사랑받기 위하여, 과정은 공부하기 위하여, 결론은 행복하기 위하여’ 스스로 선택해서 이 세상에 왔다. 결국 저자는 우리의 모든 이유가 되는 ‘행복’에 대해 말하고 싶었던 것이다.이 책을 읽고 저자의 행복법에 대해 공감한다면 한 가지 이상을 삶에서 체화해보는 경험을 꼭 해보기를 권한다. 삶이란 결국 체험과 그 느낌만이 남는 것이니 말이다. 그렇게 한 걸음씩 행복의 여정을 걸어나가길 바란다. 따로 또 같이, 행복해지기 위해 행복과 합의하라!“생은 모든 순간의 총합,행복으로 가는 여정을 하나하나 시작해본다”나만의 행복을 찾아가는 행복 합의 5단계!제1단계 - 관찰하기 : 관찰은 모든 것의 시작이다. 순간, 감정, 의식, 가치, 경계, 허공 등 나와 나를 둘러싼 세계를 관찰하는 데서 행복이 시작한다.제2단계 - 눈 뜨기 : 관찰로 서서히 눈을 뜬 후 알아차리는 단계이다. 혼자 있을 때 신독과 상상을 한다. 인과의 법칙과 정화의 원리를 알고 스스로 창조의 주체가 되고 전후 변화를 알아차리며 행복으로 나아간다.제3단계 - 존재하기 : 관찰하고 눈 뜬 우리의 실존인 존재함에 대해 생각해야 한다. 따로 또 같이. 간절함의 태도로, 정성과 정직과 책임감을 가지고, 소유와 통찰에 대해서 사유하면서 그곳에 존재한다.제4단계 - 살아가기 : 존재하며 흐름 속에서 더불어 살아가는 단계이다. 각자가 역할이 있다. 인정하고 인정받으며, 조율하고, 주고받는 거래 속에서 공부하다 마침내 근원으로 돌아간다. 제5단계 - 함께하기 : 받아들이거나 내려놓는, 함께할 때의 태도를 다루었다. 인연 속에서 웃음을 잃지 않고 배우고 공명하며 날마다 성장을 꿈꾼다.