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살면서 겪는 수많은 문제와 불안, 우울, 무기력, 좌절감, 자책감, 수치심 등 부정적인 감정의 근본 원인인 트라우마의 위험성에 경종을 울리고 트라우마로 인한 상처를 회복하기 위한 개인적·사회적 차원의 구체적인 치유법을 제시한다.

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트라우마, 기억으로부터의 자유 트라우마, 기억으로부터의 자유 2018 / 지음: 바브 메이버거 ; 옮김: 김준기, 배재현, 사수연 / 수오서재
트라우마 해방 일지 : 고통이 만연한 우리 사회, 트라우마에서 빠져나오는 법 트라우마 해방 일지 : 고통이 만연한 우리 사회, 트라우마에서 빠져나오는 법 2024 / 지음: 심민영 / 슬로디미디어
마음의 상처를 치유하는 일 : 재난 현장에 선 정신과 의사의 기록 마음의 상처를 치유하는 일 : 재난 현장에 선 정신과 의사의 기록 2023 / 지음: 안 가쓰마사; 옮김: 박소영 / 후마니타스
(정신과 의사가 붓다에게 배운)트라우마 사용설명서 (정신과 의사가 붓다에게 배운)트라우마 사용설명서 2014 / 마크 엡스타인 지음 ; 이성동 옮김 / 불광출판사
트라우마 치유, 아직 만나지 못한 나를 만나다 트라우마 치유, 아직 만나지 못한 나를 만나다 2017 / 지음: 윤인모 / 판미동
트라우마 치유, 아직 만나지 못한 나를 만나다 트라우마 치유, 아직 만나지 못한 나를 만나다 2017 / 지음: 윤인모 / 판미동
고통의 곁에 우리가 있다면: 재난 트라우마의 현장에서 사회적 지지와 연결을 생각하다 고통의 곁에 우리가 있다면: 재난 트라우마의 현장에서 사회적 지지와 연결을 생각하다 2023 / 지음: 채정호 / 생각속의집
트라우마는 어떻게 삶을 파고드는가 : 최신 신경생물학과 정신의학이 말하는 트라우마의 모든 것 트라우마는 어떻게 삶을 파고드는가 : 최신 신경생물학과 정신의학이 말하는 트라우마의 모든 것 2022 / 지음: 폴 콘티; 옮김: 정지호 / 심심 :
조각난 마음을 치유합니다 : 트라우마를 넘어 내적 자기소외를 극복하는 통합적 심리치료 조각난 마음을 치유합니다 : 트라우마를 넘어 내적 자기소외를 극복하는 통합적 심리치료 2024 / 지음: 재니너 피셔 ; 옮김: 조성훈 / 더 퀘스트
트라우마 : 가정 폭력에서 정치적 테러까지 트라우마 : 가정 폭력에서 정치적 테러까지 2007 / 지은이: 주디스 허먼 ; 옮긴이: 최현정 / 플래닛
불안이 영혼을 잠식할 때 : 타인의 시선이 지옥인 사회불안증 탈출을 위한 인지행동치료 불안이 영혼을 잠식할 때 : 타인의 시선이 지옥인 사회불안증 탈출을 위한 인지행동치료 2019 / 지음: 아지즈 가지푸라 ; 옮김: 박은숙 / 한울림스페셜
불안이 영혼을 잠식할 때 : 타인의 시선이 지옥인 사회불안증 탈출을 위한 인지행동치료 불안이 영혼을 잠식할 때 : 타인의 시선이 지옥인 사회불안증 탈출을 위한 인지행동치료 2019 / 지음: 아지즈 가지푸라 ; 옮김: 박은숙 / 한울림스페셜
굿바이 강박증 : 강박증만 없다면 얼마나 좋을까? 굿바이 강박증 : 강박증만 없다면 얼마나 좋을까? 2020 / 지음: 권재경 / 프로방스
굿바이 강박증 : 강박증만 없다면 얼마나 좋을까? 굿바이 강박증 : 강박증만 없다면 얼마나 좋을까? 2020 / 지음: 권재경 / 프로방스
살아있는 죽음 강박증 2 살아있는 죽음 강박증 2 2002 / 지음: 김선인 / 한솜

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

지상의 양식 지상의 양식 2013 / 앙드레 지드 지음 ; 김화영 옮김 / 민음사
몰입의 즐거움 몰입의 즐거움 2007 / 지음: 미하이 칙센트미하이 ; 옮김: 이희재 / 해냄
바다의 긴 꽃잎 바다의 긴 꽃잎 2022 / 지음: 이사벨 아옌데; 옮김: 권미선 / 민음사
(신통한 책방) 필로뮈토. 1, 첫 번째 고민 내 마음 (신통한 책방) 필로뮈토. 1, 첫 번째 고민 내 마음 2020 / 지은이: 서지원; 그린이: 최우빈 / 북이십일:
(정신과 의사가 붓다에게 배운)트라우마 사용설명서 (정신과 의사가 붓다에게 배운)트라우마 사용설명서 2014 / 지음: 마크 엡스타인, 옮김: 이성동 / 불광
여보세요, 제가 지금 죽고 싶은데요 : 자살에 실패한 저널리스트의 우울증 추적기 여보세요, 제가 지금 죽고 싶은데요 : 자살에 실패한 저널리스트의 우울증 추적기 2020 / 지음: 애나 멜러 페이퍼니 ; 옮김: 신승미 / 현암사
은명 소녀 분투기 : 신현수 장편소설 은명 소녀 분투기 : 신현수 장편소설 2022 / 지음: 신현수 / 자음과모음
최초의 가축, 그러나 개는 늑대다 : 늑대-개와 인간의 생태학적 공진화 최초의 가축, 그러나 개는 늑대다 : 늑대-개와 인간의 생태학적 공진화 2019 / 지음: 레이먼드 피에로티, 브랜디 R. 포그 ; 옮김: 고현석 / 뿌리와이파리
70세가 노화의 갈림길: 젊음을 지속하는 사람, 단번에 늙어버리는 사람의 차이 70세가 노화의 갈림길: 젊음을 지속하는 사람, 단번에 늙어버리는 사람의 차이 2022 / 지음: 와다 히데키; 옮김: 정승욱, 이주관 / 지상사
스브스뉴스 : 뉴스는 이야기다 스브스뉴스 : 뉴스는 이야기다 2016 / 지음: SBS 스브스뉴스팀 / 책읽는섬
당신은 데이터의 주인이 아니다 : 빅데이터 시대의 생존과 행복을 위한 가이드 당신은 데이터의 주인이 아니다 : 빅데이터 시대의 생존과 행복을 위한 가이드 2016 / 브루스 슈나이어 지음 ; 이현주 옮김 / 반비
잃어버린 발자취 잃어버린 발자취 2022 / 알레호 까르펜띠에르 지음; 황수현 옮김 / 창비
[베스트] 우리 생애 최고의 날 : [DVD] : 12세관람가 [베스트] 우리 생애 최고의 날 : [DVD] : 12세관람가 2021 / 플로리안 데이비드 피츠 감독 / 알스컴퍼니
(극장판)헬로카봇 옴파로스섬의 비밀 : 전체관람가 (극장판)헬로카봇 옴파로스섬의 비밀 : 전체관람가 2019 / 감독: 최신규 / 인조인간 [제작]
트라우마 : 가정 폭력에서 정치적 테러까지 트라우마 : 가정 폭력에서 정치적 테러까지 2022 / 지음: 주디스 루이스 허먼 / 사람의집 :

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

나는 내가 죽었다고 생각했습니다 : 뇌과학자의 뇌가 멈춘 날 나는 내가 죽었다고 생각했습니다 : 뇌과학자의 뇌가 멈춘 날 2019 / 지음: 질 볼트 테일러; 옮김: 장호연 / 윌북
나는 오늘 나에게 ADHD라는 이름을 주었다 : 서른에야 진단받은 임상심리학자의 여성 ADHD 탐구기 나는 오늘 나에게 ADHD라는 이름을 주었다 : 서른에야 진단받은 임상심리학자의 여성 ADHD 탐구기 2021 / 지음: 신지수 / 휴머니스트출판그룹
딸이 조용히 무너져 있었다 : 의사 엄마가 기록한 정신질환자의 가족으로 살아가는 법 딸이 조용히 무너져 있었다 : 의사 엄마가 기록한 정신질환자의 가족으로 살아가는 법 2023 / 지음: 김현아 / 창비
엄마의 공책 : 치매환자와 가족을 위한 기억의 레시피 엄마의 공책 : 치매환자와 가족을 위한 기억의 레시피 2018 / 지음: 이성희, 유경 / 궁리
(치매예방을 위한) 뇌힐링 = Prevention of dementia. 3 (치매예방을 위한) 뇌힐링 = Prevention of dementia. 3 2018 / 지음: 김종애 / 예감출판사
어느 날 갑자기 공황이 찾아왔다 : 최신 뇌 연구를 통한 불안, 공황 극복법 어느 날 갑자기 공황이 찾아왔다 : 최신 뇌 연구를 통한 불안, 공황 극복법 2019 / 지음: 클라우스 베른하르트 ; 옮김: 이미옥 / 흐름
우리는 1형 당뇨를 선택하지 않았습니다 : 1형당뇨 올바로 이해하고 똑똑하게 회복하는 법 우리는 1형 당뇨를 선택하지 않았습니다 : 1형당뇨 올바로 이해하고 똑똑하게 회복하는 법 2022 / 지음: 김미영 / 메이트북스
당뇨약 끊기 3개월 프로그램 당뇨약 끊기 3개월 프로그램 2015 / 신동진 지음 / 비타북스
나는 왜 집중하지 못하는가: [E-book] 37년 정신의학 전문가가 전하는 복잡한 머릿속을 꿰뚫는 성인 ADHD의 모든 것 나는 왜 집중하지 못하는가: [E-book] 37년 정신의학 전문가가 전하는 복잡한 머릿속을 꿰뚫는 성인 ADHD의 모든 것 2022 / 반건호 지음 / 라이프앤페이지
죽을 때까지 치매 없이 사는 법 : 알츠하이머는 노화나 유전이 아니라 생활습관 병이다 죽을 때까지 치매 없이 사는 법 : 알츠하이머는 노화나 유전이 아니라 생활습관 병이다 2020 / 지음: 딘 세르자이, 아예샤 세르자이 ; 옮김: 유진규 / 부키
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가까운 사람이 자기애성 성격 장애일 때 : [이북 E-book] : 자책 없이 침착하게 나를 지키고 그를 돕는 법 가까운 사람이 자기애성 성격 장애일 때 : [이북 E-book] : 자책 없이 침착하게 나를 지키고 그를 돕는 법 2021 / 지음: 우도 라우흐플라이슈 ; 옮김: 장혜경 / 심심 :
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