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신착도서
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발행연도 - 2022 / 지음: 핏블리, 문나람 / 쇼크북스
- 도서관 마전도서관
- 자료실 [마전]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 ML0000037704
- ISBN 9791197743009
- 형태 174 p. 23 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 몸치장(몸단장), 화장
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
“왜 살이 안빠지냐구요? 운동을 너무 열심히 했기 때문이죠!” “운동만 열심히 하면 몸이 고생한다” 근육증가든 다이어트든 인체에서 일어나는 생리학 기전을 이해하고 운동하는게 중요하다고 그는 강조한다.
서가브라우징
다이어트, 상식을 깨다 : 30kg 감량의 실전 다이어트
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5060 홈 트레이닝 : 무작정 운동하다 몸 망가집니다!
2018 / 지음: 전홍근 / 이담Books
(마흔을 완성하는)남자의 완벽한 슈트핏
2019 / 지음: 조민해 / 아이콘북스
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2021 / 지음: 조유경 / 리얼북스
다이어트 사이언스 2022= Diet science 2022
2022 / 지음: 최겸 / 린 체인저스
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2022 / 지음: 핏블리, 문나람 / 쇼크북스
(핏블리의) 헬스 다이어트 전략집
2021 / 지음: 핏블리 / 비타북스 :
(핏블리의) 하체운동 전략집
2023 / 지음: 핏블리, 조은비 / 쇼크북스
스쿼트 바이블
2021 / 지음: 아론 호식, 케빈 손타나, 트레비스 네프 ; 옮김: 백재현 / 대성의학사
피곤해 죽겠다면 근육에 투자하라
2019 / 지음: 히구치 미쓰루 ; 옮김: 송수영 / 이아소
먹고 마시고 요리하라 : 음식으로 배우는 통합 사회
2019 / 지음: 강재호 ; 그림: 이혜원 / 나무를심는사람들
음식해부도감 : 전 세계 미식탐험에서 발견한 음식에 대한 거의 모든 지식
2017 / 글.그림: 줄리아 로스먼 ; 옮김: 김선아 / 더숲
호모 코쿠엔스의 음식 이야기 : 세계 음식 문화를 만든 7가지 식재료;
2020 / 지음: 제니 린포드 ; 그림: 앨리스 패툴로 ; 옮김: 강선웅, 황혜전 / 파라북스
같이 빌린 책
(핏블리의) 헬스 다이어트 전략집 : [이북 E-book] 운동 생리학·스포츠 영양학에 기초한 실전 트레이닝 가이드
2021 / 지음: 핏블리 / 비타북스 :
(김대리의 쉽게 뜨는)요즘 니트= Daily & Trendy knit designs: 매일 입고 싶은 20가지 손뜨개 옷과 소품
2021 / 지음: 김대리 / 웅진리빙하우스
근육이 튼튼한 여자가 되고 싶어: 다정하고 강한 여자들의 인생 근력 레이스
2020 / 지음: 이정연 / 웅진지식하우스:
내가 예민한게 아니라 네가 너무한 거야
2020 / 지음: 유은정 / BM성안당
나의 캠핑 물건 : 야외 생활이 충만해지는 30가지 캠핑 물건 이야기
2020 / 지음: 강성구 ; 그림: 렐리시 / 중앙북스
(핏블리의) 다이어트 식단 전략집 : 탄수화물 먹고 체지방 빼는 최강의 식단 플랜
2022 / 지음: 핏블리, 조은비 / 비타북스:
무엇이든 살 빼드립니다
2021 / 지은이: 김희준 [외] / 두사람
남자 몸 만들기 4주 혁명
2007 / 한동길 저 / 랜덤하우스코리아
(핏블리의) 운동 호르몬 생리학
2022 / 지음: 핏블리, 문나람 / 쇼크북스
다이어터 라이트 에디션. 5, 보이는 모습보다 중요한 것은
2020 / 지음: 네온비; 그림: 캐러멜 / 중앙books
다이어터 라이트 에디션. 6, 끝이 아니라 시작
2020 / 지음: 네온비; 그림: 캐러멜 / 중앙books
NestJS로 배우는 백엔드 프로그래밍: 타임스크립트 환경의 차세대 서버 프레임워크를 만나다
2022 / 한용재 지음 / 제이펍:
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(핏블리)기초 운동지식 전략집
2022 / 지음: 핏블리(문석기) / 쇼크북스
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주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 3 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 1 |
| 2023년 | 3 |
| 2024년 | 1 |
| 2025년 | 0 |