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트라우마 치료의 세계적인 권위자 베셀 반 데어 콜크 박사 추천작트라우마와 스트레스로부터 평생 그냥 참고 견디며 계속 밀어붙이는 인생을 살고 있나요?당신의 몸과 마음을 회복하고, 충만하고 행복한 인생으로 이끄는 ‘인내의 창’ 넓히기 수행법인간은 살면서 알게 모르게 스트레스와 상처를 입는다. 특히...

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미치광이 여행자 : 그는 왜 미친 듯이 세상을 돌아다녔는가? 미치광이 여행자 : 그는 왜 미친 듯이 세상을 돌아다녔는가? 2021 / 지음: 이언 해킹 ; 옮김: 최보문 / 바다
어쩌다 정신과 의사 : 뇌부자들 김지용의 은밀하고 솔직한 진짜 정신과 이야기 어쩌다 정신과 의사 : 뇌부자들 김지용의 은밀하고 솔직한 진짜 정신과 이야기 2020 / 김지용 지음 / 심심 :
세상이 지켜주지 못한 아이들 세상이 지켜주지 못한 아이들 2020 / 지음: 수잔 L. 나티엘 ; 옮김: 이상훈 / 아마존의나비
바람 쐬고 오면 괜찮아질 거야 바람 쐬고 오면 괜찮아질 거야 2019 / 지음: 제시카 버크하트 ; 옮김: 임소연 / 더퀘스트
(공감하고 위로해주는 공동체)마음이 아파도 아프다고 말할 수 있는 세상 (공감하고 위로해주는 공동체)마음이 아파도 아프다고 말할 수 있는 세상 2020 / 지음: 안병은 / 한길사
불안과 우울로부터의 힐링 : 뇌가 알려주는 불안과 우울에 대한 거의 모든 것 불안과 우울로부터의 힐링 : 뇌가 알려주는 불안과 우울에 대한 거의 모든 것 2014 / 다니엘 G. 에이멘 ; 리사 C. 루스 [공]지음 ; 윤혜정 옮김 / 소울메이트
멍든 아동기, 평생건강을 결정한다 : 성인기를 위협하는 아동기 부정적 경험 치유하기 멍든 아동기, 평생건강을 결정한다 : 성인기를 위협하는 아동기 부정적 경험 치유하기 2020 / 지음: 도나 잭슨 나카자와 ; 옮김: 박다솜 / 모멘토
최악을 극복하는 힘: 스트레스와 트라우마로부터 몸과 마음을 회복하는 수행법 최악을 극복하는 힘: 스트레스와 트라우마로부터 몸과 마음을 회복하는 수행법 2021 / 지음: 엘리자베스 스탠리; 옮김: 이시은 / Being:
과거에 사로잡힌 당신에게 과거에 사로잡힌 당신에게 2018 / 지음: 이시이 마레히사 ; 옮김: 권혜미 / 밀라그로
트라우마는 어떻게 삶을 파고드는가 트라우마는 어떻게 삶을 파고드는가 2022 / 지음: 폴 콘티 ; 옮김: 정지호 / 푸른숲
몸은 기억한다 : 트라우마가 남긴 흔적들 몸은 기억한다 : 트라우마가 남긴 흔적들 2020 / 지음: 베셀 반 데어 콜크 ; 옮김: 제효영 / 을유문화사
트라우마 초점 심리치료 ACT : 수용전념치료를 활용한 마음/신체/정서를 포괄하는 치유 안내서 트라우마 초점 심리치료 ACT : 수용전념치료를 활용한 마음/신체/정서를 포괄하는 치유 안내서 2024 / 지음: 러스 해리스 ; 옮김: 송승훈 [외] / 하나의학사
불안이 영혼을 잠식할 때 : 타인의 시선이 지옥인 사회불안증 탈출을 위한 인지행동치료 불안이 영혼을 잠식할 때 : 타인의 시선이 지옥인 사회불안증 탈출을 위한 인지행동치료 2019 / 지음: 아지즈 가지푸라 ; 옮김: 박은숙 / 한울림스페셜
강박증 원인과 치유 강박증 원인과 치유 2020 / 지음: 김진겸 / 좋은땅
공황인 것 같아서 불안합니다 공황인 것 같아서 불안합니다 2022 / [공]지음: 김한준, 오진승, 이재병 / 카시오페아

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

(절대 배신하지 않는)공부의 기술 (절대 배신하지 않는)공부의 기술 2021 / 이상욱(긍정에너지 토리파) 지음 / 웅진지식하우스
우리는 왜 잠을 자야 할까 : 수면과 꿈의 과학 우리는 왜 잠을 자야 할까 : 수면과 꿈의 과학 2019 / 지음: 매슈 워커, 옮김: 이한음 / 열린책들
폴리매스: 한계를 거부하는 다재다능함의 힘 폴리매스: 한계를 거부하는 다재다능함의 힘 2020 / 지음: 와카스 아메드; 옮김: 이주만 / 안드로메디안
면역에 관하여 : 예방 접종 면역에 관하여 : 예방 접종 2016 / 지음: 율라 비스 ; 옮김: 김명남 / 열린책들
초생산성 초생산성 2021 / 지음: 마이클 하얏트 ; 옮김: 정아영 / ROK Media(로크미디어)
나를 나답게 만드는 것들: 유전자, 세균, 그리고 나를 나답게 만드는 특이한 힘들에 관하여 나를 나답게 만드는 것들: 유전자, 세균, 그리고 나를 나답게 만드는 특이한 힘들에 관하여 2020 / 지은이: 빌 설리번; 옮긴이: 김성훈 / 브론스테인:
부자들의 개인 도서관 : 돈을 끌어당기는 위대한 지식 부자들의 개인 도서관 : 돈을 끌어당기는 위대한 지식 2017 / 지음: 이상건 / RHK(알에이치코리아)
부동산 소액 투자의 정석: 경제가 흔들려도 변하지 않는 투자의 기술 부동산 소액 투자의 정석: 경제가 흔들려도 변하지 않는 투자의 기술 2019 / 지음: 김원철 / 알에이치코리아
몸이 아니라고 말할 때 : 당신의 감정은 어떻게 병이 되는가 몸이 아니라고 말할 때 : 당신의 감정은 어떻게 병이 되는가 2015 / 게이버 메이트 지음 ; 류경희 옮김 / 김영사
끝과 시작(비스와바 쉼보르스카 시선집) 끝과 시작(비스와바 쉼보르스카 시선집) 2018 / 지음: 비스와바 쉼보르스카 ; 옮김: 최성은 / 문학과지성사
다이어트 불변의 법칙 : 왜 야생동물은 병과 비만이 없는가? 다이어트 불변의 법칙 : 왜 야생동물은 병과 비만이 없는가? 2019 / 지음: 하비 다이아몬드 ; 옮김: 강신원 / 사이몬북스
소중한 사람에게 우울증이 찾아왔습니다 : 나를 잃지 않고 함께 살아가기 위한 심리 안내서 소중한 사람에게 우울증이 찾아왔습니다 : 나를 잃지 않고 함께 살아가기 위한 심리 안내서 2020 / 지음: 휘프 바위선 ; 옮김: 장혜경 / 을유문화사
아무것도 하기 싫은 사람을 위한 뇌 과학 아무것도 하기 싫은 사람을 위한 뇌 과학 2021 / 지음: 가토 도시노리 ; 옮김: 정현옥 / 갤리온:
쌍둥이 잘 기르기 쌍둥이 잘 기르기 2002 / 패트리셔 맬름스트롬 ; 재닛 폴런트 공저 ; 노순옥 옮김 / 올림
그 남자의 가방 : 안규철의 사물에 관한 이야기 그 남자의 가방 : 안규철의 사물에 관한 이야기 2001 / 안규철 저 / 현대문학

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

나는 내가 죽었다고 생각했습니다 : 뇌과학자의 뇌가 멈춘 날 나는 내가 죽었다고 생각했습니다 : 뇌과학자의 뇌가 멈춘 날 2019 / 지음: 질 볼트 테일러; 옮김: 장호연 / 윌북
나는 오늘 나에게 ADHD라는 이름을 주었다 : 서른에야 진단받은 임상심리학자의 여성 ADHD 탐구기 나는 오늘 나에게 ADHD라는 이름을 주었다 : 서른에야 진단받은 임상심리학자의 여성 ADHD 탐구기 2021 / 지음: 신지수 / 휴머니스트출판그룹
딸이 조용히 무너져 있었다 : 의사 엄마가 기록한 정신질환자의 가족으로 살아가는 법 딸이 조용히 무너져 있었다 : 의사 엄마가 기록한 정신질환자의 가족으로 살아가는 법 2023 / 지음: 김현아 / 창비
엄마의 공책 : 치매환자와 가족을 위한 기억의 레시피 엄마의 공책 : 치매환자와 가족을 위한 기억의 레시피 2018 / 지음: 이성희, 유경 / 궁리
(치매예방을 위한) 뇌힐링 = Prevention of dementia. 3 (치매예방을 위한) 뇌힐링 = Prevention of dementia. 3 2018 / 지음: 김종애 / 예감출판사
어느 날 갑자기 공황이 찾아왔다 : 최신 뇌 연구를 통한 불안, 공황 극복법 어느 날 갑자기 공황이 찾아왔다 : 최신 뇌 연구를 통한 불안, 공황 극복법 2019 / 지음: 클라우스 베른하르트 ; 옮김: 이미옥 / 흐름
우리는 1형 당뇨를 선택하지 않았습니다 : 1형당뇨 올바로 이해하고 똑똑하게 회복하는 법 우리는 1형 당뇨를 선택하지 않았습니다 : 1형당뇨 올바로 이해하고 똑똑하게 회복하는 법 2022 / 지음: 김미영 / 메이트북스
당뇨약 끊기 3개월 프로그램 당뇨약 끊기 3개월 프로그램 2015 / 신동진 지음 / 비타북스
나는 왜 집중하지 못하는가: [E-book] 37년 정신의학 전문가가 전하는 복잡한 머릿속을 꿰뚫는 성인 ADHD의 모든 것 나는 왜 집중하지 못하는가: [E-book] 37년 정신의학 전문가가 전하는 복잡한 머릿속을 꿰뚫는 성인 ADHD의 모든 것 2022 / 반건호 지음 / 라이프앤페이지
죽을 때까지 치매 없이 사는 법 : 알츠하이머는 노화나 유전이 아니라 생활습관 병이다 죽을 때까지 치매 없이 사는 법 : 알츠하이머는 노화나 유전이 아니라 생활습관 병이다 2020 / 지음: 딘 세르자이, 아예샤 세르자이 ; 옮김: 유진규 / 부키
면역항암치료의 이해 = Easy guide to cancer immunotherapy : 과연 인류는 암과의 전쟁을 종결시킬 것인가 면역항암치료의 이해 = Easy guide to cancer immunotherapy : 과연 인류는 암과의 전쟁을 종결시킬 것인가 2022 / 지음: 김찬 , 전홍재 / 청년의사
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가까운 사람이 자기애성 성격 장애일 때 : [이북 E-book] : 자책 없이 침착하게 나를 지키고 그를 돕는 법 가까운 사람이 자기애성 성격 장애일 때 : [이북 E-book] : 자책 없이 침착하게 나를 지키고 그를 돕는 법 2021 / 지음: 우도 라우흐플라이슈 ; 옮김: 장혜경 / 심심 :
아내를 모자로 착각한 남자 아내를 모자로 착각한 남자 2020 / 지음: 올리버 색스, 조석현 옮김, 이정호 그림 / 알마

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