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현대인이 잘못 알고 있는 음식과 건강에 대한 상식을 바로잡고 우리 몸에 꼭 맞는 자연스러운 식사법을 소개했던 《식사가 잘못됐습니다》의 후속작이다. 16가지 잘못된 상식과 70가지 최신 의학 동향에 기반한 새로운 상식을 담았다.

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지니어스 라이프 지니어스 라이프 2020 / 지음: 맥스 루가비어 ; 옮김: 정지현 / 니들북:
지니어스 라이프 지니어스 라이프 2020 / 지음: 맥스 루가비어 ; 옮김: 정지현 / 니들북:
완전 소화  : 삼시 세끼, 무병장수 식사법 완전 소화 : 삼시 세끼, 무병장수 식사법 2018 / 지음: 류은경 / 다산라이프
완전 소화  : 삼시 세끼, 무병장수 식사법 완전 소화 : 삼시 세끼, 무병장수 식사법 2018 / 지음: 류은경 / 다산라이프
아침 과일 습관 : 평생 살찌지 않는 몸으로 만들기 아침 과일 습관 : 평생 살찌지 않는 몸으로 만들기 2020 / 지음: 류은경 / 샘터
(빼도 빼도 안 빠지는 다이어트,) 내 몸에 답이 있다 (빼도 빼도 안 빠지는 다이어트,) 내 몸에 답이 있다 2015 / 지은이: 린다 베이컨 ; 옮긴이: 이문희 / 와이즈북
(젊음을 유지하고 건강하게 사는) 백년 식사 : 의사가 알려주는 최강의 식사법 (젊음을 유지하고 건강하게 사는) 백년 식사 : 의사가 알려주는 최강의 식사법 2020 / 지음: 마키타 젠지 ; 옮김: 이선이 / 이너북life :
식사가 잘못됐습니다. 2, 실천편 : 최신 의학이 검증한 진짜 건강한 식사법 70 식사가 잘못됐습니다. 2, 실천편 : 최신 의학이 검증한 진짜 건강한 식사법 70 2020 / 지음: 마키타 젠지 ; 옮김: 문혜원 / 더난출판
식사가 잘못됐습니다  : 의사가 가르쳐주는 최강의 식사 교과서 식사가 잘못됐습니다 : 의사가 가르쳐주는 최강의 식사 교과서 2018 / 지음: 마키타 젠지 ; 옮김: 전선영 / 더난출판 :더난콘텐츠그룹
마인드풀 이팅 = Mindful eationg 마인드풀 이팅 = Mindful eationg 2022 / 지음: 미하엘 마흐트 ; 옮김: 임정희 / 일므디
야윈 돼지의 비밀  : 심리학자가 밝혀낸 다이어트의 진실과 12가지 현명한 전략 야윈 돼지의 비밀 : 심리학자가 밝혀낸 다이어트의 진실과 12가지 현명한 전략 2018 / 지은이: 트레이시 만 ; 삽화·디자인: 안서연 ; 옮긴이: 이상헌 / 일리
야윈 돼지의 비밀  : 심리학자가 밝혀낸 다이어트의 진실과 12가지 현명한 전략 야윈 돼지의 비밀 : 심리학자가 밝혀낸 다이어트의 진실과 12가지 현명한 전략 2018 / 지은이: 트레이시 만 ; 삽화·디자인: 안서연 ; 옮긴이: 이상헌 / 일리
맥두걸 박사의 자연식물식 : 살 안찌고 사는 법 맥두걸 박사의 자연식물식 : 살 안찌고 사는 법 2018 / 지음: 존 맥두걸 ; 옮김: 강신원 / 사이몬북스
맥두걸 박사의 자연식물식 : 살 안찌고 사는 법 맥두걸 박사의 자연식물식 : 살 안찌고 사는 법 2018 / 지음: 존 맥두걸 ; 옮김: 강신원 / 사이몬북스
케톤하는 몸  : Dr.머콜라의 최강의 저탄고지 교과서 케톤하는 몸 : Dr.머콜라의 최강의 저탄고지 교과서 2019 / 지음: 조셉 머콜라 ; 옮김: 김보은 / 판미동

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식사가 최고의 투자입니다: 하버드에서 배운 세계 최강의 식사 기술 식사가 최고의 투자입니다: 하버드에서 배운 세계 최강의 식사 기술 2021 / 지은이: 미쓰오 다다시; 옮긴이: 최화연 / 북라이프
텐 드럭스: 인류의 역사를 바꾼 가장 지적인 약 이야기 텐 드럭스: 인류의 역사를 바꾼 가장 지적인 약 이야기 2020 / 지음: 토머스 헤이거; 옮김: 양병찬 / 동아시아
노화가 잘못됐습니다 : 의사가 가르쳐주는 시간을 멈추는 식사법 노화가 잘못됐습니다 : 의사가 가르쳐주는 시간을 멈추는 식사법 2022 / 지음: 마키타 젠지 ; 옮김: 김윤희 / 더난
(의사가 가르쳐주는 최강의 식사 교과서) 식사가 잘못됐습니다 (의사가 가르쳐주는 최강의 식사 교과서) 식사가 잘못됐습니다 2019 / 지음 : 마키타 젠지 ; 옮김 : 전선영 옮김 / 더난출판:더난콘텐츠그룹
(과학은 어렵지만)상대성 이론은 알고 싶어 (과학은 어렵지만)상대성 이론은 알고 싶어 2020 / 지은이: 요비노리 다쿠미; 옮긴이: 이지호 / 한스미디어
식사만 바꿔도 젊어집니다 식사만 바꿔도 젊어집니다 2022 / 지음: 마키타 젠지 ; 번역 및 감수: 황성혁 / 북드림
당질 중독 : 올바른 탄수화물 조절로 내 몸 리셋 당질 중독 : 올바른 탄수화물 조절로 내 몸 리셋 2022 / 지음: 마키타 젠지 ; 옮김: 박유미 / 문예춘추사
늙지 않는 최고의 식사 : 50세부터는 고기가 약이다 늙지 않는 최고의 식사 : 50세부터는 고기가 약이다 2019 / 후지타 고이치로 지음 ; 황미숙 옮김 / 예문아카이브
(지적 허영을 위한) 퇴근길 철학툰 . 근현대 편  (지적 허영을 위한) 퇴근길 철학툰 . 근현대 편 2024 / 지은이: 이즐라 / Qrious :
현대 물리학과 동양사상 현대 물리학과 동양사상 2012 / 프리초프 카프라 지음 ; 김용정 , 이성범 옮김 / 범양사
무지의 세계가 우주라면: 세상을 꿰뚫는 아포리즘 50 무지의 세계가 우주라면: 세상을 꿰뚫는 아포리즘 50 2023 / 지음: 강준만 / 인물과사상사
(지적 허영을 위한) 퇴근길 철학툰 (지적 허영을 위한) 퇴근길 철학툰 2019 / 지음: 이즐라 / Qrious :
(아이패드로 시작하는) 음악 프로듀싱 with 개러지밴드 : 비트메이킹 등 실습 예제 파일과 단계별 학습 가이드 제공 (아이패드로 시작하는) 음악 프로듀싱 with 개러지밴드 : 비트메이킹 등 실습 예제 파일과 단계별 학습 가이드 제공 2023 / 지음: 옥정헌 / BJpublic:
테니스 2000 : 평생 써먹을 스트로크, 전략 및 심리학 테니스 2000 : 평생 써먹을 스트로크, 전략 및 심리학 2000 / 지음: Vic Braden, Bill Bruns ; 옮김: 정모 / 피어슨에듀케이션코리아

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건강과 다이어트를 동시에 잡는 채소·과일식: 단순하면서 자연스러운 가장 효과적인 식단 건강과 다이어트를 동시에 잡는 채소·과일식: 단순하면서 자연스러운 가장 효과적인 식단 2022 / 지음: 조승우 / 바이북스
최강의 식사 최강의 식사 2018 / 데이브 에스프리 지음 , 정세영 옮김 / 앵글북스
건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지 건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지 2014 / 박용환 지음 / 타래
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독소를 비우는 몸 독소를 비우는 몸 2019 / 지음: 제이슨 펑, 지미 무어; 옮김: 이문영 / 라이팅하우스
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나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿 나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿 2020 / 안지현 지음 / 비타북스
프랑스 여자는 늙지 않는다  : 나이들수록 아름다운 프랑스 여자들의 비밀 프랑스 여자는 늙지 않는다 : 나이들수록 아름다운 프랑스 여자들의 비밀 2016 / 미레유 길리아노 지음 ; 박미경 옮김 / 흐름출판
(백년 쓰는)관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법 (백년 쓰는)관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법 2020 / 김준배 지음; 오수진 일러스트 / 비타북스:
(KBS)위기탈출 넘버원 재난, 안전교육편. 9:, 응급처치 : 12세 관람가 (KBS)위기탈출 넘버원 재난, 안전교육편. 9:, 응급처치 : 12세 관람가 2014 / KBS미디어 제작 / KBS미디어
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