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습관을 바꾸는 생각의 힘: 무의식적으로 생긴 습관을 의식적으로 바꾸는 변화의 기술
발행연도 - 2020 / 야마사키 히로시 지음; 한양희 옮김 / 이터- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000080106
- ISBN 9791189436209
- 형태 222 p. 20 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
나쁜 습관을 고치기 힘든 이유를 알아보고 습관을 바꾸기 위한 생각 연습 방법, 무의식적으로 생긴 습관을 의식적으로 바꾸는 방법, 뇌 속 프로그램을 바꿈으로써 습관을 바꾸는 기본적인 방법에 설명한 후 일상에서 곧바로 실천할 수 있는 심플한 습관 바꾸기 프로그램을 소개한다.
서가브라우징
습관의 재발견 : 기적같은 변화를 불러오는 작은 습관의 힘
2014 / 스티븐 기즈 지음 ; 구세희 옮김 / 비즈니스북스
습관의 재발견 : 기적 같은 변화를 불러오는 작은 습관의 힘
2015 / 스티븐 기즈 지음 ; 구세희 옮김 ; 김성연 일러스트 / 비즈니스북스
미루는 습관 버리기 : 지금 당장 시행하라
2015 / 윌리엄 너스 지음 ; 조은경 옮김 / 팬덤북스
습관의 힘 : 반복되는 행동이 만드는 극적인 변화
2012 / 지음: 찰스 두히그 ; 옮김: 강주헌 / 갤리온
습관의 힘: 반복되는 행동이 만드는 극적인 변화
2014 / 지음: 찰스 두히그; 옮김: 강주헌 / 갤리온
크레이빙 마인드 : 중독과 산만함, 몰입과 회복력의 비밀
2018 / 지음: 저드슨 브루어 ; 옮김: 안진이 / 어크로스
모닝 루틴 = Morning routine : 하루를 설레게 만드는 작은 습관
2020 / 지음: 쓰카모토 료 ; 옮김: 장은주 / 위즈덤하우스
습관을 바꾸는 생각의 힘: 무의식적으로 생긴 습관을 의식적으로 바꾸는 변화의 기술
2020 / 야마사키 히로시 지음; 한양희 옮김 / 이터
해빗 = Habit : 내 안의 충동을 이겨내는 습관 설계의 법칙
2020 / 지음: 웬디 우드; 옮김: 김윤재 / 다산북스
나는 왜 꾸물거릴까? : 미루는 습관을 타파하는 성향별 맞춤 심리학
2023 / 지음: 이동귀 [외] / 21세기북스 :
습관을 바꾸는 아주 작은 것의 힘
2022 / 지음: 정미영 / 지식과감성
왜 좋은 습관은 어렵고 나쁜 습관은 쉬울까?
2019 / 지음: 에이미 존슨 ; 옮김: 임가영 / 생각의서재
습관의 알고리즘 : 인간의 뇌는 어떻게 행동을 설계하는가
2022 / 지음: 러셀 폴드랙 ; 옮김: 신솔잎 / 비즈니스북스
습관의 알고리즘 : 인간의 뇌는 어떻게 행동을 설계하는가
2022 / 지음: 러셀 폴드랙 ; 옮김: 신솔잎 / 비즈니스북스
마시멜로 테스트 : 스탠퍼드대학교 인생변화 프로젝트
2015 / 월터 미셸 지음 ; 안진환 옮김 / 한국경제신문
같이 빌린 책
![브레이킹 루틴: [E-book] Breaking routine : 원하는 인생은 늘 안전지대 밖에 있다](https://image.aladin.co.kr/product/28506/29/cover/8927812743_1.jpg)
브레이킹 루틴: [E-book] Breaking routine : 원하는 인생은 늘 안전지대 밖에 있다
2021 / 천인우 지음 / 중앙books :
습관의 힘
2012 / 찰스 두히그 지음 ; 강주헌 옮김 / 갤리온
천년의 내공 : 내가 단단해지는 새벽 공부
2016 / 조윤제 지음 / 청림
일을 잘한다는 것: 자신만의 감각으로 일하며 탁월한 성과를 올리는 사람들
2021 / 지음: 야마구치 슈, 구스노키 겐 , 옮김: 김윤경 / 리더스북
매칭 : 숨은 시장을 발굴하는 강력한 힘
2016 / 지음: 앨빈 E.로스 ; 옮김: 이경남 / 알키
스몰 스텝 : 하루 10분, 나를 발견하는 시간
2018 / 지음: 박요철 / 뜨인돌
돈보다 운을 벌어라 : 주역의 원리로 운을 경영하는 법
2013 / 김승호 지음 / 쌤앤파커스
돈은 어떻게 자라는가 : 투자하기 전에 알아야 할 8가지 돈 문제
2014 / 권오상 지음 / 부키
시장을 만드는 사람들 : 모두가 아니라고 말하는 '그곳'에 기회가 있다
2016 / 치키린 지음 ; 이민영 옮김 / 21세기북스
자유의 기술 : 의지의 발견에 대하여
2016 / 지음: 페터 비에리 ; 옮김: 문항심 / 은행나무
생각을 넓혀주는 독서법
2016 / 지음: 모티머 J. 애들러 ; 찰스 반 도렌 ; 옮김: 독고앤 / 멘토
디지털 화폐: 데이터는 어떻게 화폐가 되었나
2021 / 지음: 핀 브런턴; 옮김: 조미현 / 에코리브르
실패를 감추는 사람 실패를 살리는 사람 : 나와 조직을 살리는 패자부활의 성공법칙
2001 / 지음: 하타무라 요타로 ; 옮김: 정택상 / 세종서적
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지식의 착각
2018 / [공]지음: 스티븐 슬로먼 ; 필립 페언바흐 ; 옮김: 문희경 / 세종서적
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창조하는 뇌 : 뇌과학자와 예술가가 함께 밝혀낸 인간 창의성의 비밀
2019 / 지음: 데이비드 이글먼, 앤서니 브란트 ; 옮김: 엄성수 / 쌤앤파커스
생각을 읽는다 : 금세기 최고 멘탈리스트의 강력한 신체언어 규칙 16
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2016 / 지음: 다니엘 레티히, 옮김: 김종인 / 황소자리
창조성에 관한 7가지 감각: 하버드 비스 연구소 창조성 강의
2020 / 데이비드 에드워즈 지음; 박세연 옮김 / 어크로스
감정의 이해
2024 / 지음: 엠마 헵번 ; 옮김: 김나연 / 포레스트북스
나는 정말 나를 알고 있는가 : 숨겨진 무의식을 발견하는 10가지 심리 프레임
2014 / 옌스 푀르스터 지음 ; 장혜경 옮김 / 웅진지식하우스
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 2 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 7 |
| 50대 | 2 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 6 |
| 2022년 | 4 |
| 2023년 | 3 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |