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실리콘밸리의 떠오르는 구루, BJ 포그 스탠퍼드대학교 행동설계연구소장이 20년간 6만 명의 삶을 추적해 완성한 습관 설계 법칙을 발견했다. 사소한 행동을 습관으로 만드는 행동 설계 7단계를 통해 누구라도 쉽고 재미있게 습관을 만드는 과학적 방법이 담겨있다.

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냄새의 심리학 냄새의 심리학 2021 / 지음: 베티나 파우제; 옮김: 이은미 / 북라이프
끌리는 얼굴은 무엇이 다른가 : 과학으로 밝혀낸 매력의 비밀 끌리는 얼굴은 무엇이 다른가 : 과학으로 밝혀낸 매력의 비밀 2014 / 지음: 데이비드 페렛, 옮김: 박여진 / 엘도라도
아직도 가야 할 길 아직도 가야 할 길 2011 / 지음: M. 스캇 펙; 옮김: 최미양 / 율리시즈
그리고 저 너머에 그리고 저 너머에 2011 / 지음: M. 스캇 펙; 옮김: 손홍기 / 열음사
끝나지 않은 여행 끝나지 않은 여행 2011 / 지음: M. 스캇 펙; 옮김: 조성훈 / 율리시즈
마음을 어떻게 비울 것인가 마음을 어떻게 비울 것인가 2012 / 지음: M. 스캇 펙; 옮김: 박윤정 / 율리시즈
아직도 가야 할 길: 그 길에서의 명상 아직도 가야 할 길: 그 길에서의 명상 2011 / 지음: M. 스캇 펙; 옮김: 최미양, 박윤정 / 율리시즈
습관의 디테일: 위대한 변화를 만드는 사소한 행동 설계 습관의 디테일: 위대한 변화를 만드는 사소한 행동 설계 2020 / 지음: BJ 포그; 옮김: 김미정 / 흐름출판
나도 내 말을 잘 들어주는 사람이 좋다 나도 내 말을 잘 들어주는 사람이 좋다 2016 / 지음: 크리스텔 프티콜랭, 옮김: 강주헌 / 나무생각
우리는 지금 문학이 필요하다 우리는 지금 문학이 필요하다 2022 / 지음: 앵거스 플레처; 옮김: 박미경 / 비잉(Being)
퓨처 셀프 : 현재와 미래가 달라지는 놀라운 혁명 퓨처 셀프 : 현재와 미래가 달라지는 놀라운 혁명 2023 / 지음: 벤저민 하디 ; 옮김: 최은아 / 상상스퀘어
퓨처 셀프 : 현재와 미래가 달라지는 놀라운 혁명 퓨처 셀프 : 현재와 미래가 달라지는 놀라운 혁명 2024 / 지음: 벤저민 하디 ; 옮김: 최은아 / 상상스퀘어
탁월한 인생을 만드는 법 : 인생 목표를 달성하기 위한 5단계 계획 탁월한 인생을 만드는 법 : 인생 목표를 달성하기 위한 5단계 계획 2019 / 지음: 마이클 하얏트 ; 옮김: 박미경 / Andromedian
대한민국 마음 보고서 : 불확실한 시대, 우리를 위한 심리학 대한민국 마음 보고서 : 불확실한 시대, 우리를 위한 심리학 2017 / 지음: 하지현 / 문학동네
잠시 슬럼프였을 뿐, 더 괜찮아질거야 잠시 슬럼프였을 뿐, 더 괜찮아질거야 2020 / 지음: 한기연 / 팜파스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

아주 작은 습관의 힘 : 최고의 변화는 어떻게 만들어지는가 아주 작은 습관의 힘 : 최고의 변화는 어떻게 만들어지는가 2019 / 지음: 제임스 클리어 , 옮김: 이한이 / 비즈니스북스
자존감 수업 : 하루에 하나, 나를 사랑하게 되는 자존감 회복 훈련 자존감 수업 : 하루에 하나, 나를 사랑하게 되는 자존감 회복 훈련 2016 / 윤홍균 지음 / 심플라이프
말버릇 마음버릇 몸버릇 : [이북 E-book] : 돈, 운, 인간관계가 술술 풀리는 습관의 힘 말버릇 마음버릇 몸버릇 : [이북 E-book] : 돈, 운, 인간관계가 술술 풀리는 습관의 힘 2020 / 다네이치 쇼가쿠 지음 ; 전선영 옮김 / 베이직북스
자제력 수업 : 실패의 유혹을 물리치는 힘 자제력 수업 : 실패의 유혹을 물리치는 힘 2019 / 지음: 피터 홀린스 ; 옮김: 공민희 / 포레스트북스
사피엔스 : 유인원에서 사이보그까지, 인간 역사의 대담하고 위대한 질문 사피엔스 : 유인원에서 사이보그까지, 인간 역사의 대담하고 위대한 질문 2016 / 유발 하라리 저, 조현욱 옮김 / 김영사
해빗 = Habit : 내 안의 충동을 이겨내는 습관 설계의 법칙 해빗 = Habit : 내 안의 충동을 이겨내는 습관 설계의 법칙 2019 / 지음: 웬디 우드 ; 옮김: 김윤재 / 다산북스
소문의 여자 소문의 여자 2013 / 오쿠다 히데오 지음 ; 양윤옥 옮김 / 오후세시
책, 이게 뭐라고 책, 이게 뭐라고 2020 / 지은이: 장강명 / 아르테
생각하는 기계 vs 생각하지 않는 인간 = Thinking machine vs not thinking human 생각하는 기계 vs 생각하지 않는 인간 = Thinking machine vs not thinking human 2021 / 지음: 홍성원 / 리드리드출판
오늘의 법칙 : 권력, 유혹, 마스터리, 전쟁, 인간 본성에 대한 366가지 기술 오늘의 법칙 : 권력, 유혹, 마스터리, 전쟁, 인간 본성에 대한 366가지 기술 2021 / 저자: 로버트 그린 ; 역자: 노승영 / 까치(까치글방)
조금 다르게 생각했을 뿐인데 : 나만의 잠재된 창의성을 발견하는 법 조금 다르게 생각했을 뿐인데 : 나만의 잠재된 창의성을 발견하는 법 2017 / 바스 카스트 지음 , 정인회 옮김 / 한국경제신문
리틀 포레스트-여름과 가을 : 12세 관람가 리틀 포레스트-여름과 가을 : 12세 관람가 2015 / 모리 준이치 감독 / 아트서비스
콜드리딩 = Cold reading 콜드리딩 = Cold reading 2012 / 이시이 히로유키 지음 ; 홍성민 옮김 ; 오금택 그림 / 엘도라도
(리얼라이프)미국생활영어 (리얼라이프)미국생활영어 2008 / 하미나 지음 / 두산동아
스무 살을 부탁해 : 이시다 이라 장편소설 스무 살을 부탁해 : 이시다 이라 장편소설 2011 / 이시다 이라 지음 ; 박승애 옮김 / 노블마인:

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

(비울수록 사람을 더 채우는)말그릇 (비울수록 사람을 더 채우는)말그릇 2018 / 지음: 김윤나 / 카시오페아
무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 2018 / 지음: 정문정 / 가나문화콘텐츠
나는 둔감하게 살기로 했다: 초조해하지않고 나답게 사는 법 나는 둔감하게 살기로 했다: 초조해하지않고 나답게 사는 법 2018 / 와타나베 준이치 지음; 정세영 옮김 / 다산초당
하버드 회복탄력성 수업 : 우울, 불안, 번아웃, 스트레스에 무너지지 않는 멘탈 관리 프로젝트 하버드 회복탄력성 수업 : 우울, 불안, 번아웃, 스트레스에 무너지지 않는 멘탈 관리 프로젝트 2022 / 지음: 게일 가젤 ; 옮김: 손현선 / 현대지성
당신의 삶에 명상이 필요할 때: 오직 나다운 답들이 쌓여 있는 곳, 그 유일한 공간을 찾아서 당신의 삶에 명상이 필요할 때: 오직 나다운 답들이 쌓여 있는 곳, 그 유일한 공간을 찾아서 2020 / 앤디 퍼디컴 지음; 안진환 옮김 / 스노우폭스북스
(오은영의)화해: 상처받은 내면의 나와 마주하는 용기 (오은영의)화해: 상처받은 내면의 나와 마주하는 용기 2019 / 지음: 오은영 / Korea.com
자제력 수업 : 실패의 유혹을 물리치는 힘 자제력 수업 : 실패의 유혹을 물리치는 힘 2019 / 지음: 피터 홀린스, 옮김: 공민희 / 포레스트북스
심리학을 만나 행복해졌다 : [이북 E-book] : 복잡한 세상과 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 심리법칙 75 심리학을 만나 행복해졌다 : [이북 E-book] : 복잡한 세상과 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 심리법칙 75 2020 / 장원청 지음 ; 김혜림 옮김 / 미디어숲
미움받을 용기. 2: 사랑과 진정한 자립에 대한 아들러의 가르침 미움받을 용기. 2: 사랑과 진정한 자립에 대한 아들러의 가르침 2016 / 지음: 기시미 이치로, 고가 후미타케, 옮김: 전경아 / 인플루엔셜
불행한 관계 걷어차기: 사람에 휘둘리지 않고 나를 지키는 법 불행한 관계 걷어차기: 사람에 휘둘리지 않고 나를 지키는 법 2021 / 지음:장성숙 / 스몰빅미디어
인간의 마음을 이해하는 수업 : [이북 E-book] : 나와 너를 이해하는 관계의 심리학 인간의 마음을 이해하는 수업 : [이북 E-book] : 나와 너를 이해하는 관계의 심리학 2021 / 지음: 신고은 / 포레스트북스 :
당신과 나 사이 당신과 나 사이 2018 / 지음: 김혜남 / 베이븐
나를 아프게 하지 않는다 : [이북 E-book] : 상처만 주는 가짜 자존감 나를 지키는 진짜 자존감 나를 아프게 하지 않는다 : [이북 E-book] : 상처만 주는 가짜 자존감 나를 지키는 진짜 자존감 2019 / 전미경 지음 / 지와인
타인을 읽는 말 : [이북 E-book] 4가지 상징으로 풀어내는 대화의 심리학 타인을 읽는 말 : [이북 E-book] 4가지 상징으로 풀어내는 대화의 심리학 2021 / 지음: 로런스 앨리슨, 에밀리 앨리슨 ; 옮김: 김두완 / 흐름출판
도망치고 싶을 때 읽는 책 : 삶에 지친 당신을 위한 피로회복 심리학 도망치고 싶을 때 읽는 책 : 삶에 지친 당신을 위한 피로회복 심리학 2017 / 이시하라 가즈코 지음 ; 이정은 옮김 / 홍익

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