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추천도서
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발행연도 - 2018 / 지음: 더 라이트 / 레시피팩토리
- 도서관 인천시청 행정자료실도서관
- 자료실 [인천시청행정자료실]일반자료
- 부록 부록없음
- 등록번호 IM0000019866
- ISBN 9791185473420
- 형태 233 p. 25 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 식품과 음료
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강운동 > 다이어트
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
건강 식생활 요리잡지 <더 라이트> 속 최고의 인기 칼럼 ‘작심3일 다이어트’를 책으로 펴냈다. 매월 3일씩 실천하는 1년 12달의 작심3일 다이어트 식단과 함께, 감량한 체중을 요요 없이 지키고 싶은 유지어터를 위한 한그릇 보식 레시피도 넉넉하게 실려 있다.
서가브라우징
(2~11세)아이가 있는 집에 딱 좋은 가족밥상
2012 / 김정미 지음 / 레시피팩토리
아이주도 이유식 : 밥 잘 먹는 아이로 만드는 특별한 비법
2015 / 질 래플리, 트레이시 머켓 [공]지음 ; 정수진 옮김 / 한빛라이프
(입맛 까칠한 아기 사로잡는) 윤선생의 초간단 이유식 공식
2015 / 윤주형 지음 / 성안북스
우리 아이가 이유식을 시작해요 : 이유식 바이블 : 아이가 참 잘 먹는 안전한 이유식 레시피 205
2011 / 조소영 지음 / 미호
삐뽀삐뽀 119 이유식
2010 / 하정훈 지음 / 그린비
(위 절제 환자의 빠른 회복을 위한)위암 수술 후 식사 가이드
2011 / 연세세브란스병원 위암클리닉, 연세세브란스병원 영양팀, CJ프레시웨이 지음 / 싸이프레스
오늘도 배부른 다이어트 : 꿈꾸는 할멈 김옥란의 비법 요리책
2019 / 김옥란 지음 / 포북
작심 3일 다이어트
2018 / 지음: 더 라이트 / 레시피팩토리
저녁 30분 누구나 다이어트
2021 / 안다정, 안다미 지음; 박동민, 박형인 사진 / 레시피팩토리
(잘 먹어도 쏙 빠지는) 초간단 키토 레시피 : 한국인 입맛에 딱 맞는 저탄수 다이어트 요리
2023 / 지음: 이영훈 , 최선미 ; 사진: 박형주 / 만개의레시피
운동 없이 8kg 감량 저탄수화물 다이어트 레시피: NO 가스레인지 NO 밀가루 시크릿 레시피
2021 / 이은경 지음 / 메가스터디북스
(건강과 다이어트를 동시에 잡는 7대 3의 법칙)채소·과일식: 단순하면서 자연스러운 가장 효과적인 식단
2022 / 조승우 글 / 바이북스
(2주 완성)한 그릇 다이어트 레시피 : 먹으면서 빼는 다이어트 식단
2018 / 지음: 최희정 / 헬스조선
(2주 완성)한그릇 집밥 다이어트 레시피 : 먹으면서 빼는 다이어트 식단
2018 / 지음: 최희정 / 헬스조선
![[신착] 한 그릇 밀프렙 다이어트 레시피 : 한 번 만들어 일주일이 가벼운 12주 다이어트 식단](https://image.aladin.co.kr/product/26736/19/cover/k082730383_1.jpg)
[신착] 한 그릇 밀프렙 다이어트 레시피 : 한 번 만들어 일주일이 가벼운 12주 다이어트 식단
2020 / 지음: 최희정 / 싸이프레스
같이 빌린 책
캐비닛 : 김언수 장편소설
2017 / 지음: 김언수 / 문학동네
주원홈트 = Home training : 운동 병아리들을 위한 다이어트 꿀팁!
2016 / 지음: 김주원 / Cypress(싸이프레스)
케토제닉 레시피 170 : 지방을 태우는 다이어트
2017 / 지음: 마리아 에머리히 ; 옮김: 이연주 / 윈타임즈
(몸매가 예뻐지는)단백질 듬뿍 다이어트 요리
2017 / 지음: 김지영 / 레시피팩토리
My cousin Momo
2015 / by: Zachariah OHora / Dial Books for Young Readers
상위 4%를 만드는 1등급 다이어트
2017 / 지은이: 강태은 / 깊은나무
설렘 : 떨림, 그 두 번째 이야기
2009 / 지음: 김훈, 양귀자, 박범신, 이순원 / RHK
중국어가 술술 나오는 중국 여행 : 여행 정보와 회화를 동시에 제공하는 여행 중국어 책
2016 / 지음: RHK 여행연구소 / 알에이치코리아
My cat just sleeps
2004 / by Joanne Partis / Oxford University Press
(소설로 읽는 철학)소피의 세계. 1
1996 / 요슈타인 가아더 지음 ; 장영은 옮김 / 현암사
의지박약 나경이도 16kg 뺐다
2006 / 오나경 지음 / 한언
Mirabelle Gets up to Mischief
2021 / by Harriet Muncaster / Oxford
Mirabelle breaks the rules
2021 / Harriet Muncaster / Oxford University Press
같은 주제의 책
(아기가 잘 먹는)이유식은 따로 있다
2015 / 김정미 지음 / 레시픽팩토리
(2주 완성)한그릇 집밥 다이어트 레시피 : 먹으면서 빼는 다이어트 식단
2018 / 지음: 최희정 / 헬스조선
한 그릇 베스트 다이어트 레시피 100, 먹으면서 빼는 최강의 삼시 세끼
2019 / 지음: 최희정 / 비타북스
태교음식 : 아기와 함께 10개월 잘 먹기
2018 / 지음: 이지연 / 레시피팩토리
(부엌이 약방이 되는) 면역력 밥상
2019 / 지음: 권영희 / 책밥
최강의 레시피
2018 / 지음: 데이브 아스프리 ; 옮김: 양준상 / 앵글북스
(세상 쉽고 맛있는) 튼이 이유식 : 큐브와 밥솥 칸막이로 한번에 3가지 9끼 이유식 완성
2019 / 지음: 정주희 / 서사원
(2주 완성)한 그릇 다이어트 레시피 : 먹으면서 빼는 다이어트 식단
2018 / 지음: 최희정 / 헬스조선
뱃살 잡는 Low GL 다이어트 요리책
2016 / 남기선, 월간 <더 라이트> 지음 / 레시피팩토리
(아침 20분, 예쁜 다이어트 도시락) 콩콩도시락
2019 / 지음: 김희영; 사진: 박건주 / 레시피팩토리
생각하지 않는 부엌
2019 / 지음: 다카기 에미, 옮김: 김나랑 / 박하
(진주의) 해피 키토 키친 = Happy keto kitchen
2019 / 지은이: 진주 / 북드림
산(forest)음식이 산(alive)음식이다 : 요리사 기자가 만든 힐링푸드
2014 / 이기진 지음 / 이화
플랜트 패러독스 쿡북
2019 / 지음: 스티븐 R. 건드리 ; 옮김: 이영래 / 쌤앤파커스
한입에 가정식 음료 100
2017 / 지음: 신송이 ; 사진: 박종혁 / 수작걸다
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |